Все больше и больше людей лечатся лечебной водой
Детоксикация или щелочное голодание - популярные методы, чтобы привести тело и разум в форму. Но настойка с так называемой лечебной водой также является хорошей альтернативой, чтобы избавиться от нескольких килограммов или успокоить желудок.
Немецкая ассоциация оздоровительных ванн объясняет применение следующим образом: от 1 до 2,5 литров в день принимается в течение периода от четырех до шести недель. Вы можете заменить некоторые из обычных напитков добавленной водой. Воду также можно легко приготовить в домашних условиях. Противодействовать этому может целебная вода, особенно если желудок чрезмерно кислый или если организм страдает от нехватки минералов. Ассоциация рекомендует такое лечение два-три раза в год.
Как распознать лечебную воду
Лечебная вода, согласно Ассоциации немецких минеральных источников, может называться водой только в том случае, если она была признана Федеральным институтом лекарственных средств и медицинских устройств (BfArM). Кроме того, имеется необходимое разрешение на производство, чтобы скважина могла работать в коммерческих целях. Важным основанием для аналитического отчета является так называемый полный анализ лечебной воды с результатами физико-химического и микробиологического исследования.
Поставщик должен научно доказать эффективность и безвредность лечебной воды. По данным ассоциации, это обычно делается с помощью подробного экспертного отчета, основанного на клинических исследованиях или материалах знаний, подготовленных с использованием научных методов.
Потребитель должен иметь возможность идентифицировать на этикетке следующее:
- Название лечебной воды и адрес компании по производству лечебных фонтанов
- Официальный регистрационный номер
- Номер партии
- Анализ экстракта с активными ингредиентами
- Рекомендуемое количество напитка
Области применения также важны, какие существуют противопоказания и - если есть - побочные эффекты и взаимодействия.
О приложении
Воду следует пить теплой, а не слишком холодной, чтобы она легко усваивалась и не оттягивала слишком много тепла из желудка. В результате содержащиеся в нем минералы и микроэлементы лучше усваиваются. Воду желательно начинать пить сразу после пробуждения. Целебная вода, принимаемая непосредственно перед едой, стимулирует пищеварение. К концу лечения уменьшайте количество каждый день с каждой порцией, чтобы вернуться к нулю.
Фото: Аня Скейде / pixelio.de