Это не первое исследование, которое демонстрирует опасность сидячей жизни и вызывает тревогу даже в тридцатые годы.
Это не первое исследование, которое демонстрирует опасность сидячей жизни и вызывает тревогу даже в тридцатые годы.
Согласно новому исследованию, проведенному учеными Маастрихтского университета, те, кто много часов смотрит телевизор, имеют огромный риск развития сердечных проблем, даже если они находятся в возрастной группе 30-40 лет.
В частности, долгие часы работы с компьютером и телевизором приводят к снижению эластичности артерий, что приводит к повышению вероятности гипертонии и последующим сердечно-сосудистым проблемам.
«Когда артерии не эластичны, существует предрасположенность к возникновению этих проблем со здоровьем», - объясняет эпидемиолог Изабель Феррейра из Маастрихтского университета.
Также важно отметить, что последствия хронического малоподвижного образа жизни не восстанавливаются при принятии здорового образа жизни.
Более старые исследования связывают длительное пребывание перед телевизором с увеличением веса, давлением и холестерином и диабетом 2 типа.