Когда вы жертвуете почку, вы даете брату, сестре, ребенку, родителю или другу еще один шанс на жизнь. Перед операцией врач проведет анализы, чтобы убедиться, что вы достаточно здоровы, чтобы стать донором, и что ваша почка подходит. Вы также узнаете, чего ожидать во время операции.
Чтобы процедура прошла гладко, ваше тело должно быть в хорошей форме. Вы также должны быть морально готовы пожертвовать орган.
Подготовьте свое тело
Донорство почки является серьезной процедурой. Выполните следующие действия, чтобы убедиться, что ваше тело достаточно здоровое для операции:
Стань активным. Если вы еще не занимаетесь спортом, самое время начать. Ежедневная прогулка, езда на велосипеде или плавание помогут привести тело в форму и улучшить состояние легких. Хорошая физическая форма также поможет вам быстрее восстановиться после операции.
Правильно питайтесь. Полноценная диета с большим количеством свежих фруктов и овощей, цельного зерна и постного белка полезна для вашего тела, но особенно важна, когда вы вот-вот предстоит операция. Спросите своего врача, нужно ли вам соблюдать специальную диету за несколько дней или недель до операции. Вам, скорее всего, следует воздержаться от употребления алкоголя непосредственно перед процедурой и после нее.
Бросьте курить. Откажитесь от этой привычки как минимум за 4 недели до операции. Курение может повысить риск осложнений и замедлить заживление ран. Спросите своего врача о вспомогательных средствах, которые помогут вам бросить курить, таких как никотиновый пластырь или жевательная резинка, или о консультации.
Спросите своего врача о лекарствах. Вам нужно будет избегать таких лекарств, как аспирин, ибупрофен и препараты, разжижающие кровь, за неделю до операции. Эти лекарства влияют на свертываемость крови, что повышает вероятность кровотечения во время процедуры. Узнайте, нужно ли вам прекратить прием каких-либо других лекарств, включая добавки и лекарства, отпускаемые без рецепта.
Расслабьтесь. Потратьте это время на то, что вам нравится. Будьте заняты, чтобы отвлечься от операции. Сходите в кино или поужинайте с друзьями. Попробуйте методы релаксации, такие как йога или медитация.
Подготовьте свой разум
Немного нервничать по поводу операции - это нормально. Один из способов успокоить нервы - посетить местную группу поддержки трансплантологов в вашем районе. Поговорите с людьми, которые прошли через этот процесс, чтобы знать, чего ожидать.
Вы также можете встретиться с терапевтом или консультантом. Вы можете обсудить причины, по которым вы жертвуете почку, как операция может повлиять на вашу жизнь и все, что вас беспокоит.
Еще один способ избавиться от беспокойства - поговорить с врачами и другим персоналом больницы. Спросите обо всем, что вас беспокоит, например:
- Каковы риски моей операции?
- Что вы будете делать, чтобы снизить эти риски?
- Сколько мне будет больно?
- Что ты дашь мне, чтобы облегчить боль?
- Как эта операция может повлиять на мою жизнь?
Что взять с собой
Вам понадобится несколько вещей для пребывания в больнице. На случай, если вас вызовут на операцию раньше, чем ожидалось, приготовьте следующие вещи:
- Свободная, удобная одежда, такая как спортивные штаны и футболки
- Халат и носки
- Нескользящие кроссовки или тапочки
- Зубная щетка, зубная паста, расческа/щетка и другие предметы личной гигиены
- Маленькая твердая подушка, которую можно использовать для поддержки живота после операции
- Книги, журналы и музыка, чтобы занять вас во время пребывания в больнице
Как подготовить дом
Возможно, после операции вы будете уставшими и испытывать некоторую боль. Вы также не сможете водить машину в течение примерно 2 недель. Заранее попросите члена семьи или друга делать покупки, готовить еду, заботиться о ваших детях и выполнять поручения, пока вы не поправляетесь.
В течение нескольких дней у вас могут возникнуть проблемы с подъемом и спуском по лестнице. Установите кровать на нижнем уровне вашего дома, чтобы избежать подъема. Также возьмите стул с подлокотниками, чтобы помочь себе подняться.
Спросите у своего врача, какие расходные материалы, такие как бинты и антисептик, вам понадобятся для обработки раны, и запаситесь ими заранее.
Как разговаривать с друзьями и семьей
Они могут быть обеспокоены тем, что вы пожертвуете почку. Узнайте все, что вы можете о процедуре и ее рисках, чтобы вы знали, как реагировать. Будьте открытыми и честными. Если они все еще не получают его, возьмите их с собой на прием к врачу. Или направьте их к консультанту, который может объяснить процесс.
Попросите одного члена семьи или друга, которому вы доверяете, быть вашим ответственным лицом во время операции. Этот человек может сообщать всем в вашем списке, как у вас дела, поэтому вам не нужно делать много звонков. Вы должны договориться, чтобы они остались с вами и в первую ночь после операции.