Как лечить артроз по версии китайской медицины? - коротко
Китайская медицина предлагает лечить артроз с помощью акупунктуры, травяных компрессов и цигун-терапии, направленных на восстановление баланса энергии Ци и улучшение кровообращения.
Как лечить артроз по версии китайской медицины? - развернуто
Китайская медицина рассматривает артроз как нарушение баланса энергии Ци и крови, а также как следствие недостаточности функций почек, печени и селезенки. Основной акцент делается на восстановление гармонии в организме, устранение застоя энергии и улучшение циркуляции крови. Традиционные методы лечения включают иглоукалывание, фитотерапию, массаж, моксотерапию и упражнения цигун.
Иглоукалывание направлено на стимуляцию биологически активных точек, что помогает снять боль, уменьшить воспаление и улучшить подвижность суставов. Оно способствует нормализации потока Ци и крови в пораженных областях. Фитотерапия использует комплекс трав, которые укрепляют почки, печень и селезенку, устраняют застой крови и снимают воспаление. Составы подбираются индивидуально, учитывая состояние пациента и стадию заболевания.
Моксотерапия, или прогревание полынными сигарами, применяется для согревания суставов и улучшения циркуляции крови. Этот метод особенно эффективен при болях, вызванных холодом и сыростью. Массаж, включая точечный и общий, помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение и снять напряжение в суставах. Упражнения цигун и тайцзи-цюань способствуют укреплению мышц, улучшению гибкости и восстановлению энергетического баланса.
Китайская медицина также уделяет внимание питанию. Рекомендуется употреблять теплую пищу, избегать холодных и сырых продуктов, которые могут усугубить состояние. В рацион включают продукты, укрепляющие почки и печень, такие как грецкие орехи, черный кунжут, имбирь и корица. Важно поддерживать умеренную физическую активность и избегать перегрузок суставов.
Лечение артроза в китайской медицине — это комплексный процесс, направленный на устранение не только симптомов, но и причин заболевания. Подход индивидуален и требует постоянного наблюдения у специалиста.