Как включить шаги на iPhone в “Здоровье”? - коротко
Откройте приложение “Здоровье”, выберите вкладку “Обзор” и активируйте раздел “Активность”, чтобы начать отслеживать шаги. iPhone автоматически собирает данные, если функция “Движение и фитнес” включена в настройках приватности.
Как включить шаги на iPhone в “Здоровье”? - развернуто
Чтобы включить подсчет шагов на iPhone в приложении “Здоровье”, необходимо убедиться, что устройство корректно отслеживает вашу активность. Приложение “Здоровье” автоматически собирает данные о шагах, если на iPhone включены соответствующие функции. Для начала проверьте, активированы ли настройки фитнес-трекинга. Откройте “Настройки”, перейдите в раздел “Конфиденциальность” и выберите “Движение и фитнес”. Убедитесь, что переключатель “Фитнес-трекинг” включен. Это позволит iPhone использовать данные с акселерометра и других датчиков для подсчета шагов.
Далее откройте приложение “Здоровье”. На главной странице выберите вкладку “Обзор”, затем найдите раздел “Активность”. Здесь вы увидите данные о шагах, расстоянии и других показателях. Если шаги не отображаются, убедитесь, что приложение имеет доступ к данным о движении. Для этого в разделе “Конфиденциальность” → “Движение и фитнес” разрешите доступ для приложения “Здоровье”. Также рекомендуется проверить, включены ли настройки “Фоновое обновление приложений” в разделе “Основные” → “Обновление контента”.
Если вы используете Apple Watch, данные о шагах будут синхронизироваться с iPhone автоматически. Убедитесь, что часы подключены к телефону и настроены для отслеживания активности. В приложении “Здоровье” вы можете просматривать данные за разные периоды, анализировать прогресс и настраивать цели. Для более точного подсчета шагов рекомендуется носить iPhone с собой, особенно во время прогулок или тренировок. Приложение “Здоровье” также позволяет интегрировать данные из сторонних приложений, если они поддерживают синхронизацию с HealthKit. Это расширяет возможности отслеживания активности и делает данные более полными.