У вас появился новый партнер… и теперь пришло время познакомить его с вашими детьми. У нас есть советы экспертов, как помочь вашим детям адаптироваться к вашим новым отношениям
Начало новых отношений после развода, расставания или тяжелой утраты знаменует собой новую захватывающую главу в вашей жизни, но также может вызвать массу вопросов, когда дело доходит до знакомства их с вашими детьми.
Когда подходящее время? Что вы должны сказать? Где это должно быть? В то время как все семейные отношения могут быть сложными, знакомство с новым партнером особенно деликатно. Но при тщательном обдумывании и планировании это может стать положительным опытом для всех участников.
Мы попросили консультанта по связям с общественностью Ди Холмс поделиться своими стратегиями, которые помогут вашим детям адаптироваться к новой семейной жизни…
Когда самое подходящее время представить нового партнера?
«Прежде чем вы позволите своим детям познакомиться с каким-либо новым партнером, хорошо быть настолько уверенным, насколько это возможно, что эти новые отношения, вероятно, будут долгосрочными», - говорит Ди.
'Если ваши дети знакомятся с несколькими новыми партнерами за короткий промежуток времени, это может сбить их с толку и потенциально болезненно, если что-то не получится, поэтому лучше не торопиться.
'Нет подходящего времени для ожидания, поскольку каждая ситуация индивидуальна, но стоит подумать о том, как давно вы расстались со своим последним партнером и сыграли ли ваши новые отношения какую-то роль в вашем расставании.
‘Ваши дети могут чувствовать, что их родителей заменяют, и им нужно время, чтобы признать, что ваши отношения с бывшим закончились.
‘Если была тяжелая утрата, ваши дети, возможно, все еще скорбят. Объясните им, что вы всегда будете любить и скучать по своему бывшему партнеру, но вы встретили кого-то еще, кто делает вас счастливыми.
‘Если вы долгое время были одиноки, ваши дети, возможно, привыкли к новому статус-кво. Они могут быть осторожны или в равной степени взволнованы идеей, что вы встретили кого-то еще.
‘Ключом во всем этом является общение. Вы можете быть откровенны со своими детьми и, возможно, захотите объяснить, что вы снова встречаетесь, чтобы подготовить их к встрече с вашим партнером.
«Речь идет о балансировании чувств вашего ребенка с вашими собственными потребностями».
Каких отношений ваш новый партнер хочет с вашим ребенком?
Прежде чем они познакомятся с вашими детьми, вам нужно откровенно обсудить с вашим новым партнером их намерения и отношения, которые они хотели бы иметь с ними.
«Вам нужно знать, хотят ли они играть активную роль и быть мачехой или отчимом для вашего ребенка», - говорит Ди. «Возможно, вам нужно подумать не только о собственных детях.
'Если у вашего нового партнера тоже есть дети, вам также нужно хорошо подумать, как вы будете интегрировать их в семейную жизнь.'
Где лучше всего представить партнера своим детям?
Не самая лучшая идея для первой встречи ваших детей с новым партнером, когда он или она выходит из ванной субботним утром, оставшись у вас дома!
Хорошо подумайте, где можно встретиться.
«Первые встречи, как правило, проходят лучше всего, когда они расслаблены, общительны и проходят в нейтральном месте», - говорит Ди
‘Не торопитесь, но и не затягивайте - час или два идеально подходят для первой встречи.
'Это также может помочь, если есть возможные отвлекающие факторы, такие как парк или еда, или деятельность, чтобы сфокусировать встречу, например, прогулка с собакой или поход в кино.'
Как сделать первую встречу успешной
- Сначала действуйте медленно и осторожно «Прежде чем договориться о встрече, поговорите со своими детьми о своем новом партнере и посмотрите, как идут дела», - говорит Ди.
- Пригласите своего бывшего на борт «Мы в Relate иногда видим, что отношения с бывшими партнерами портятся, когда появляется новый партнер», - предупреждает Ди.
- Будьте краткими ‘Сначала выберите несколько коротких свиданий, а затем несколько более длинных по мере того, как они узнают друг друга’
- Устройте мероприятие Будь то игра в футбол, поездка на детскую площадку или пикник, сделать что-то подходящее для вашего возраста, что вам всем нравится, может быть отличным ледокол.
- Расскажите вашему партнеру факты о ваших детях 'Вашему партнеру действительно полезно немного узнать о ваших детях, их характерах, их симпатиях и антипатиях, прежде чем он или она встретится их, - говорит Ди.
- Избегайте излишней нежности с вашим новым партнером в первые несколько встреч «Независимо от их возраста, ничто так не оттолкнет ваших детей и не заставит их чувствовать себя некомфортно», - говорит Ди.
- Поставьте детей на первое место 'Пусть ваш новый партнер знает, что если есть какие-либо признаки того, что ваши дети расстроены, вы будете утешать их, а не уделять им внимание своему новому партнеру.'
Как ваши дети могут относиться к встрече с вашим новым партнером
Представление нового партнера своим детям часто может вызвать у них различные страхи и тревоги. Как они отреагируют, будет зависеть от конкретных обстоятельств вашего расставания с предыдущим партнером. Это будет включать:
- Как недавно закончились ваши отношения с биологическим родителем вашего ребенка.
- Чем это закончилось - например, вы расстались или была тяжелая утрата?
- Почему это закончилось и как много знают дети. Например, у кого-то из вас был роман на стороне или ваш партнер ушел?
- Природа концовки и то, что увидели дети. Было ли много конфликтов или вам удавалось сохранять относительно дружеские отношения?
- Причастен ли к расставанию кто-то еще - роман, например. В самом деле, если отношения разрушились из-за того, что вы встретили своего нового партнера, имейте в виду, что ваши дети могут сильно обидеться на него.
- Если у вашего нового партнера есть собственные дети, имейте в виду, что все вышеперечисленное будет вещами, которые ему тоже придется учитывать.
Что произойдет, если моему ребенку не понравится мой новый партнер?
‘Будьте терпеливы - детям нужно время, чтобы узнать кого-то нового. Обязательно наступит период привыкания, когда все узнают друг друга и выяснят, как ладить», - говорит Ди.
‘Самое главное, продолжайте убеждать своего ребенка, что он по-прежнему является вашим приоритетом. Поощряйте их постоянно говорить с вами о своих тревогах, заботах и других чувствах».
Дополнительная помощь и поддержка
Relate предлагает беспристрастную, конфиденциальную и непредвзятую поддержку для отдельных лиц, пар, семей, детей и молодежи.
Вы также можете найти много поддержки и прочитать об опыте других родителей, идущих по тому же пути, что и вы, на нашем форуме Coffeehouse. Попробуйте нашу группу поддержки родителей-одиночек и наш форум специально для небиологических семей.