День, когда вы родите близнецов, станет одним из самых важных в вашей жизни. Заблаговременное составление плана родов поможет вам решить, какими вы хотите, чтобы ваши роды и роды были, и позволит другим узнать о ваших пожеланиях. Так что, когда наступит важный день, вы сможете сосредоточиться на самом важном - на рождении ваших новых детей.
Когда вы ждете близнецов, обычно они появляются рано. Почти 50% близнецов рождаются до 37 недель. По этой причине полезно заранее подготовить план родов.
Что такое план родов?
План родов – это описание ваших предпочтений во время родов. Например, это может быть информация о том, кого вы хотите видеть с собой во время родов, хотите ли вы обезболивающие или хотите ли вы приглушить свет. Вы можете включить все, что, по вашему мнению, сделает ваши роды более комфортными для вас.
Имейте в виду, однако, что план родов не высечен на камне, потому что вы не можете предсказать все, что может произойти в этот день, особенно если у вас близнецы. Вам или вашим врачам может потребоваться внести изменения в план после начала родов. Поэтому важно сохранять гибкость, если происходит что-то неожиданное.
Что я должен включить в план родов?
Хотя заманчиво включить много деталей в план родов, постарайтесь сделать его кратким, чтобы всем было легко его прочитать.
Вот некоторые пункты вашего плана родовспоможения:
Основы: Укажите свое имя, имя и контактную информацию своего врача, где вы планируете рожать и кого вы планируете пригласить с собой.
Атмосфера: Подумайте, что поможет вам чувствовать себя наиболее комфортно. Вы хотите, чтобы свет был приглушен? Хотели бы вы, чтобы человек, оказывающий поддержку, сделал фото или видео ваших родов или родов?
Рабочие предпочтения: Включите любые ваши предпочтения в отношении вашей рабочей силы. Например, вы хотите свободно ходить? Вы хотите использовать табурет, мяч или стул для родов? Хотите принять теплый душ или ванну?
Обезболивающие:Обезболивание во время родов является важным фактором. Вы можете не планировать эпидуральную анестезию, но вы можете передумать во время родов. Или вы можете знать, что вам определенно нужна эпидуральная анестезия, если это возможно. Когда вы составляете свой план родов, спросите своего врача о возможных способах облегчения боли, а также о любых вопросах, которые у вас есть по этому поводу. Это может быть дыхание или массаж.
Предпочитаемые варианты доставки: Есть много вариантов, которые следует учитывать при рождении близнецов. Если вы планируете вагинальные роды, вы бы предпочли не делать эпизиотомию, если это не необходимо по медицинским показаниям? Вы хотите зеркало, чтобы наблюдать, как рождаются ваши дети? Хотели бы вы, чтобы ваш партнер перерезал пуповину?
Если у вас двойня, вам, скорее всего, понадобится кесарево сечение. Даже если это не ваше предпочтение, рекомендуется включить информацию об этой процедуре в свой план родов. Например, хотели бы вы, чтобы ваш партнер был с вами в родильном зале, если это возможно?
Кормление и уход: После рождения близнецов вам нужно будет подумать об их кормлении и уходе. Например, хотите ли вы кормить грудью сразу после родов? Или вы думаете о кормлении из бутылочки или совмещении кормления из бутылочки с грудным вскармливанием? Хотели бы вы, чтобы ваши близнецы всегда были с вами в комнате, или вы предпочли бы, чтобы они иногда оставались в детской? Можно ли медицинскому персоналу предлагать вашим детям соску или молочную смесь? Если бы один из ваших близнецов был мальчиком, хотели бы вы, чтобы ему сделали обрезание в больнице? (Во время обрезания можно использовать сладкую воду.)
Кто должен пересматривать план родов?
Обсудите свой план родов с вашим партнером и другими лицами, которые будут находиться с вами в родильном зале, например, с инструктором по родам или доулой. Затем попросите своего врача также взглянуть на ваш план родов. В больнице или у вашего врача могут быть свои правила родовспоможения при многоплодных родах. Заблаговременное рассмотрение вашего плана родов даст вам время помочь разрешить любые потенциальные конфликты.
Кому нужна копия моего плана рождения?
После составления плана родов отдайте копию своему врачу, чтобы он хранил ее в своей медицинской карте, и возьмите другую копию в больницу или родильный дом. Вы также захотите раздать копии своего плана родов всем, кто будет с вами во время родов. Неплохо взять с собой несколько экземпляров в больницу или родильный дом, когда у вас начнутся роды. Другой врач может принять ваши близнецы, если ваш обычный врач недоступен.
Нет необходимости иметь план родов, так как все эти предпочтения можно сделать в больнице, но, безусловно, важно обдумать все варианты и обсудить их со своим партнером и врачом.