Самообследование - это способ проверить вашу грудь на наличие возможных изменений, таких как необычные припухлости или припухлости, которые могут быть ранним симптомом рака молочной железы
О любых необычных изменениях следует немедленно сообщать своему врачу. Когда рак молочной железы обнаруживается на ранних стадиях, шансы на выживание резко возрастают.
Как правильно провести самоанализ
В следующем видео вы можете шаг за шагом увидеть соответствующий метод самообследования молочных желез. Это процесс, который обычно занимает 10-15 минут, и разумно делать это не реже одного раза в месяц тщательно и более поверхностно/быстро каждый раз, когда вы принимаете ванну.
Обратите внимание на любые изменения в груди непосредственно перед менструацией. Это ожидаемо и не должно вас беспокоить. Для женщин, у которых все еще менструация, лучшими днями для самостоятельного осмотра груди являются 7-й и 14-й дни цикла.
Рекомендуется обратиться к врачу, прежде чем вы начнете регулярно проводить самообследование молочных желез, чтобы он дал вам свое экспертное заключение о том, что именно может быть нормальным лично для вас.
Вы всегда должны помнить три вещи:
-Проведите визуальный осмотр перед зеркалом
-Провести тактильную проверку стоя
-Проводить осмотр на ощупь в горизонтальном положении (лежа)