Как добавить данные в Здоровье на iPhone? - коротко
Откройте приложение "Здоровье", выберите категорию и вручную введите данные или подключите совместимые устройства для автоматической синхронизации.
Как добавить данные в Здоровье на iPhone? - развернуто
Чтобы добавить данные в приложение "Здоровье" на iPhone, необходимо следовать нескольким шагам, которые позволяют вручную или автоматически вносить информацию о вашем самочувствии, физической активности и других показателях. Приложение "Здоровье" интегрировано с различными сторонними приложениями и устройствами, что упрощает процесс синхронизации данных.
Для ручного добавления данных откройте приложение "Здоровье" и выберите вкладку "Обзор". Здесь вы увидите категории, такие как "Активность", "Сон", "Питание" и другие. Выберите нужную категорию, например, "Активность", и нажмите на конкретный показатель, например, "Шаги". В правом верхнем углу нажмите кнопку "Добавить данные" и введите необходимую информацию, включая дату, время и значение. Подтвердите ввод, и данные будут сохранены.
Если вы используете сторонние приложения или устройства, такие как фитнес-трекеры или умные весы, данные могут автоматически синхронизироваться с приложением "Здоровье". Для этого убедитесь, что приложение или устройство поддерживает интеграцию с "Здоровьем". Откройте приложение "Здоровье", перейдите в раздел "Источники" и выберите нужное приложение или устройство. Включите разрешение на доступ к данным, и информация будет автоматически передаваться.
Для добавления медицинских данных, таких как результаты анализов или информация о принимаемых лекарствах, используйте раздел "Медкарта". Здесь вы можете вручную вносить данные или подключить медицинские учреждения, если они поддерживают интеграцию. Это позволяет хранить важную медицинскую информацию в одном месте и быстро получать к ней доступ.
Важно регулярно проверять настройки конфиденциальности, чтобы убедиться, что доступ к данным предоставлен только тем приложениям и устройствам, которым вы доверяете. Это обеспечивает безопасность вашей личной информации. Использование приложения "Здоровье" помогает отслеживать состояние организма, анализировать прогресс и принимать обоснованные решения для поддержания здоровья.