У вас проблемы со сном? Если вы принимали лекарство, стоит взглянуть на листок-вкладыш. Потому что некоторые лекарства влияют на цикл сна и бодрствования, что приводит к разрушительным последствиям.
Сабина Гюнтер не спала больше пяти часов в сутки в течение шести месяцев. Она переутомляется и делает ошибки в офисе. Она не находит причин нарушений сна - пока врач не проверит ее прием лекарств. Вечером 55-летняя женщина принимает антигипертензивные препараты. Фатально, так как препарат оказывает стимулирующее действие и снижает образование гормона сна мелатонина. Поэтому больные часто часами не спят ночью, прежде чем заснуть.
Тяжелые нарушения сна являются частыми побочными эффектами лекарств
Заботы, алкоголь, боль - много поводов для беспокойных ночей. Часто упускается из виду, что Нарушения сна также могут быть вызваны лекарствами. Потому что ряд лекарств обладают эффектом усиления влечения, вызывая ночное беспокойство или даже ночные кошмары. Нарушения сна от легких до тяжелых являются одними из наиболее частых побочных эффектов лекарств.
Нарушения сна - Эти препараты лишают вас сна
- Лекарство от астмы: активный ингредиент теофиллин поддерживает бронхи свободными, но при этом бодрствует.
- Снотворные: бензодиазепины, например, при постоянном приеме могут вызвать бессонницу.
- Снижения холестерина: Если вы принимаете статины вечером, у вас могут возникнуть проблемы с засыпанием и сном.
- Антидепрессанты вызывают возбуждение, которое иногда может вызывать ночные кошмары.
- Ацетилсалициловая кислота (АСК) вызывает расстройство желудка и может вызвать изжогу. Это мешает спать, особенно в ранние утренние часы.
- Обезболивающие: Если препараты содержат кофеин, стимулирующий эффект может нарушить процесс засыпания.
Пожилые люди особенно подвержены нарушениям сна, вызванным лекарствами
нарушения сна, вызванные приемом лекарств, в основном поражают пожилых людей. В среднем 65-летние глотают шесть лекарств в день, а некоторые даже до двадцати. «Этот коктейль часто приводит к побочным эффектам от различных лекарств - часто даже к худшим», - говорит фармаколог профессор Джулия Стингл из Боннского университета. Последствия разрушительны. Снижается способность к концентрации и ограничивается работоспособность. Говорят, что каждое десятое дорожно-транспортное происшествие происходит из-за усталости. Что делать с порочным кругом лекарств и усталости? Любой, кто подозревает, что лекарства являютсяпричиной бессонницы, должен обратиться к врачу. Важно не просто прекратить прием лекарства. В отдельных случаях терапевт переключится на альтернативный препарат. Часто бывает достаточно уменьшить дозу или изменить время приема.