Первая леди Мишель Обама снова объединяется с Партнерством за здоровую Америку (PHA), чтобы помочь запустить кампанию «Пейте больше», которая побуждает американцев пить больше воды - будь то из-под крана или из бутылки.
Мишель Обама, энтузиаст фитнеса и почетный председатель некоммерческой организации здравоохранения PHA, сказала, что осознала, насколько важна вода для нашего здоровья, после начала своей инициативы по борьбе с ожирением «Let's Move» еще в 2010 году.
«С тех пор, как мы начали Let's Move! инициативы, я искал как можно больше способов помочь семьям и детям вести более здоровый образ жизни. Я пришла к выводу, что если бы мы собирались сделать хотя бы один шаг, чтобы сделать себя и свои семьи более здоровыми, возможно, лучшее, что мы могли бы сделать, - это просто пить больше воды », - говорится в заявлении первой леди. «Вот и все, это действительно так просто. Выпивайте еще один стакан воды в день, и вы действительно улучшите свое здоровье, свою энергию и самочувствие. Так что пейте и убедитесь сами ».
Американцы могут ожидать увидеть логотип «Drink Up» почти на 300 миллионах упаковок бутылок с водой, 200 000 упаковок многоразовых бутылок с водой и более чем на 10 000 уличных общественных кранах. PHA призывает людей присоединиться к виртуальному «Ура!» посетив www.youarewhatyoudrink.org.
Сторонниками этой инициативы являются актриса Ева Лонгория, а также компании по очистке воды, такие как BRITA, Aquafina, Dasani, Evian и Nestle. «Drink Up» также получил поддержку Американской ассоциации напитков и Международной ассоциации бутилированной воды.
«Многие люди хотят жить более здоровым образом, но жизнь становится насыщенной, и иногда выбор здорового образа жизни может показаться трудным», - пояснил Лонгория. «Пить больше воды - это простой и легкий выбор, который большинство людей может делать каждый день. Я очень рад, что сегодня собралось так много организаций, чтобы помочь напомнить людям, что вы то, что вы пьете, а питьевая вода - это вы в лучшем виде ».
Институт медицины заявляет, что вода и даже напитки с кофеином составляют 80 процентов от общего потребления воды человеком, а остальные 20 процентов поступают с пищей. Хотя нет установленного значения максимального количества воды, которое следует потреблять, Совет по пищевым продуктам и питанию рекомендует не менее 2,7 литра в день для женщин и 3,7 литра в день для мужчин, чтобы предотвратить обезвоживание.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, 35,7 процента взрослых и 17 процентов детей в США страдают ожирением. Резкий рост статистики ожирения заставил медицинских работников искать решение. Исследование, опубликованное в Архиве педиатрии и подростковой медицины, показало, что замена сладких напитков водой может сократить ежедневное потребление человеком 235 калорий.
«Теперь ясно, что замена этих« жидких калорий »альтернативными напитками без калорий как дома, так и в школе представляет собой ключевую стратегию по устранению лишних калорий и предотвращению детского ожирения», - сказала ведущий автор исследования Я. Клэр Ван (Y. Claire Wang). Доктор медицинских наук