Гормональные прыщи: что нужно знать

Угревая сыпь - это заболевание кожи, от которого страдают примерно 650 миллионов человек во всем мире. Гормональные прыщи развиваются из-за изменения гормонов. Это происходит у мужчин и женщин в период полового созревания и чаще встречается у мужчин в подростковом возрасте. Во взрослом возрасте чаще встречается у женщин.

В этой статье рассматриваются гормональные причины акне, симптомы и безрецептурные (OTC), натуральные и отпускаемые по рецепту методы лечения.

Что такое гормональные прыщи?

Угревая сыпь возникает, когда поры кожи забиваются и появляются белые точки, угри или язвы. Гормональные прыщи - это термин, обозначающий высыпания, вызванные колебаниями репродуктивных гормонов.

Эти гормональные колебания происходят при половом созревании, менструации (менструациях), беременности и состояниях здоровья, таких как синдром поликистозных яичников (СПКЯ).

Симптомы

Гормональные прыщи появляются на лице, шее, плечах, груди и спине. Скорее всего, это связано с большим количеством сальных желез в этих областях.

В период полового созревания высыпания часто появляются на носу, подбородке и лбу. Прыщи у взрослых обычно появляются на нижней части щек и линии подбородка.

Различные виды высыпаний включают:

Комедоны: закупоренные поры, называемые белыми и черными точками
Папулы: Маленькие розовые бугорки без гноя
Гнойнички: Красные шишки с видимым белым или желтым гноем
Узелки: Большие, твердые, болезненные шишки под кожей
Кисты: заполненные гноем узелки глубоко под кожей

Прыщи или прыщи

Папулы и пустулы обычно называют прыщами или прыщами.

Что вызывает гормональные прыщи?

Ваша кожа вырабатывает кожное сало (воскообразное масло), которое обычно выходит из организма через поры. При акне кожное сало и омертвевшие клетки кожи слипаются и не освобождаются, закупоривая поры.

Половое созревание, менструация (менструальные периоды), менопауза, СПКЯ и беременность могут вызвать гормональный дисбаланс, который увеличивает выработку кожного сала. Если к смеси присоединяются бактерии, возникает воспаление, вызывающее покраснение, отек, жар и боль.

История семьи

Семейный анамнез может влиять на количество, размер и активность сальных желез. Это также может повлиять на то, как организм регулирует гормоны.

Ниже приведены примеры лекарств, которые могут вызвать гормональные прыщи:

Кортикостероиды, такие как дельтазон (преднизолон)
Стабилизаторы настроения, такие как Приадел, Камколит (литий)
Прогестиновые противозачаточные таблетки, включая Camila, Errin, Heather (норэтиндрон)
Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как Золофт (сертралина гидрохлорид)

Следующие факторы не вызывают акне, но могут усугубить его:

Загрязнители окружающей среды
Чрезмерное мытье или скрабирование кожи
Ожирение
Курение
Сдавливание или ковыряние болячек
Стресс или недостаток сна
Обтягивающая, не пропускающая воздух одежда, головные уборы или шлемы

Менопаузальные прыщи

Эстроген обычно подавляет избыток мужских гормонов и рост сальных желез. В период менопаузы (время, указывающее на 12 месяцев с момента последней менструации) уровень эстрогена падает, вызывая увеличение сальных желез и повышенную выработку кожного сала.

Формы прыщей

Угревая сыпь может быть легкой, средней или тяжелой степени в зависимости от количества и типа высыпаний.

Легкие прыщи

Легкие прыщи в основном представляют собой белые или черные точки, и поражено менее половины лица. Прыщи, папулы, пустулы, воспаление или болезненность минимальны. Обычно его можно лечить в домашних условиях, после чего обычно не остается шрамов.

Умеренные прыщи

Умеренные прыщи охватывают более половины лица. Они включают комедоны, но папулы и пустулы составляют более половины прыщей и обычно болезненны или болезненны. Любые узелки, которые могут присутствовать, минимальны.

Острые прыщи

Выраженные угри покрывают все лицо множественными комедонами, папулами и пустулами. Также могут быть болезненные узелки и кисты, которые могут вызывать рубцевание.

Заблуждения о причинах прыщей

Распространенные заблуждения о гормональных угрях включают:

Грязная кожа вызывает прыщи: Мытье кожи часто помогает свести к минимуму накопление кожного сала, но гормональные прыщи по-прежнему возникают на чистой коже.
Шоколад и жирная пища вызывают прыщи: Существует не так много доказательств того, что шоколад или жирная пища вызывают прыщи. Однако чрезмерное употребление продуктов с высоким содержанием сахара и молочных продуктов может усугубить акне.

Как избавиться от гормональных прыщей

Безрецептурные препараты могут помочь при легких формах акне. Умеренные или тяжелые формы акне обычно требуют комбинации рецептурных местных и системных препаратов.

Лекарства для местного применения - это те, которые вы наносите на кожу. Системные лекарства - это те, которые вы принимаете перорально или инъекционно и действуете внутрь, по всему телу.

Безрецептурные лекарства

Безрецептурные препараты от прыщей могут помочь при легкой форме угревой сыпи. Вы можете купить их в магазине или в Интернете без рецепта. Среди них:

Бензоилпероксид: Бензоилпероксид входит в состав различных известных марок и непатентованных очищающих средств, кремов и лосьонов, отпускаемых без рецепта. Он также выпускается по рецепту.
Гликолевая кислота: Гликолевая кислота - это тип альфа-гидроксикислоты (AHA), который содержится в продуктах по уходу за кожей от Neutrogena, SkinCeuticals, No7, L’Oreal и других. Будьте осторожны с этим продуктом при использовании продуктов с ретиноидами, так как они могут чрезмерно отшелушивать кожу.
Салициловая кислота: Вы можете найти салициловую кислоту в некоторых продуктах Oxy, прокладках против прыщей Noxzema или Stridex и гелях против прыщей.
Сера и резорцин: Вы можете найти эту комбинацию в лечебных продуктах Clearasil против пятен и лосьоне Rezamid.
Полоски для пор: Полоски для пор помогают временно удалить черные точки.

Лекарства для местного применения, отпускаемые по рецепту

При акне средней и тяжелой степени врач может назначить препараты для местного применения, такие как:

Azelex, Finacea (азелаиновая кислота)
Винлеви (крем класкотерона)
Апзон (гель дапсон)
Ретиноиды, такие как Ретин-А, Авита (третиноин) или Тазорак, Фабиор (тазаротен) или Дифферин (адапален)
Местные антибиотики, такие как ATS, Akne-MycinEmcin. Эмгель. Эри, Эрицетт. Eryderm, Erygel, Theramycin Z (эритромицин) или Cleocin T, Clindagel, ClindaDerm, Clindets и Evoclin (клиндамицин)
Гель Epiduo (адапален и пероксид бензоила)

Пероральные препараты

Медицинские работники часто назначают местную и пероральную терапию пациентам с тяжелой формой акне.

Обычные пероральные антибиотики, назначаемые при акне, включают:

Сумицин, актизит и ахромицин V (тетрациклин)
Вибрамицин, Doryx, Doryx MPC, Oracea, Acticlate, Atridox, Doxy 100 и Doxy 200 (доксициклин)
Dynacin, Minocin, Minocin Kit, Solodyn и Ximino (миноциклин)
Клеоцин, Клеоцин Т, Эвоклин и Клиндессе (клиндамицин)
Эритроцин, Илозон, Е-Мицин, Лактобионат Эритроцина (эритромицин). Эритромицин безопасен при беременности и в период лактации.

Оральные контрацептивы (ОК или противозачаточные таблетки), обычно назначаемые при акне, включают:

Орто Трициклен (норгестимат/этинилэстрадиол)
Эстростеп (норэтиндрона ацетат/этинилэстрадиол)
YAZ (дроспиренон/этинилэстрадиол)

Другие лекарства включают:

Альдактон (спиронолактон), который является антиандрогеном
Glucophage, Glucophage XR, Fortamet, Glumetza и Riomet (метформин) снижают резистентность к инсулину, связанную с СПКЯ или гиперинсулинемией

Изотретиноин

Ваш лечащий врач может порекомендовать Zenatane, Claravis, Myorisan, Amnescence, Sotret, Absorbica (isotretinoin) (ранее Accutane) при тяжелой узловатой форме акне, частых рецидивах, неэффективности лечения или психологическом дистрессе, вызванном акне.

Изотретиноин не назначают беременным женщинам, поскольку он может вызвать врожденные дефекты. Женщины, принимающие его, также должны использовать высокоэффективную форму контрацепции (противозачаточные средства).

Ваша медицинская бригада может порекомендовать специальные профессиональные процедуры по уходу за кожей, которые проводит косметолог или медицинский работник, специализирующийся в области дерматологии. Среди них:

Химические пилинги
Инъекции кортикостероидов
Лазерная терапия
Светотерапия
Микродермабразия
Удаление закупоренных пор или кист

Общий уход за кожей

Ниже приведены общие советы по уходу за кожей, которые помогут избавиться от гормональных прыщей:

Избегайте раздражения кожи: Чрезмерное умывание, чрезмерное отшелушивание или сдавливание кожи могут вызвать раздражение прыщей.
Избегайте заражения: Старайтесь не прикасаться к лицу и мыть аппликаторы для макияжа, чтобы уменьшить воздействие на кожу бактерий.
Выполняйте регулярный бережный уход за кожей: Старайтесь умываться дважды в день мягким очищающим средством, а также после физических упражнений или потливости. Используйте средства от прыщей и наносите некомедогенный (не закупоривающий поры) увлажняющий крем и солнцезащитный крем.
Сон и питание: Лучше всего много отдыхать, правильно питаться и пить много воды. Старайтесь свести к минимуму продукты с повышенным содержанием сахара. Они могут вызвать дисбаланс гормонов.

Как вылечить гормональные прыщи натуральными средствами

Хотя исследования относительно их эффективности все еще ограничены, существуют натуральные кремы и гели от прыщей, которые вы можете попробовать. Эти методы лечения часто обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами и включают:

Basil (Ocimum basilicum) может помочь уменьшить или предотвратить воспаление. Его можно принимать внутрь в виде травы или эфирного масла или использовать в виде крема.
Зеленый чай: Одно исследование показало, что ежедневная доза 856 миллиграммов галлата эпигаллокатехина (EGCG), антиоксиданта, содержащегося в зеленом чае, может помочь при угревой сыпи вокруг рта., нос и подбородок.
Виноград из Орегона (магония остролистная или барбарис остролистный) в течение многих лет использовался для лечения кожных заболеваний как часть традиционной китайской медицины. Они бывают в виде чаев, пилюль, порошков, экстрактов, кремов для местного применения или настоек.
Сырой картофель сотни лет использовался для лечения инфекций и снятия воспаления. Они являются хорошим источником фенольных соединений, обладающих антибактериальными свойствами. Приложите белую часть небольшого ломтика картофеля к коже. Используйте клейкую повязку или марлю, чтобы закрепить ее, и оставьте на ночь на несколько ночей.
Масло чайного дерева (Melaleuca alternifolia) - эфирное масло, используемое в продуктах по уходу за кожей, мыле, средствах для мытья ванн и шампунях.

Соображения безопасности

Природные методы лечения могут иметь побочные эффекты, нежелательные реакции и лекарственные взаимодействия. Конкретные проблемы безопасности включают:

Беременные или кормящие родители не должны принимать вышеперечисленные эфирные масла.
Виноград из штата Орегон, принимаемый внутрь, может снизить эффективность тетрациклина или доксициклина.
Большие, концентрированные количества базилика могут обладать разжижающими кровь свойствами.
При нанесении эфирных масел на кожу лучше разбавлять их маслом-носителем.

Когда обратиться к врачу

Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов, обратитесь к своему лечащему врачу:

Угревая сыпь, не поддающаяся обычному домашнему лечению
Прописанное лечение, которое не работает
Психологический дистресс, связанный с гормональными угрями
Серьезные высыпания или обострения перед менструацией
Внезапные сильные высыпания

Обзор

Гормональные прыщи развиваются из-за изменения гормонов в период полового созревания, менструации, беременности, менопаузы, приема некоторых лекарств и синдрома поликистозных яичников (СПКЯ). Обычно вы можете лечить легкие прыщи в домашних условиях. Тем не менее, акне средней и тяжелой степени обычно требует медицинской помощи. Ваш лечащий врач может назначить комбинацию пероральных и местных (наносимых на кожу) лекарств или процедур для борьбы с гормональными угрями.

Слово из Веривелла

Вне зависимости от степени тяжести акне может вызывать разочарование и вызывать гнев, низкую самооценку, депрессию и тревогу. Может быть полезно обратиться к врачу, который специализируется на проблемах с кожей. Чаще общайтесь с ними, чтобы они могли скорректировать лечение, пока вы не найдете комбинацию, которая лучше всего подходит для вас.

Часто задаваемые вопросы

Могут ли процедуры по уходу за лицом и химические пилинги помочь в лечении гормональных прыщей?

Да, химические пилинги могут помочь при комедонах и легком воспалении. Однако они могут вызывать побочные эффекты в течение первых нескольких дней, длящиеся от 7 до 15 дней.
Как узнать, вызваны ли мои прыщи гормонами или бактериями?

Гормональные прыщи ухудшаются во время менструации (менструации), полового созревания, беременности, менопаузы или СПКЯ и часто являются первоначальной причиной. Когда к смеси присоединяются бактерии, возникает больше воспаления, и его труднее лечить в домашних условиях.