Слезящиеся глаза, заложенный нос, чихание: продолжительность этих симптомов может быть ключом к разгадке того, что вызывает заложенность носа. Это простуда или инфекция носовых пазух?
Холодная
Если это вирус простуды, вы можете оказаться рядом с коробкой с салфетками в течение нескольких дней. В большинстве случаев простуда проходит сама по себе в течение 10 дней или меньше.
Симптомы простуды
Простуда вызывает неприятную смесь симптомов, которые действительно могут вас утомить. Они могут включать:
- Боль в горле
- Кашель
- Головная боль
- Заложен нос
- Скопление слизи
- Чихание
- Усталость
- Опухшие носовые пазухи
- Лихорадка (обычно субфебрильная у взрослых, но выше у детей)
Лечение простуды
Поскольку простуда - это вирус, антибиотики не помогут. Но лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь вам почувствовать себя лучше.
«Лекарства, которые вы выбираете, должны быть нацелены на конкретные симптомы, поэтому что-нибудь от головной боли, заложенности носа, лихорадки», - говорит Камелия Давтян, доктор медицинских наук, профессор медицины в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе.
Давтян также акцентирует внимание на обильном питье и отдыхе. Последнее, как она признает, часто бывает трудным.
«Достаточный отдых может быть проблемой, потому что люди не хотят пропускать работу, а у них так много дел», - говорит она. Вам также может быть трудно спать ночью, потому что вы не можете дышать через нос.
Давтян рекомендует промывание носовых пазух. Нети-пот помогает разжижать слизь и промывать носовые пазухи смесью дистиллированной воды и соли.
«Люди, которые поливают во время простуды, обычно чувствуют себя лучше», - говорит Давтян.
Инфекция носовых пазух
Когда ваши носовые проходы заражаются, это инфекция носовых пазух. И от них сложнее избавиться. Вирусы, бактерии или даже аллергия могут привести к инфекциям носовых пазух.
Простуда обычно не вызывает инфекцию носовых пазух, говорит Давтян, но она является питательной средой для них.
«Вы часто прикасаетесь к своему носу, когда болеете, и каждый раз приносите в носовые пазухи все больше бактерий», - говорит она. «Поскольку ваши носовые пазухи не могут дренироваться, бактерии остаются там и размножаются».
Симптомы синусовой инфекции
Ищите следующие симптомы:
- Синусовое давление за глазами и щеками
- Насморк и заложенность носа, которые не проходят больше недели
- Усиление головной боли
- Лихорадка
- Кашель
- Зловонный запах изо рта
- Густая желтая или зеленая слизь, выделяющаяся из носа или по задней стенке горла (постназальное затекание)
- Усталость
- Снижение обоняния
Лечение инфекции носовых пазух
Если вы считаете, что у вас инфекция носовых пазух, вам может потребоваться обратиться к врачу.
«В основном эти острые инфекции проходят сами по себе или после простого курса антибиотиков», - говорит специалист по отоларингологии Грег Дэвис, практикующий в Медицинском центре Вашингтонского университета в Сиэтле.
Дэвис рекомендует промывание носовых пазух при инфекции носовых пазух. Это может помочь облегчить ваши симптомы, пока вы ждете, пока антибиотики сделают свое дело. По его словам, стероиды, противозастойные средства и безрецептурные разжижители слизи также могут облегчить дискомфорт.
Обратитесь к специалисту по уху, носу и горлу, если инфекция пазухи не проходит после одного или двух курсов антибиотиков, говорит Дэвис.
Некоторые люди болеют синуситом снова и снова. Дэвис говорит, что единственными известными факторами риска являются аллергия и курение (еще одна причина бросить курить!). В редких случаях острая инфекция может стать хронической, если ее не лечить.
Если у вас хронические инфекции, а антибиотики и другие методы лечения не помогают, вам может потребоваться операция на носовых пазухах, говорит Дэвис.
Ваш врач расширит маленькие или воспаленные и опухшие отверстия ваших пазух, позволив им дренироваться и облегчив вам дыхание.