Разветвленные волосы - признак повреждения волос. Чтобы преодолеть это, есть способы справиться с секущимися кончиками, которые вы можете сделать. Таким образом можно получить здоровые, красивые и блестящие волосы
Волос состоит из трех слоев: мозгового вещества, коры и кутикулы. Кутикула - это внешний слой волос, который отвечает за защиту внутренней части волос, которая более подвержена повреждениям.
Однако кутикула, которая должна защищать волосы, может открыться из-за неправильного ухода за волосами. Это может сделать волосы поврежденными, сухими, тусклыми, легко ломающимися и разветвленными.
Причины секущихся кончиков
Секущиеся волосы возникают при повреждении кутикулы волос. Есть несколько вещей, которые могут привести к повреждению кутикулы и секущимся кончикам, в том числе:
- Чрезмерное расчесывание волос
- Энергично протрите волосы полотенцем, когда они мокрые
- Часто пользуйтесь средствами для укладки волос, такими как фен и утюжок для волос
- Я часто крашу волосы и использую отбеливатель
- Использование агрессивных химических средств по уходу за волосами
Мало того, разветвленные волосы также могут быть вызваны чрезмерным пребыванием на солнце и недостаточным потреблением питательных веществ, которые важны для здоровья волос.
Как бороться с секущимися кончиками
Существует несколько способов справиться с секущимися кончиками, чтобы волосы стали здоровыми и блестящими, в том числе:
1. Регулярно подстригайте кончики волос
Регулярная стрижка кончиков волос - самый простой способ справиться с секущимися кончиками. Рекомендуется подстригать кончики волос каждые 6-8 недель. Если вы сомневаетесь, попробуйте попросить парикмахера в салоне подстричь кончики ваших волос.
2. Медленно расчесывать волосы
Чрезмерное расчесывание волос, особенно грубое, может привести к тому, что волосы легко ломаются и секутся. Это связано с тем, что трение между расческой и волосами может привести к растрескиванию и раскрытию кутикулы.
Поэтому рекомендуется расчесывать волосы медленно, начиная снизу, чтобы разгладить колтуны. Этот метод может помочь предотвратить повреждение и выпадение волос.
Кроме того, вам также не рекомендуется расчесывать волосы во влажных условиях, потому что волосы более хрупкие и легко ломаются. Перед расчесыванием лучше высушить волосы мягким полотенцем.
3. Использование кондиционера и маски для волос
Использование кондиционера после мытья шампунем может сделать волосы более мягкими и послушными. Между тем, использование маски для волос по крайней мере один раз в неделю может увлажнить ваши волосы и сделать их более гладкими. Таким образом, волосы не будут легко сухими и разветвленными.
4. Ограничение использования инструментов для укладки волос
Средства для укладки, такие как выпрямители и бигуди, действительно могут сделать волосы более аккуратными и красивыми. Тем не менее, тем из вас, у кого секущиеся кончики, не следует укладывать волосы таким образом.
Потому что тепло от инструмента для укладки может изменить белковую структуру волос и сделать их более сухими. Это, конечно, приведет к большему количеству секущихся кончиков.
Однако, если вам действительно нужен инструмент для укладки, обязательно сначала используйте сыворотку для волос или средство для защиты волос, чтобы защитить волосы от перегрева.
5. Ограничение ухода за волосами химическими веществами
Обработка волос химическими веществами, такими как окраска волос, химическая завивка и выпрямление, может оказать негативное влияние на здоровье волос.
Поэтому рекомендуется выдерживать временную задержку между одной обработкой волос и другой. Например, вы должны подождать 2 недели, прежде чем красить волосы после выпрямления волос.
6. Избегайте попадания прямых солнечных лучей на волосы
Воздействие солнечных лучей UVA и UVB в течение длительного времени может повредить кутикулы волос. В результате волосы становятся сухими, легко ломаются, секутся и даже меняют цвет.
Поэтому, находясь на улице, рекомендуется защищать волосы от прямых солнечных лучей с помощью шляпы или зонтика. Кроме того, вы также можете использовать увлажняющий крем для волос, содержащий оксид цинка или SPF, чтобы защититься от ультрафиолетовых лучей.
7. Достаточные потребности волос в питании
Не только внешнее лечение, но и ветвящиеся волосы необходимо лечить изнутри, обеспечивая достаточное питание для волос.
Примером является цинк, который играет важную роль в росте и восстановлении волосяной ткани и поддерживает влажность волос. Вы можете получить цинк, употребляя в пищу морепродукты, мясо, яйца, цельнозерновые продукты и орехи.
Кроме того, белок, омега-3, витамин А, витамин С и железо также являются хорошими питательными веществами для поддержания здоровья волос и предотвращения их повреждения.
Некоторые из приведенных выше способов борьбы с секущимися кончиками могут помочь вам получить здоровые волосы. Однако в некоторых случаях секущиеся кончики могут быть признаком проблем со здоровьем, таких как гипертиреоз или расстройство пищевого поведения.
Поэтому, если состояние ваших волос не улучшается, несмотря на то, что вы испробовали различные способы борьбы с секущимися кончиками, вам следует обратиться к врачу, чтобы подобрать правильное лечение.