Какие ТОЧКА физический требования к артериальному давлению? А ТОЧКА водитель с кровяное давление младше 140/90 может иметь медицинское освидетельствование сроком на 2 года. Если у коммерческого драйвера верхнее число 140-159, а нижнее число 90-99, может быть ТОЧКА медицинское освидетельствование сроком на 1 год.
Кроме того, как пройти тест артериального давления DOT?
Краткосрочные методы снижения артериального давления перед физическим лечением DOT
- Пить много воды. Правильная гидратация - важная часть общего состояния здоровья.
- Избегайте кофе, сигарет и выпивки.
- Ешьте фрукты и овощи и пейте свекольный сок.
- Ешьте продукты, богатые калием.
- Попробуйте медитировать.
- Поспи.
Кроме того, каковы требования для прохождения медосмотра DOT? Вы должны пройти и пройти медосмотр DOT, если вы:
- Управляйте транспортным средством для межгосударственной торговли с номинальной полной массой автопоезда, полной массой транспортного средства или полной массой автопоезда более 10 000 фунтов.
- Управляйте автотранспортным средством, рассчитанным на перевозку более 15 человек.
Итак, как я могу снизить кровяное давление перед медосмотром DOT?
Кратковременное снижение артериального давления: перед физическим лечением DOT
- Ешьте продукты, богатые калием.
- Пить много воды.
- Откажитесь от кофе, сигарет и выпивки.
- Ешьте фрукты и овощи и пейте свекольный сок.
- Поспи.
- Сделайте глубокий вдох, медитируйте.
Чего нельзя делать перед тестом артериального давления?
Вы можете подготовиться к новому дню, но не завтракайте и не принимайте лекарства. до измеряя ваш кровяное давление. Если вы занимаетесь спортом после пробуждения, примите артериальное давление до упражнения. Избегайте еды, кофеина, табака и алкоголя в течение 30 минут. до измерение. Кроме того, сначала сходите в туалет.