Диарея в этот период - обычное явление. Но действительно ли существует связь между кишечником и менструацией? Как именно возникает понос во время месячных и что от него помогает?
Согласиться и продолжить чтение Чтобы рассказать эту историю, наши редакторы выбрали видео, которое дополняет статью на данный момент.
Мы используем JW Player от Longtail Ad Solutions, Inc. для воспроизведения видео.. Дополнительную информацию о JW Player можно найти в нашей политике конфиденциальности.
Прежде чем мы покажем видео, нам нужно ваше согласие. Вы можете отозвать свое согласие в любое время, например, в нашем менеджере по защите данных.
Дополнительная информация в нашей политике конфиденциальности. Да, я согласен и хочу видеть содержание
У многих женщин менструация сопровождается неприятными побочными эффектами. Диарея во время менструации часто является одной из них - причина в гормональных изменениях в этой части цикла.
Почему у многих женщин диарея во время менструации?
Но почему менструация так влияет на дефекацию? Причиной этого являются два гормональных «противника», которые используются в разной степени в течение цикла.
Первый - это так называемый прогестерон. Гормон желтого тела отвечает за подготовку организма к беременности. Он делает это путем активации клеток слизистой оболочки, а также желез и сосудов слизистой оболочки матки во второй половине цикла, чтобы иметь возможность оптимально снабжать ребенка питательными веществами.
Кишечник и менструация: какая связь?
Если происходит имплантация, прогестерон отвечает за сохранение беременности и прекращение мышечных сокращений в матке Вот что он делает Гормон также влияет желудочно-кишечный тракт: замедляет деятельность кишечника, поэтому во второй половине цикла может возникать больше метеоризма.
Если беременность не наступает, уровень прогестерона резко падает и начинаются менструальные кровотечения. падение уровня прогестерона внезапно запускает пищеварение - результатом может быть частая дефекация и диарея.
Противниками прогестерона являются так называемые простагландины. Эти гормоны вызывают судороги, что приводит к типичным спазмам в животе в этот период. Его работа заключается в том, чтобы ненужная слизистая оболочка матки снова отторгалась во время менструального цикла. Простагландины также воздействуют на кишечник и также приводят к сокращению его мышц, что, в свою очередь, может вызвать судороги и диарею.
Постоянная диарея во время менструации: что помогает?
Женщины, которые часто страдают диареей во время менструации, могут использовать домашние средства:
- Особенно важно восполнить потерю жидкости - два с половиной-три литра воды или травяной чай (например, шалфейный или тминный чай). Пить пострадавшим в течение дня.
- A Грелка оказывает болеутоляющее и расслабляющее действие; это популярное домашнее средство от менструальных болей.
- Такие продукты, как тертое яблоко или соленый рис также могут помогают сгущать стул.
Если диарея не проходит в течение этого периода, в качестве меры предосторожности следует обратиться к врачу, потому что тогда симптомы могут иметь другую причину.