Гибискус - это растение, известное своими крупными яркими цветами. Различные виды гибискуса использовались во всем мире в качестве лечебных трав.
В последние годы исследователи изучали влияние на здоровье гибискуса и химических веществ, содержащихся в растении.
Почему люди принимают гибискус?
Люди используют гибискус для лечения ряда проблем со здоровьем, в том числе:
- Высокое кровяное давление
- Высокий уровень холестерина
Было многообещающее исследование того, что гибискус может помочь снизить высокое кровяное давление. Для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования.
Некоторые исследования показывают, что гибискус может быть полезен для снижения уровня холестерина. Одно исследование было сосредоточено на людях с метаболическим синдромом, который относится к группе рисков для здоровья, включая ожирение, высокий уровень сахара в крови и высокое кровяное давление. Это повышает риск сердечных заболеваний и диабета.
В исследовании экстракт гибискуса для людей с метаболическим синдромом был связан с:
- Снижение уровня сахара в крови
- Снижение общего холестерина
- Высокий «хороший» холестерин ЛПВП
- Улучшенное измерение резистентности к инсулину
Опять же, недостаточно доказательств, чтобы рекомендовать использование гибискуса для этой цели.
В одном небольшом исследовании были протестированы различные травяные средства для лечения головных вшей. Смесь, содержащая чай каркаде и другую траву, оказалась эффективной. Однако это требует дополнительных исследований.
Некоторые исследователи также изучают гибискус, чтобы выяснить, можно ли его использовать в качестве антиоксиданта. Но в этой области необходимо провести дополнительные исследования.
Оптимальные дозы гибискуса не установлены ни для одного заболевания. Качество и активные ингредиенты в добавках могут сильно различаться от производителя к производителю. Это затрудняет установление стандартной дозы.
Можно ли получить гибискус естественным путем из продуктов питания?
Чай каркаде - популярный напиток, иногда называемый кислым чаем.
Каковы риски приема гибискуса?
Побочные эффекты. Гибискус может вызывать снижение артериального давления. Его также связывают с дерматитом, головной болью, тошнотой и звоном в ушах.
Риски. Избегайте гибискуса, если у вас аллергия или чувствительность к нему или представителям семейства мальвовых. Используйте с осторожностью, если у вас низкое или высокое кровяное давление.
Взаимодействия. Чай каркаде может снижать эффективность некоторых противомалярийных препаратов. Он также может взаимодействовать со многими другими препаратами, в том числе для лечения диабета и высокого кровяного давления.
Сообщите своему врачу о любых добавках, которые вы принимаете, даже если они натуральные. Таким образом, ваш врач может проверить любые потенциальные побочные эффекты или взаимодействия с любыми лекарствами. Не используйте, если вы беременны или кормите грудью, так как это может быть небезопасно для вас и вашего ребенка.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) регулирует пищевые добавки; однако он относится к ним как к еде, а не к лекарствам. В отличие от производителей лекарств, производителям пищевых добавок не нужно доказывать, что их продукты безопасны или эффективны, прежде чем продавать их на рынке.