4 типа памяти: сенсорная, кратковременная, рабочая & долговременная

4 типа памяти: сенсорная, кратковременная, рабочая & долговременная
4 типа памяти: сенсорная, кратковременная, рабочая & долговременная

Как болезнь Альцгеймера влияет на память

Четыре типа памяти: сенсорная, кратковременная, рабочая и долговременная. Тот, на который влияет болезнь Альцгеймера, зависит от того, насколько далеко продвинулась болезнь. Некоторые типы памяти поражаются чаще, чем другие.

В этой статье рассматривается, чем различаются типы памяти, а также то, как именно на каждый тип памяти влияет болезнь Альцгеймера.

4 типа памяти в нашем мозгу
4 типа памяти в нашем мозгу

Сенсорная память

Сенсорная память - это очень краткое (около трех секунд) воспоминание сенсорного опыта, такого как то, что мы только что видели или слышали. Некоторые сравнивают сенсорную память с быстрым снимком того, что вы только что испытали, который быстро исчезает.

Кратковременная память

Кратковременная память - это тот краткий период времени, когда вы можете вспомнить только что полученную информацию. Краткосрочные часто охватывают от 30 секунд до нескольких дней, в зависимости от того, кто использует этот термин.

Рабочая память

Некоторые исследователи используют термин «рабочая память» и отличают ее от кратковременной памяти, хотя они частично совпадают. Рабочую память можно определить как способность нашего мозга удерживать ограниченный объем информации достаточно долго, чтобы ее можно было использовать. Рабочая память помогает обрабатывать мысли и планы, а также воплощать идеи.

Вы можете думать о рабочей памяти как о своей кратковременной памяти, объединяющей стратегии и знания из вашего банка долговременной памяти, чтобы помочь в принятии решения или расчете.

Рабочая память связана с исполнительным функционированием, которое часто нарушается на ранних стадиях болезни Альцгеймера.

Долговременная память

Долговременная память охватывает воспоминания, которые варьируются от нескольких дней до десятилетий. Для успешного обучения информация должна перемещаться из сенсорной или кратковременной памяти в долговременную память.

Как болезнь Альцгеймера влияет на память?

При болезни Альцгеймера одним из распространенных ранних симптомов является кратковременная потеря памяти. При обсуждении болезни Альцгеймера клиницисты часто используют термин «краткосрочная потеря памяти» для обозначения периода времени, охватывающего как очень короткие промежутки времени, например 30 секунд, так и промежуточный период времени, который может длиться до нескольких дней.

Люди с ранними признаками болезни Альцгеймера могут часто повторять вопросы в течение нескольких часов или рассказывать ту же историю, которую они рассказали пять минут назад.

Этот тип кратковременной потери памяти часто является одним из первых видимых признаков снижения когнитивных функций человека. Напротив, долговременные воспоминания человека с болезнью Альцгеймера на ранней стадии обычно остаются нетронутыми.

Справиться с болезнью Альцгеймера на ранней стадии может быть непросто. Люди могут знать в своей долговременной памяти, что у них диагностирована болезнь Альцгеймера, а также могут осознавать и огорчаться своим дефицитом кратковременной памяти. На этом этапе могут помочь стратегии и советы, которые помогут сохранить информацию в памяти.

Прогресс

По мере того, как болезнь Альцгеймера прогрессирует до средней и поздней стадии, также страдает долговременная память. Вместо того, чтобы просто забыть, что она уже позавтракала, ваша мать с болезнью Альцгеймера может не вспомнить, что ее собственная мать уже скончалась 20 лет назад.

На этих стадиях снижается процедурная память - знание того, как делать что-то вроде ходьбы или езды на велосипеде. Это делает выполнение повседневных действий (ADL), таких как чистка зубов или купание, очень трудным, и уход становится необходимым со стороны близких или специалистов.

На более поздних стадиях болезни Альцгеймера людям также становится сложно узнавать людей, которых они знают много лет, например, близких друзей или членов семьи.

Может быть тяжело наблюдать за тем, как кто-то, кого вы любите, борется с потерей памяти, но напоминание себе, что это следствие болезни Альцгеймера, а не то, что выбирает сам человек, может помочь вам справиться с ситуацией и позитивно отреагировать на своего близкого человека..

На ранних и даже средних стадиях болезни Альцгеймера люди могут чему-то научиться (например, рутине), если повторять ее достаточно часто. Однако по мере того, как болезнь Альцгеймера прогрессирует до последних стадий, теряется способность не только обращаться к старым воспоминаниям, но и формировать новые.

Слово из Веривелла

Понимание различных типов памяти и того, как на них влияет болезнь Альцгеймера, может быть полезно опекунам и близким людей, живущих с деменцией.

Если вы видите признаки потери памяти у себя или у кого-то, кого вы любите, пора записаться на прием к врачу для осмотра и осмотра. Этот прием может помочь определить, вызвана ли потеря памяти болезнью Альцгеймера или другим видом деменции, или же она вызвана другим состоянием, которое может быть обратимым, если его выявить и лечить.

Часто задаваемые вопросы

  • Что такое сенсорная память и почему она важна?

    Сенсорные воспоминания связаны с пятью органами чувств: зрением, слухом, обонянием, осязанием и вкусом. Сенсорные воспоминания сохраняются кратковременно, в то время как чувства стимулируются перед преобразованием в краткосрочные или долгосрочные воспоминания. Без сенсорной памяти у нас не было бы возможности формировать воспоминания.

  • Что такое кратковременная память и почему она важна?

    Кратковременная память - это способность сохранять в уме небольшое количество информации в течение короткого периода времени. Кратковременная память, также известная как первичная или активная память, кратковременна (около 30 секунд) и ограничена от 5 до 9 элементов. Прежде чем воспоминание может перейти в долговременную память, оно сначала становится кратковременной памятью.

  • Что такое рабочая память и почему она важна?

    Рабочая память - это небольшой объем информации, который может храниться и использоваться при выполнении задач. Рабочая память важна для исполнительных функций, следования инструкциям и концентрации внимания.

  • Что такое долговременная память и почему она важна?

    Долговременная память - это способность сохранять и воспроизводить информацию для последующего использования. Это самая большая часть вашей памяти, и ее можно разделить на три категории: эпизодическую, процедурную и семантическую.

    Обучение требует долговременной памяти. Новая информация сначала проходит через этапы сенсорной или кратковременной памяти. После преобразования в долговременную память человек может вспомнить информацию позже.