Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) и депрессия могут идти рука об руку. Врачи иногда называют их коморбидными или сосуществующими состояниями, что означает, что вы можете иметь и то, и другое одновременно.
СДВГ - это расстройство мозга, из-за которого трудно сосредоточиться. У детей и взрослых, у которых есть это заболевание, могут возникнуть проблемы с выполнением задач, усиживанием на месте или отслеживанием дел, встреч или деталей.
Депрессия – это больше, чем случайный приступ хандры. Это глубокая печаль и отчаяние, которые вы испытываете каждый день, по крайней мере, 2 недели подряд. Это может затруднить работу, посещение школы или сон.
До 30% детей с СДВГ также имеют серьезное расстройство настроения, такое как депрессия. И некоторые эксперты говорят, что более половины людей, страдающих этим заболеванием, в какой-то момент своей жизни получат лечение от депрессии.
Какая связь?
Некоторые симптомы СДВГ и депрессии очень похожи, и это может затруднить диагностику и лечение этих состояний. Например, проблемы с концентрацией внимания - один из признаков как депрессии, так и СДВГ. И если вы принимаете лекарства, чтобы облегчить симптомы СДВГ, они могут повлиять на ваш сон или привычки в еде - и то, и другое может быть признаком депрессии. У детей гиперактивность и раздражительность могут быть симптомами депрессии, а также СДВГ.
Кроме того, СДВГ может привести к депрессии, когда людям тяжело справляться со своими симптомами. У детей могут быть проблемы в школе или с товарищами по играм, а у взрослых могут быть проблемы на работе. Это может привести к глубокому чувству безнадежности и другим признакам депрессии.
Врачи не знают, что вызывает какое-либо состояние, но оба они, похоже, связаны с вашей семейной историей. У людей с депрессией или СДВГ часто есть родители или другие члены семьи, страдающие этим заболеванием.
Лечение СДВГ и депрессии
Лечение обоих состояний обычно включает в себя сочетание лекарств и встреч с терапевтом.
Как вы начнете, может зависеть от того, какое состояние вызывает у вас больше проблем. Например, если СДВГ вызывает стресс, его лечение в первую очередь может устранить одну из причин депрессии.
- СДВГ часто лечат стимуляторами, которые стимулируют химические процессы в мозгу, связанные с концентрацией внимания и мышлением. Они могут облегчить симптомы, пока вы в школе или на работе, но они также могут уменьшить чувство голода, вызвать головную боль или проблемы со сном.
- Некоторые лекарства от СДВГ не содержат стимуляторов и не имеют таких же побочных эффектов. Но они могут работать не так быстро. Ваш врач может назначить вам комбинацию стимуляторов и нестимулирующих препаратов.
- Ваш врач может назначить антидепрессанты для лечения депрессии. Это может занять несколько недель, и у них могут быть побочные эффекты, включая мысли о самоубийстве. Дети или подростки, в частности, должны внимательно следить за их приемом.
- Антидепрессанты также могут помочь при симптомах СДВГ либо вместо стимуляторов, либо в составе комбинации препаратов для лечения обоих состояний.
Психотерапия может предложить способы справиться с вашими симптомами и вести здоровый образ жизни. Терапевт может дать вам стратегии решения повседневных проблем, таких как проблемы с друзьями, семьей, работой или школой.