Также известные как мячи для родов или мячи для родов, мячи для родов похожи на мячи, используемые в клиниках физиотерапии. Вместо того, чтобы неподвижно лежать на спине во время родов, вы можете использовать мяч для родов. Он поддерживает вертикальное положение и активность, а также помогает облегчить боль при родах. Мобильность также позволяет вам контролировать процесс родов.
Если вы ходите в спортзал, возможно, вы уже знакомы с этими мячами. Мячи для родов также известны как гимнастические мячи, швейцарские мячи, шведские мячи и балансировочные мячи.
Что такое родильный шар?
Мяч для родов изготовлен из нескользящего материала, который не лопнет. В надутом состоянии он составляет от 65 до 75 сантиметров. Шарики для родов покрыты нескользким материалом, чтобы они не скользили по полу.
Вам может понадобиться обезболивающее во время родов, но вы можете не захотеть принимать лекарства. Родильные шарики - это немедикаментозный метод, обеспечивающий значительное облегчение боли.
В мяче для родов нет никаких химикатов или лекарств. Это помогает облегчить боль, поддерживает подвижность и увеличивает объем тазового пространства.
Каковы преимущества использования шарика для родов?
Мяч для родов недорогой и простой в использовании. Некоторые преимущества:
- Уменьшение интенсивности боли
- Удовлетворенность обезболиванием
- Чувство контроля над родами
- Более высокая удовлетворенность родами
Использование мяча для родов во время родов также может увеличить выходное пространство таза. Это создает больше места для рождения вашего ребенка.
Использование мяча для родов также может ускорить течение родов. Использование эпидуральной анестезии может облегчить боль во время родов, но замедляет роды и с большей вероятностью может привести к использованию вакуума и родоразрешения щипцами, а также к кесареву сечению.
Как используется шарик для родов?
Если вы решите использовать мяч для родов во время родов, акушерка или физиотерапевт, обученные его использованию, должны контролировать вас.
Мяч для родов поддерживает вас, не скользя по полу. Вы можете сесть против нее или на нее. Вертикальное положение является преимуществом во время родов, потому что это ускоряет роды и способствует опусканию головки ребенка в таз. Давление головки вашего ребенка на шейку матки усиливает сокращения матки.
Какие положения яиц для родов?
Ваша акушерка или физиотерапевт научит вас нескольким позициям, в том числе:
- Сидя на мяче для родов
- Стоять на коленях рядом с мячом и наклоняться вперед, чтобы обнять его
- Приседание
- Комбинации вышеуказанных упражнений
Когда следует начинать использовать шарик для родов?
В идеале следует начинать за много недель или месяцев до родов. Вы можете использовать мяч для родов для упражнений и тренировки равновесия.
При использовании мяча для родов во время родов вы почувствуете облегчение боли через 20–90 минут.