Почему нам нужно вздремнуть в жаркие летние дни
Особая цепь в мозгу, по-видимому, отвечает за то, что мы засыпаем в жару и иногда должны принимать вздремнуть Сиеста, распространенная в жарких странах, может восходить к биологическому механизму, и соответствующие корректировки в распорядке дня также могут быть целесообразны в этой стране - по крайней мере, летом.
В исследовании плодовых мушек исследователи из Северо-западного университета в Эванстоне (США) смогли использовать „Термометр - схема мозга“, которая может объяснить, почему мы устаем, когда жарко. Соответствующие результаты исследования опубликованы в специализированном журнале Current Biology.
Климат влияет на поведение
Климат имеет далеко идущие последствия для нашего здоровья, а также влияет на все поведение человека, от приема пищи до Уровень активности до Цикл сна и бодрствования, объясняет исследовательская группа.
"Колебания температуры оказывают большое влияние на поведение как людей, так и животных и являются сигналом для животных, что пора адаптироваться к смене времен года", - объясняет автор исследования Профессор Марко Галлио с факультета нейробиологии Северо-Западного университета.
«Влияние температуры на сон может быть весьма экстремальным: некоторые животные предпочитают ложиться спать дольше в течение сезона - подумайте о зимней спячке медведя», - говорит Профессор ГаллиоПродолжить.
Температура влияет на центры сна в мозгу
биологические механизмы,которые контролируют этот цикл, остаются в значительной степени неясными. Эксперты отмечают, что конкретные мозговые цепи, которые опосредуют взаимодействие между температурой и центрами сна, относительно не изучены.
В 2020 году впервые был идентифицирован тип термометра в мозгу, который активен только в холодную погоду, сообщают исследователи. В текущем исследовании была изучена аналогичная «схема термометра» для высоких температур.
Тепловые рецепторы, обнаруженные у плодовых мушек
Исследовательской группе удалось идентифицировать "рецепторы абсолютного тепла" в голове дрозофилы (дрозофилы), которые реагируют на температуры выше 25 градусов по Цельсию - любимая температура мухи. Нейроны в мозгу, получающие информацию о тепле, были частью более крупной системы, регулирующей сон.
Когда термическая схема (…) активна, клетки-мишени, которые способствуют дневному сну, остаются включенными дольше. Это приводит к увеличению продолжительности сна, что удерживает мух от самой жаркой части дня», - объясняет исследовательская группа.
Разные контуры тепла и холода
По мнению исследователей,
Различные схемы для высоких и низких температур имеют смысл, потому что горячие и холодные температуры по-разному влияют на Физиологию и Поведение.
Это разделение может также отражать эволюционные процессы, основанные на циклах тепла и холода Земли. Затем исследователи хотят определить общие цели цикла охлаждения и обогрева, чтобы выяснить, как они влияют на сон.
«Мы идентифицировали нейрон, который может служить местом интеграции для влияния высоких и низких температур на сон и активность дрозофилы», - говорит автор исследования Michael Alpert., аспирант в лаборатории профессора Галлио. Это интересная отправная точка для последующих исследований.
Долгосрочные поведенческие эффекты?
В контексте глобального потепления исследователей также интересует долгосрочное влияние температуры на поведение и Физиология, потому что это также может позволить сделать выводы о том, насколько виды адаптируются к изменениям.
Люди, кажется, делают сознательный выбор вздремнуть после обеда в жаркий день, и в некоторых частях мира это является культурной нормой. Но решаем ли мы на самом деле, или мы запрограммированы вздремнуть, когда жарко?
"Конечно, мух не культивируют, поэтому на самом деле может существовать очень сильный биологический механизм, который упускают из виду у людей", - отмечает профессор Галлио.