У мужчин сегодня меньше сил
Насколько необходимо сегодня, чтобы мужчины обладали чрезмерной физической силой? Офисная работа, работа по дому и уход за детьми - все это сегодня (также) мужские обязанности. Исследование хотело узнать больше об этом и изучало силу хвата мужчин. На самом деле эволюция думает сама за себя.
Исследование сравнивает данные с исследованием 30-летней давности
Согласно научному исследованию Университета штата Уинстон-Салем в американском штате Северная Каролина, мужчины способны хвататься гораздо слабее, чем их прямые предки. Как объяснили два руководителя исследования в технической статье в научном журнале «Journal of Hand Therapy», «сила хвата 30-летних снизилась на 20 процентов по сравнению с их отцами».
Вместо мышц сегодня требуются когнитивные навыки. В результате страдает мышечная сила всего тела. Изображение: Сергей Нивенс - fotolia
В ходе исследования руки и кисти испытуемых измерялись с помощью динамометра. 237 участников были заранее протестированы и относились к возрастной группе от 20 до 34 лет.
Во-первых, измерялась способность участников хвататься всей рукой, а уже потом учитывалась сила хвата. Теперь женщины и мужчины должны показать, как сильно они могут щипать.
20% меньше энергии
Результаты теперь сравниваются с выводами 1985 года. Сила рук испытуемых также измерялась в этом исследовании. «Сила рук участников мужского пола на 12 кг меньше, чем у мужчин 80-х годов», - пишут исследователи. «Когда дело доходит до армрестлинга, средний мужчина прошлого может легко победить среднего человека сегодняшнего дня.» В процентах это на целых 20 процентов меньше силы, чем 30 лет назад.
Теперь можно было бы задаться вопросом, переместилась бы мышечная сила в другую часть тела. Вместо этого Фейн и Уэзерфорд объясняют, что сила рук является показателем мышечной силы всего тела. Поэтому рукопожатие мужчины было верным признаком его мужественности. С другой стороны, если вы схватите что-то неплотно, у вас, как правило, будет меньше мышечной силы в остальной части тела. «Мужчины сегодня явно слабее», - резюмируют исследователи.
Женщины становятся сильнее
В отличие от этого, мышечная сила у женщин даже немного увеличилась по сравнению с исследованием того времени. Женщины в возрасте от 30 до 34 лет могут хвататься за вещи так же сильно, как и их матери. При этом превосходство мужчин в мышечной силе сокращается.
Это плохой знак для ослабления мужчин? По мнению исследователей, здесь неуместно говорить о «лучше» или «хуже». Скорее, «это больше изменение», подчеркивают ученые. Сегодня в постиндустриальном обществе знаний умение «сильно хватать» вряд ли нужно. Отцам по-прежнему приходилось выполнять тяжелую работу на работе, а сыновьям зачастую достаточно пальцев, чтобы печатать на компьютере. По этой причине мышцы также теряют свою силу.
Для женщин все по-другому. Следуя кредо «Я - это женщина», они смогли сохранить или даже увеличить свою силу. Это тоже признак общественного развития, которое находит свое отражение в эволюции.
Мышцы - источник молодости
Состояние упадка сил, однако, также может иметь последствия для здоровья. Итак, сегодня мы знаем, что мышечная сила является ключом к динамике и подвижности. Мышцы могут гарантировать, что мы остаемся динамичными и независимыми в пожилом возрасте, говорит профессор, доктор. Инго Фробезе из Немецкого спортивного университета в Кёльне. Поэтому целесообразно компенсировать неподвижность в повседневной трудовой жизни занятиями спортом. Любое движение стимулирует мышцы. Неважно, будь то бег на выносливость, плавание или силовые тренировки в студии.