Нарциссическое расстройство личности (НРЛ) - это психическое состояние, характеризующееся преувеличенным чувством собственной важности. NPD может быть отмечен высокомерием, чувством превосходства, чувством права и многим другим.
Эти характеристики вызывают проблемы в отношениях у людей с НРЛ. По оценкам, это расстройство личности затрагивает до 5% людей в Соединенных Штатах.
Читайте ниже, чтобы узнать больше о симптомах, причинах, лечении, стратегиях преодоления и многом другом для NPD.
Что такое нарциссическое расстройство личности?
НРЛ подпадает под категорию расстройств личности, в частности расстройства личности кластера Б. Расстройство личности определяется в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам, пятое издание (DSM-5), как «устойчивый образец внутреннего опыта и поведения, который заметно отклоняется от ожиданий культуры человека».
В дополнение к NPD другие расстройства личности группы B включают:
- Антисоциальное расстройство личности
- Пограничное расстройство личности (ПРЛ)
- Гистрионическое расстройство личности
Симптомы
В DSM-5 перечислены девять симптоматических критериев NPD. Из этих девяти характеристик пять или более должны быть выполнены для постановки диагноза NPD:
- Грандиозное чувство собственной важности
- Озабоченность фантазиями о безграничном успехе
- Вера в исключительность
- Чрезмерная потребность в восхищении
- Чувство права
- Межличностная эксплуатация (использование других для личной выгоды)
- Завистливое поведение (или убеждение, что другие завидуют сами себе)
- Отсутствие эмпатии
- Высокомерное, надменное поведение и отношение
Важно отметить, что существует несколько различных типов или проявлений NPD, которые могут не соответствовать более явному описанию DSM.
Можно ли вылечить NPD?
Симптомы нарциссического расстройства личности могут улучшиться, если человек активно работает над пониманием и изменением поведения.
Причины
Существует множество факторов, влияющих на развитие NPD, например:
- История семьи
- Черты характера
- Отрицательный опыт развития
- Детская травма
- Чрезмерная похвала в детстве
Диагноз
NPD различается по своим проявлениям и степени тяжести. Кроме того, ограниченные исследования привели к диагностическим проблемам; на самом деле изначально планировалось исключить NPD из DSM-5, чтобы включить его только после получения отзывов от клинического и исследовательского сообщества.
Для того, чтобы кому-то поставили диагноз нарциссического расстройства личности, он должен иметь по крайней мере пять из девяти черт NPD, описанных в DSM-5.
Тем не менее, из-за ограниченных исследований NPD диагноз этого психического расстройства все еще остается весьма спорным.
Лечение
Разговорная терапия, также известная как психотерапия, обычно является основным методом лечения НДЛ. Примерами психотерапии являются когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и психодинамическая психотерапия.
Важно отметить, что человек с НДЛ должен быть активным участником своего лечения, чтобы оно было эффективным. И, поскольку человек, проявляющий признаки НДЛ, обычно не осознает своего поведения и влияния, ему может быть трудно заниматься психотерапией и меняться.
Преодоление
Если у вас есть NPD, некоторые стратегии преодоления включают:
- Избегайте употребления алкоголя и наркотиков
- Оставайтесь преданными терапии
- Постоянно работайте над улучшением ваших отношений
- Снижайте уровень стресса, насколько это возможно
Если вы знаете или любите кого-то с НРЛ, некоторые способы справиться с его поведением включают:
- Создавайте четкие границы и ожидания, связанные с их поведением
- Отключить человека от его диагноза
- Знай, когда уйти
- Будьте терпеливы
- Практикуйте сострадание
Имейте в виду, что человек с НРЛ часто не подозревает о своем влиянии и поведении, поэтому нарциссические черты могут вызвать много проблем в отношениях.
Обзор
Нарциссическое расстройство личности (НРЛ) - это состояние психического здоровья, определяемое преувеличенным чувством собственной важности, которое часто отражает лежащее в основе хрупкое чувство собственного достоинства. Это может мешать работе человека и межличностным отношениям. Хотя расстройства личности, такие как НДЛ, трудно поддаются лечению, симптомы могут улучшиться, если человек с НДЛ хочет измениться.
Слово из Веривелла
Нарциссическое расстройство личности может быть тяжелым психическим расстройством для жизни. Это может ощущаться как изолирующим, так и разочаровывающим, особенно потому, что людям с НДЛ очень трудно распознать свое поведение и влияние, которое оно оказывает на других.
Тем не менее, изменения более чем возможны. Имейте в виду, что NPD не должен определять вас; это включает в себя поведение, которое можно изменить. Разговорная терапия - отличное место для начала. Выслушайте близких, если они заявят, что ваши действия причинили им боль, и спросите, как вы могли бы поступить лучше.
Поговорите со специалистом в области психического здоровья, если вы или ваш близкий боретесь с NPD.
Часто задаваемые вопросы
- Кто чаще всего страдает нарциссическим расстройством личности?
Люди с наибольшей вероятностью заболеть NPD - это люди с семейной историей расстройства и личностными чертами. Опыт развития также играет роль, например, жестокое обращение или чрезмерная похвала в детстве.
- Наследуется ли нарциссическое расстройство личности?
NPD - это результат сочетания опыта и генетики. Это означает, что NPD в некоторой степени может передаваться по наследству.
- Как вести себя с человеком с нарциссическим расстройством личности?
Важно помнить, что человек с НДЛ часто не осознает своего воздействия и поведения, поэтому нарциссические черты могут вызывать так много межличностных проблем. Тем не менее, установление четких границ и ожиданий с вашим любимым человеком с НРЛ - отличный способ помочь ему потенциально обуздать поведение.