Кашель - обычное явление, но это сложный биологический процесс
Кашлевой рефлекс вызывает каждый ваш кашель. Кашлевые рецепторы в дыхательных путях распознают раздражители, от которых, возможно, потребуется избавиться. Эти датчики посылают сигнал в ваш мозг, который активирует кашляющие мышцы груди и живота. В результате воздух выбрасывается со скоростью до 100 миль в час, очищая все на своем пути, чтобы сохранить вашу дыхательную систему здоровой.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о кашлевом рефлексе, в том числе о том, как работает кашель и что происходит в вашем теле, когда вы кашляете.
Дуга кашлевого рефлекса
Кашлевой рефлекс предназначен для поддержания чистоты дыхательных путей, чтобы вы могли продолжать дышать. Кашлевой рефлекс активируется, когда ваше тело чувствует что-то, что может представлять угрозу для дыхания. Это может быть механический предмет, например, слизь, которая блокирует часть ваших дыхательных путей, или химический предмет, такой как острая пища или дымный воздух.
Как только ваше тело чувствует необходимость кашлять, сигнал кашля проходит по трем различным путям. Это известно как дуга кашлевого рефлекса.
Сенсорный афферентный путь
Сенсорный афферентный путь является первым этапом дуги кашлевого рефлекса. Это момент, когда ваше тело распознает, что есть раздражитель, который необходимо удалить из дыхательных путей.
В верхних дыхательных путях расположены кашлевые рецепторы, ведущие вниз к диафрагме. В дыхательных путях, гортани и легких есть кашлевые рецепторы. Эти чувствительные нервные волокна связаны с блуждающим нервом.
Некоторые волокна настроены на обнаружение механического воздействия, например, что-то блокирует дыхательные пути, в то время как другие обнаруживают химические вещества или тепло. На этом этапе дуги кашлевого рефлекса датчики обнаруживают проблему и посылают сигнал в ваш мозг.
Центральный Путь
Центральный путь является второй ступенью дуги кашлевого рефлекса. Как только рецепторы обнаруживают проблему, они посылают сигналы в мозг через блуждающий нерв. Он направляется в продолговатый мозг, область мозга, расположенную между стволом мозга и мостом, которая контролирует важные функции, такие как кровообращение, дыхание и кашель.
Когда сигнал о необходимости кашля поступает в продолговатый мозг, эта область мозга использует моторные нейроны для активации кашляющих мышц.
Моторный эфферентный путь
Третий и заключительный этап дуги кашлевого рефлекса - двигательный эфферентный путь. На этом этапе двигательные нейроны активируют ряд действий в кашляющих мышцах. Диафрагма, гортань, межреберные мышцы (мышцы грудной клетки) и мышцы живота сокращаются одновременно, вызывая знакомое всем нам ощущение кашля.
Фазы кашлевого рефлекса
Понимание дуги кашлевого рефлекса интересно, но это может быть немного абстрактно. Фазы кашлевого рефлекса помогают понять, что вы испытываете при кашле. Кашлевой рефлекс имеет три фазы.
Фаза вдоха
На первом этапе, фазе вдоха, ваше тело вдыхает больше воздуха. После того, как кашлевые рецепторы обнаруживают раздражитель, ваши мышцы сокращаются, чтобы в легкие попало больше воздуха. Во-первых, голосовые связки широко раскрываются, позволяя сделать глубокий вдох, который часто предшествует кашлю. Затем сокращаются внешние межреберные мышцы (мышцы между ребрами). В то же время диафрагма сокращается, позволяя легким полностью наполниться.
Фаза сжатия
Во время второй стадии, фазы сжатия, воздух в легких становится сжатым. Сначала закрывается надгортанник, лоскут, покрывающий верхнюю часть дыхательного горла. Голосовые связки также закрываются, и давление воздуха возрастает.
Фаза выдоха
Заключительная стадия, или фаза выдоха, - это кашель, с которым мы все знакомы. На этом этапе сокращаются межреберные мышцы и брюшной пресс. Надгортанник и голосовые связки открываются, позволяя воздуху быстро выдыхаться из легких. Сила воздуха очищает от загрязнений, вызывающих кашель.
Состояния и осложнения
Кашлевой рефлекс является важной эволюционной адаптацией, которая поддерживает здоровье людей. Кашель удаляет не только загрязняющие вещества и раздражители, но также вирусы и бактерии, которые могут вызвать у вас заболевание. Однако у некоторых людей кашлевой рефлекс может стать нездоровым или раздражающим.
Если вы часто кашляете, возможно, вы не высыпаетесь. Кашель также может быть болезненным и мешать нормальной деятельности, такой как физические упражнения или проведение профессиональных презентаций. По этим причинам кашель является одной из наиболее распространенных проблем, с которыми люди обращаются к врачу.
Хронический кашель - это состояние, при котором регулярно активируется кашлевой рефлекс. Существует множество причин хронического кашля, в том числе:
- Астма
- Аллергии
- Постназальный затек
- Кислотный рефлюкс
В последнее время медицинское сообщество и исследователи изучают синдром гиперчувствительности кашля. Исследователи предполагают, что у людей с синдромом гиперчувствительности кашля кашлевые рецепторы очень чувствительны даже к низким уровням раздражителей, включая тепло или холод. Это может объяснить, почему у некоторых людей хронический кашель не имеет другого объяснения.
Средство от кашля
Если у вас хронический кашель, вы можете попробовать различные методы лечения, в том числе домашние средства, лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), и лекарства, отпускаемые по рецепту.
Чтобы узнать, какое лечение лучше для вас, вы должны определить, что вызывает ваш кашлевой рефлекс. Если вы кашляете из-за постназального затекания, вызванного сезонной аллергией, вам может помочь прием лекарства от аллергии. С другой стороны, если ваш кашель вызван основным заболеванием, таким как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) или кислотный рефлюкс, вам необходимо лечить это состояние.
Некоторые средства, такие как леденцы от кашля, мед и горячая вода, направлены на успокоение кашлевых рецепторов, поэтому они не вызывают потребность кашлять.
Блокировка кашлевого рефлекса
Если вам кажется, что кашель спровоцирован без причины, вы можете поговорить со своим лечащим врачом о применении лекарства от кашля, которое блокирует кашлевой рефлекс. Это делается с помощью лекарств, которые имеют активный ингредиент декстрометорфан. Декстрометорфан блокирует сигналы мозга, вызывающие кашель. Он содержится в лекарствах, в том числе:
- Делсим
- Dimetapp
- Терафлю
- Робитуссин
Декстрометорфан в некоторых случаях может быть опасен, поэтому всегда обсуждайте со своим лечащим врачом, безопасен ли он для вас.
Обзор
Кашель чрезвычайно распространен, но он вызван сложным процессом, происходящим в организме. Кашлевые рецепторы в дыхательных путях обнаруживают раздражители, такие как частицы, химические вещества, теплый или холодный воздух. Они посылают сообщение через блуждающий нерв в продолговатый мозг, область мозга.
Это затем использует моторные нейроны, чтобы сигнализировать мышцам, участвующим в кашле. Как только это происходит, дыхательные пути расширяются и в легкие поступает много воздуха. Воздух сжимается, а затем выбрасывается на высокой скорости, чтобы удалить раздражающие вещества.
Слово из Веривелла
Кашлевой рефлекс - это естественная реакция вашего организма, которая помогает вам оставаться здоровым. Однако проблемы с кашлевым рефлексом могут нанести ущерб вашему самочувствию. Поговорите со своим лечащим врачом о любом кашле, который длится более двух недель, чтобы вы могли вернуться к самочувствию.
Часто задаваемые вопросы
- Что такое тест на кашлевой рефлекс?
Тест кашлевого рефлекса используется, чтобы убедиться, что ваш кашлевой рефлекс функционирует нормально. Это делается в медицинском учреждении. Больной вдыхает раствор, который должен воздействовать на кашлевые рецепторы. Затем медицинский работник может увидеть, сколько времени требуется пациенту, чтобы кашлять, и диагностировать любые проблемы с кашлевым рефлексом.
- Как остановить кашлевой рефлекс?
Кашлевой рефлекс трудно остановить, так как он жестко связан с той же частью мозга, которая контролирует дыхание. Однако лекарство под названием декстрометорфан может подавлять кашлевой рефлекс. Перед использованием проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
- Что вызывает кашлевой рефлекс?
Кашлевые рецепторы в дыхательных путях чувствуют загрязнения и другие опасности. Затем они посылают сигнал в мозг, который побуждает к действию кашлевые мышцы.