Настоящая ромашка растет по всей Европе. Это лекарственное растение также является распространенным домашним средством, а также компонентом лекарственных трав. Цветы ромашки обладают широким спектром целебного действия: помогают при желудочных и кишечных заболеваниях, воспалениях и спазмах; они облегчают бактериальные инфекции кожи, а также зубную боль; они помогают от стресса и заболеваний мочевыводящих путей.
Профиль на ромашке
- Научное название: Правильное научное название оспаривается, в основном: Matricaria chamomilla, Syn.: Matricaria recutita, Chamomilla recutita
- Народные названия: ромашка полевая, белоцветник, щелокоцвет, ромашка зерновая, верблюжья, звездчатка, горностай, пиретрум, яблоневый, девичий цветок, цветок тмина, гармилла, камилла, цветок ромашки, кармелина, ромашка, маргаритки
- Семейство растений: Сложноцветные
- Распространение: Первоначально на Ближнем Востоке, в Южной и Восточной Европе, сегодня распространен по всей Европе, а также в Америке и Австралии
- Используемые детали: Цветы
- Ингредиенты: умбеллиферон, хамазулен, бисаболол и матрицин, флавоноиды, такие как апигенин и кверцетин, а также кумарины, слизь и сахара
- Области применения (выбор):
- Инфекции мочевого пузыря и мочевыводящих путей
- Больное горло
- Судороги
- Воспаление
- Проблемы с пищеварением
- Жалобы на ЖКТ
- Раздраженный кишечник
- Стресс
- Мышечное напряжение
Ромашка - обзор
- Ромашковый чай уже ценился древними египтянами, греками и римлянами как средство для расслабления и облегчения боли.
- «Хамамелон» означает «земное яблоко», и это греческое название происходит от яблочного запаха растения.
- Немецкое общее название «Mutterkraut», с другой стороны, относится к тому факту, что ромашка используется для лечения женских заболеваний: предменструального синдрома, родовых травм или дискомфорта во время беременности.
- Ромашковый чай сегодня употребляют для облегчения простуды, снятия мышечного напряжения, снятия стресса и балансировки высокого кровяного давления.
- Последнее связано, в частности, с тем, что, в отличие от черного чая, ромашковый чай не содержит кофеина, поэтому не повышает кровяное давление. Эффективно ли он снижает кровяное давление, научно не доказано.
- Ромашковый чай в пакетиках продается в каждом супермаркете. Однако для того, чтобы использовать цветки ромашки в качестве лекарства, вы должны использовать сушеные цветки и готовые лекарства из аптеки или аптеки.
- Ромашка используется в уходе за кожей, в мылах, лосьонах, кремах, мазях, шампунях и косметике. С одной стороны, здесь доказан его запах, с другой стороны, противовоспалительные свойства положительно влияют на обмен веществ в коже.
Ингредиенты
Ромашка содержит эфирные масла и вторичные растительные вещества: кумарины, хамазулен, бисаболол и матрицин обладают противовоспалительным действием. Цветы и травы содержат до шести процентов флавоноидов, таких как апигенин и кверцетин, а также слизь. Синий хамазулен образуется в эфирном масле, полученном паром.
Активными ингредиентами являются апигенин (и его 7-глюкозид), хамазулен и хамазуленкарбоновая кислота, бисаболоиды, гваянолиды, спатуленол и спироэфир.
Цветки ромашки используются в качестве лекарственного средства на травах, которые, помимо прочего, содержат большое количество эфирного масла.
Ромашка - Эффект
Составы из цветков ромашки обладают биоактивным действием: тормозят вещества, способствующие воспалению, и останавливают болезнетворные бактерии, расслабляют спазмированные мышцы желудка и кишечника. Они подсушивают, успокаивают, очищают кровь, гонят мочу, снимают боль и гонят пот. Они подавляют выработку желудочной кислоты и таким образом помогают при воспалении слизистой оболочки желудка, метеоризме, тошноте, диарее и ощущении сытости.
Бисаболол в ромашке подавляет воспаление и бактерии, а также успокаивает раздраженную кожу. Исследования 2006 и 2017 годов также показывают эффект против патогенных грибков: бисаболол ингибирует биосинтез эргостерола и тем самым повреждает клеточные стенки грибков.
Флавоноиды, которых много в ромашке, защищают и укрепляют клетки, предотвращая отеки и сердечно-сосудистые заболевания. Флавоноиды облегчают спазмы при желудочно-кишечных расстройствах. Слизь ромашки укрепляет слизистые оболочки, смягчает их и уменьшает там раздражение - в особенности это относится к слизистой оболочке желудка.
Экстракт ромашки или ромашковый чай помогают при воспалении десен и боли в горле, а также при простуде. При наружном применении ромашковый чай эффективен при фурункулах, абсцессах, воспалении кожи или свищах, против прыщей, нечистой кожи и экземы.
Хитрые ванны с ромашкой избавляют от геморроя и инфекций ануса и половых органов. Вдыхание пара с ромашковым маслом помогает при кашле и простуде.
Ромашковый чай
Вы можете пить ромашковый чай, использовать его в качестве обертывания, наносить на кожу, умываться им, принимать ванну или полоскать горло. Домашнее средство от проблем с желудком - выпить пол-литра ромашкового чая маленькими глотками, затем лечь на спину и через пять минут повернуться на левый бок, оставаться так пять минут, а затем повернуться на правый бок и снова лечь. на пять минут.
Эффект ромашкового чая
Ромашковый чай действует против вздутия живота, напряжения мышц пищеварительного тракта, запоров и диареи. Иранское исследование (2017 г.) показало, что пероральный прием ромашки улучшает качество сна у пожилых людей.
Ромашковый чай обладает свойствами, которые могут снижать кровяное давление. Однако достоверных исследований по этому поводу нет. Ромашка снимает спазмы и уменьшает воспаление: позволяет крови беспрепятственно течь по венам и артериям и снижает давление в кровеносных сосудах.
Поскольку напряжение, стресс и беспокойный сон приводят к высокому кровяному давлению, успокаивающие эффекты ромашки, вероятно, косвенно помогают при высоком кровяном давлении.
Ромашковый чай при беременности
Ромашковый чай традиционно используется для облегчения дискомфорта во время беременности и, как правило, может употребляться беременными женщинами, если вы не чувствительны к определенным ингредиентам. Помогает от метеоризма, который часто возникает у беременных, от тошноты и болей в животе, от простуды во время беременности. Сидячая ванна с ромашкой после родов эффективна против родовых травм.
Ромашковый чай является проверенным домашним средством от различных заболеваний, таких как воспаление или проблемы с желудком.,
Ромашковый чай для домашних животных
Некоторые лечебные эффекты ромашки также используются на домашних животных. У собак ромашковый чай расслабляет желудок и предотвращает воспаление, действует против рвоты и диареи. Вдыхание паров ромашки также помогает собакам простудиться.
Побочные эффекты и противопоказания
Ромашка имеет мало побочных эффектов. Однако, если у вас аллергия на растения из семейства ромашек, вы не должны использовать лекарственное растение. Аллергические реакции, однако, обычно возникают у людей, которые собирают их самостоятельно, если настоящую ромашку непреднамеренно смешали с родственными видами, такими как собачья ромашка. Триггером подтвержденной аллергии на ромашку в основном был ромашковый чай.
Вы можете сначала проверить сами, переносите ли вы ромашковое масло. Для этого капните каплю масла на сгиб руки и вотрите. В течение следующих нескольких часов наблюдайте, не краснеет ли участок кожи, не чешется ли и даже не образуются ли пустулы. Если это так, вы не можете его терпеть и не должны его использовать.
Вообще не рекомендуется использовать ромашку для промывания глаз - вместо этого следует промывать глаза чистой водой.
Крем для рук с ромашкой
Мази и кремы с ромашкой идеально подходят для лечения огрубевшей кожи рук и травмированной, подверженной стрессу кожи. Вы наносите крем на струпья и закрытые воспаления, и только на края открытых ран. Как правило, жиросодержащие кремы не должны попадать в большие открытые кожные раны.
Ромашковая ванна с шиповником
Сидячая ванна с ромашкой снимает воспаление, замедляет рост болезнетворных бактерий, снимает спазмы и способствует заживлению ран. Поэтому он подходит для различных заболеваний в области живота, таких как
- Инфекции ануса и половых органов,
- Геморрой,
- Менструальные спазмы,
- Инфекция мочеиспускательного канала
- а также грибковые поражения мошонки, полового члена, влагалища и вульвы.
Лекарственное растение также может помочь при опухолях, абсцессах и язвах, экземе, нейродермите, солнечных ожогах и кожных инфекциях в этой чувствительной области.
Экстракт ромашки
Эффективными фитопрепаратами являются жидкие экстракты из цветков ромашки, а также экстракты с концентрированными растворами основных ингредиентов, таких как апигенин. Экстракт ромашки используется для лечения желудочно-кишечных расстройств, его можно наносить непосредственно на язвы во рту и горле.
Вы также можете добавить экстракт в горячую воду и вдыхать его при воспалении дыхательных путей. Вы также можете добавить его в воду для ванн и, как ромашковый чай, использовать в горячей воде для припарок против кожных инфекций.
Посадка и сбор ромашки
Настоящая ромашка любит песчаную, суглинистую почву и много солнца, но растет и в полутени. Он быстро распространяется как пионерное растение на залежах, свалках и на опушках полей.
Для оптимального роста почва должна быть лишь слегка влажной и теплой. Почва предпочтительно должна иметь pH от слабокислой до щелочной. Если почва слишком кислая, ромашка легко поглощает тяжелые металлы и может уже не пригодиться в качестве лекарственного растения.
Ромашка лучше переносит сильную засуху, чем сильную влажность. Ему нужно мало питательных веществ и никаких дополнительных удобрений в саду. Лекарственное растение эффективно защищает от болезней, распространяться могут только грибки и милдью на корнях.
Чем дольше цветет ромашка, тем ниже доля эфирных масел. Из-за этого вы должны собирать шишки, когда они открыты на две трети. Тогда содержание полезных ингредиентов самое высокое. Цветы сушат при температуре 40 градусов по Цельсию, затем просеивают и, наконец, хранят в сухих помещениях. (Доктор Утц Анхальт)