Самым распространенным методом лечения СДВГ является стимулирующая терапия. Эти препараты улучшают концентрацию и концентрацию внимания, а также помогают контролировать импульсивное поведение.
Самым широко используемым стимулятором и самым популярным наркотиком в мире является кофеин. Он содержится в кофе, чае, шоколаде, газированных напитках и других продуктах.
В нескольких исследованиях изучалось влияние кофеина на симптомы СДВГ, но результаты были неоднозначными. Несмотря на то, что кофеин является стимулятором, его обычно не рекомендуют для лечения СДВГ, потому что он не оказался столь же эффективным, как отпускаемые по рецепту лекарства.
Как это работает
Стимуляторы, в том числе кофеин, повышают количество определенных химических веществ, которые ваш мозг использует для отправки сигналов. Одним из них является дофамин. Это связано с удовольствием, вниманием и движением.
Если у вас СДВГ, врачи часто назначают стимуляторы, чтобы помочь вам чувствовать себя более спокойно и сосредоточенно. Некоторые исследователи считают, что, поскольку исследования показывают, что кофеин в чае может улучшить бдительность и концентрацию, он может работать и при СДВГ.
Некоторые ученые считают, что кофеин обладает потенциалом для лечения СДВГ из-за его влияния на уровень дофамина, улучшающего память и внимание у крыс. В другом исследовании, когда гиперактивным крысам давали кофеин перед тем, как они прошли лабиринт, они справились с этим лучше. Это говорит о том, что кофеин может улучшить пространственное обучение. Хотя эти исследования интересны, крысы не люди.
Недостаток
Более 400 миллиграммов кофеина с большей вероятностью вызовут проблемы, в том числе:
- Мигрень
- Бессонница
- Раздражительность
- Расстройство желудка
Исследование показало, что кофеин гораздо менее эффективен, чем декстроамфетамин (декседрин) и метилфенидат (концерта, риталин), два вида лекарств, обычно используемых для лечения СДВГ.
Для детей
Эксперты не рекомендуют давать кофеин детям, особенно если они принимают рецептурные лекарства от СДВГ. Дети могут быть более уязвимы к побочным эффектам кофеина. И вполне возможно, что это может повлиять на развитие мозга у растущих детей.
В то время как более раннее исследование показало, что высокие дозы кофеина (600 миллиграммов) каждый день помогают контролировать симптомы гиперактивности у детей, было много побочных эффектов.
Дети с СДВГ, как правило, имеют больше проблем со сном и не могут сохранять бдительность в течение дня. Кофеин может нарушить сон, что усугубит эти проблемы.
Американская академия педиатрии не рекомендует детям пить энергетические напитки, поскольку высокий уровень стимуляторов, включая кофеин, может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
Это вам подходит?
Кофеин, как и лекарства от СДВГ, может влиять на одного человека иначе, чем на другого. Поговорите со своим врачом, прежде чем начать использовать кофеин для облегчения симптомов.
Если вы принимаете стимулятор, отпускаемый по рецепту, прием кофеина может вызвать усиление или усиление побочных эффектов.