Невропатическая боль является результатом травмы или нарушения работы нервной системы. В результате пациент страдает от боли, слабости и онемения. Существуют ли естественные методы лечения, чтобы облегчить это? В этой статье мы расскажем вам все, что вам нужно знать.
В последние несколько лет эксперты приняли некоторые естественные методы лечения в качестве дополнения, помогающего при невропатической боли. Хотя они не должны быть первой линией защиты в этом состоянии, пациенты могут использовать их в качестве вторичной терапии для улучшения своих симптомов и, таким образом, улучшения качества жизни.
Невропатическая боль - это боль, возникающая в результате травмы или дисфункции нервной системы,согласно определению (IASP). Это может произойти в центральной нервной системе - костном мозге и головном мозге - или в периферических областях, таких как:
- Нервы
- Микроскопическое нервное сплетение
- Нервные окончания
Часто это сильная, хроническая боль,которую трудно лечить. Вот почему важно обратиться к врачу и оценить варианты лечения в зависимости от каждого случая.
Тем не менее, как мы уже упоминали, вы также можете рассмотреть некоторые естественные методы лечения, которые, кажется, помогают справиться с симптомами. Ниже мы опишем эти методы лечения.
Природные методы лечения невропатической боли
Согласно информации, опубликованной в (ссылка на английском языке), невропатическая боль характеризуется спонтанной, продолжительной или колющей болью, возникающей после вредные или невредные раздражители. У пострадавших наблюдаются усиление болевых реакций, что снижает качество жизни.
Из-за сложности диагноза и лечения трудно добиться. Однако, согласно тому же источнику, существуют передовые лекарственные методы лечения, которые могут помочь справиться с симптомами. К ним относятся такие параметры, как:
- Амитриптилин, габапентин и прегабалин, которые обычно первые варианты
- Дулоксетин,второй вариант
- Опиоиды, трамадол и местные препараты
- Другие противоэпилептические и антидепрессанты
Сегодня также благодаря недавним исследованиям (ссылка на английском языке) были предложены некоторые естественные методы лечения, которые могут помочь справиться с симптомами невропатической боли.
Хотя всегда лучше проконсультироваться с врачом перед началом любой из этих терапий, их можно рассмотреть для вашего лечения. Давайте посмотрим поближе.
Иглоукалывание
Это своего рода дополнительная терапия, являющаяся частью традиционной китайской медицины. Эта терапия включает в себя введение тонких игл в кожу в различных точках с целью сбалансировать энергию в вашем теле.
С точки зрения западной медицины, этот вид терапии способствует стимуляции нервов и мышц. Следовательно, это может быть хорошей вторичной терапией для улучшения кровообращения и уменьшения болевой реакции. Однако необходимы дополнительные исследования.
Несмотря на это, многие пациенты с невропатической болью предпочитают использовать эту терапию для улучшения своих симптомов. Между прочим, пилотное исследование (ссылка на английском языке), опубликованное в журнале, обнаружило интересные результаты в отношении лечения боли, вызванной этим заболеванием.
Однако иглоукалывание должно проводиться только лицензированными специалистами, так как оно также сопряжено с риском. Неправильное обращение может привести к травмам, инфекциям и другим осложнениям.
Упражнение
Одним из лучших естественных методов лечения нейропатической боли являются физические упражнения. На самом деле, это одна из привычек, принятых традиционная медицина рекомендуется для улучшения здоровья и качества жизни пациентов, страдающих этим заболеванием.
Регулярные физические упражнения помогают повысить мышечный тонус и улучшить кровообращение. В результате это может помочь успокоить некоторые симптомы невропатической боли.
Исследование (ссылка на английском языке), опубликованное в, показало, что упражнения помогают улучшить работу нервной системы, а невропатическая боль и другие виды боли уменьшают нарушения чувствительности. например, онемение.
С другой стороны, физические упражнения также способствуют регулированию уровня глюкозы в крови, что помогает снизить риск осложнений, связанных с диабетической невропатией. В идеале следует начинать постепенно, не перенапрягая себя. Кроме того, лучше всего обратиться за помощью к профессиональному тренеру или физиотерапевту.
Медитация и йога
Такие техники, как медитация и йога, также могут быть дополнительными методами лечения невропатической боли. Оба метода могут помочь вам лучше справиться с болью, вызванной этим заболеванием. Они также идеально подходят для уменьшения стресса и других эмоций, которые могут усилить вашу боль.
Исследование (ссылка на английском языке), опубликованное в журнале, показало, что медитация помогает уменьшить усталость и боль, вызванные невропатией. Кроме того, она помогает улучшить психическое здоровье пациентов, склонных к стрессу, тревоге и депрессии.
Другое исследование также показывает, что йога может использоваться в дополнение к лечению невропатической боли, вызванной поражением костного мозга. Тщательная практика йоги может положительно повлиять на управление болью.
Рекомендации по практике обеих дисциплин сопоставимы, и вы также можете просто их комбинировать. Лучше всего найти спокойную комфортную обстановку вдали от любых отвлекающих факторов. Кроме того, если возможно, вы должны сделать это со специалистом, который поможет вам правильно сориентироваться.
Существуют ли другие естественные методы лечения, которые могут помочь при нейропатической боли?
В дополнение к перечисленным методам лечения есть и другие варианты, о которых следует помнить, если вы страдаете от невропатической боли. Важно помнить, что ни один из этих методов лечения не заменяет план лечения вашего врача, и все они должны использоваться с осторожностью. Другие варианты включают:
- Купание в теплой воде
- Мази, содержащие капсаицин, которые можно применять местно
- Обеспечить оптимальное потребление витаминов, особенно витаминов группы В
- Использование эфирных масел в массаже или ароматерапии
- Избегайте употребления алкоголя и табака
Если вы страдаете этим заболеванием, не забывайте проходить регулярные медицинские осмотры. Врачи и медицинские работники - единственные, кто может дать вам полное лечение этого типа боли. Запомни!