Чрезмерная жажда, известная как полидипсия, является одним из наиболее распространенных симптомов диабета. Это часто происходит с другими признаками диабета, включая частое мочеиспускание (полиурия) и сильный голод (полифагия).
Диабет - не единственная причина жажды. Чувство жажды также часто возникает, когда вы обезвожены или недавно ели соленую пищу. Некоторые лекарства, такие как диуретики («мочегонные таблетки»), также могут усиливать жажду.
В этой статье рассказывается о том, почему диабет вызывает чрезмерную жажду, о лечении и лечении диабета, а также о том, когда следует обратиться к врачу.
Что такое жажда?
Жажда определяется как сильное чувство или желание выпить жидкости, обычно сопровождающееся ощущением сухости во рту и горле. Человеческое тело примерно на 60 % состоит из воды, и чувство жажды - это сигнал от мозга о необходимости пополнения запасов жидкости в организме при обезвоживании.
Поддержание водного баланса необходимо для поддержания важнейших процессов в организме и поддержания хорошего здоровья. Вода помогает регулировать температуру тела, смазывает суставы, поддерживает пищеварение и выводит шлаки, поэтому важно пить, когда вы испытываете жажду.
Поговорите со своим лечащим врачом, если вы испытываете неутолимую жажду и пьете больше жидкости, чем обычно рекомендуется. Если ваша жажда вызвана диабетом, диагностика и лечение могут помочь справиться с симптомами.
Является ли жажда симптомом диабета?
Питьевая жидкость обычно утоляет жажду. Но люди с диабетом часто испытывают жажду независимо от того, сколько жидкости они потребляют. Чрезмерная жажда является одним из самых ранних признаков и наиболее частых симптомов диабета 1 и 2 типа.
Диабет - это группа нарушений обмена веществ, характеризующихся высоким уровнем глюкозы (сахара в крови) или гипергликемией в кровотоке. Это состояние возникает, когда способность организма вырабатывать или реагировать на инсулин - гормон, который помогает клеткам использовать сахар крови для получения энергии, - нарушена.
Когда диабет не лечится и уровень сахара в крови остается слишком высоким в течение длительного периода, почки должны работать усерднее, чтобы отфильтровать избыток глюкозы и вывести ее через мочеиспускание. Если вы пьете недостаточно, почки могут вытягивать жидкость из тканей и органов тела, чтобы производить больше мочи и выводить глюкозу. Этот процесс может вызвать обезвоживание и вызвать жажду.
После того, как вы выпьете, чтобы утолить жажду, вы будете чаще мочиться. Если уровень сахара в крови остается высоким, почки будут продолжать работать сверхурочно, чтобы устранить избыток глюкозы, мозг будет продолжать посылать сигналы о жажде, и вы можете продолжать чувствовать жажду, независимо от того, сколько жидкости вы потребляете.
Лечение и устранение чрезмерной жажды
С чрезмерной жаждой, связанной с диабетом, можно справиться с помощью препаратов, снижающих уровень глюкозы в крови. Если у вас диагностирован диабет, ваш лечащий врач разработает план лечения, чтобы поддерживать уровень сахара в крови в пределах нормы и управлять симптомами заболевания. Как только уровень сахара в крови будет хорошо контролироваться, чрезмерная жажда должна уменьшиться.
Лечение диабета зависит от его типа.
Лечение диабета 1 типа включает:
- Инсулинотерапия: Инсулин является жизненно важным компонентом лечения диабета 1 типа. Его можно вводить с помощью инъекции, инсулиновой помпы, инсулиновой ручки или ингалятора.
- Мониторинг уровня глюкозы: Частый мониторинг уровня сахара в крови можно проводить с помощью глюкометров или глюкометров непрерывного действия.
- Пероральные препараты: Некоторым людям с диабетом 1 типа могут быть назначены лекарства от артериального давления и лекарства от холестерина с инсулином, чтобы снизить риск осложнений, связанных с диабетом, таких как сердечно-сосудистые заболевания.
- Привычки здорового образа жизни: Регулярные физические упражнения, диета, благоприятная для диабета (с низким содержанием углеводов и переработанных сахаров), и управление стрессом необходимы для лечения диабета 1 типа.
Лечение диабета 2 типа включает:
- Изменения в образе жизни: Некоторые люди с диабетом 2 типа могут справиться с заболеванием исключительно за счет здорового питания с низким содержанием углеводов и обработанных сахаров, поддержания здорового веса и регулярных физических упражнений..
- Пероральные препараты: Если привычки здорового образа жизни недостаточны для контроля уровня глюкозы, могут быть назначены пероральные препараты, снижающие уровень глюкозы в крови.
- Инсулин: Не всем больным сахарным диабетом 2 типа требуется инсулин, но его могут назначить, если изменения образа жизни и пероральные препараты не контролируют уровень глюкозы эффективно.
Когда обратиться к врачу
Обратитесь к врачу, если ваша жажда не утоляется, независимо от того, сколько вы пьете, и сопровождается другими необъяснимыми симптомами. Другие распространенные симптомы диабета включают:
- Повышение голода
- Частое мочеиспускание
- Размытое зрение
- Похудение без усилий
- Постоянная усталость
- Периферическая невропатия, онемение или покалывание в руках и/или ногах
- Сухая кожа
Когда вы посещаете своего лечащего врача, он может задавать вопросы о вашей чрезмерной жажде, в том числе о том, как долго вы испытываете ее, как быстро она развилась или внесли ли вы какие-либо недавние изменения в свой рацион. Если ваш лечащий врач подозревает, что у вас диабет, он может назначить анализы для проверки уровня глюкозы в крови, чтобы поставить точный диагноз.
Если вы лечитесь от диабета и продолжаете испытывать постоянную жажду, уровень сахара в крови плохо контролируется. Поговорите со своим лечащим врачом о своих симптомах, чтобы он мог скорректировать план лечения и помочь сбалансировать уровень сахара в крови.
Обзор
Чрезмерная жажда - один из самых распространенных симптомов диабета. Диабет представляет собой группу нарушений обмена веществ, характеризующихся высоким уровнем сахара (глюкозы) в крови. Когда уровень сахара в крови выше нормы в течение продолжительного времени, почки должны работать очень усердно, чтобы фильтровать и удалять избыток сахара из кровотока. Это может привести к обезвоживанию организма и вызвать у людей с диабетом ощущение, будто их жажду невозможно утолить.
Лечение диабета, такое как изменение образа жизни, инсулинотерапия и пероральные препараты, может помочь контролировать уровень сахара в крови и уменьшить симптомы, включая чрезмерную жажду. Поговорите со своим лечащим врачом, если вы чувствуете жажду сильнее, чем обычно, и у вас есть другие симптомы диабета.
Если у вас диагностирован диабет, но вы продолжаете испытывать сильную жажду, возможно, ваш уровень сахара в крови плохо контролируется. Ваш лечащий врач может скорректировать ваш режим лечения, чтобы сбалансировать уровень глюкозы в крови.
Слово из Веривелла
Чрезмерная жажда может быть ранним признаком диабета. Если вы живете с диабетом, забота о своем здоровье может помочь держать уровень сахара в крови под контролем. Забота о себе, соблюдение режима лечения, здоровое питание и регулярные физические упражнения могут помочь вам уменьшить симптомы и справиться с заболеванием.
Часто задаваемые вопросы
- Является ли сильная жажда признаком диабета?
Чрезмерная жажда является одним из самых ранних признаков и наиболее частых симптомов сахарного диабета 1 и 2 типа. Он часто сопровождается другими распространенными симптомами диабета, такими как частое мочеиспускание и сильный голод.
- Как справиться с жаждой при диабете?
Лечение диабета, такое как инсулинотерапия и пероральные препараты, может сбалансировать уровень сахара в крови и предотвратить или уменьшить чрезмерную жажду. Употребление большого количества жидкости может помочь в краткосрочной перспективе, но поддержание уровня сахара в крови в пределах нормы необходимо для контроля жажды при диабете.