Аллергия: профилактика
Определенная генетическая предрасположенность играет роль в развитии аллергии. Однако сегодня специалисты предполагают, что профилактические меры могут быть приняты - особенно у детей с генетической предрасположенностью. В любом случае проконсультируйтесь с врачом, если есть риск аллергии. Если вы беременны и страдаете аллергией в семье, вам следует сообщить об этом гинекологу.
навигация
- продолжить чтение
- больше по теме
- Советы, загрузки и инструменты
Питание матери и ребенка
Вообще общепринятой диеты для профилактики аллергии не существует. Скорее, идеально подходит здоровая, сбалансированная диета, которая начинается до беременности. Грудное вскармливание также считается важным фактором профилактики.
Грудное вскармливание и прикорм
Исключительно грудное вскармливание рекомендуется в течение первых нескольких месяцев жизни. Согласно австрийским рекомендациям в отношении прикорма, прикорм следует вводить медленно между началом 5-го месяца жизни (17-я неделя) и концом 6-го месяца жизни (26-я неделя). Пока нет достоверных доказательств того, что откладывание «прикорма» имеет профилактический эффект при развитии аллергии. Детям, которые не находятся на грудном вскармливании, но подвержены риску аллергии, дают специальные гипоаллергенные продукты, известные как продукты HA.
Аллергенные продукты
Избегать так называемых аллергенных продуктов (например, орехов, яиц, рыбы и т. Д.) В составе прикорма нет необходимости. Здоровые беременные и кормящие женщины не должны отказываться от потенциально аллергенных продуктов.
Вы можете найти дополнительную информацию о сбалансированном питании и питье на разных этапах жизни по адресу:
- Питание при беременности,
- Диета при грудном вскармливании,
- Младенческое вскармливание.
Сигареты и табак
Риск аллергии и, в частности, риск астмы увеличивается как при курении, так и при пассивном курении. Следует полностью избегать употребления табака, особенно во время беременности! Кроме того, избегайте курения среди детей. Их также не должно быть в задымленных помещениях.
Владение домашним животным
Пушного зверя покупать не желательно, вполне оправданно оставить пушное животное, которое уже присутствовало на момент рождения.
гигиена
Нет необходимости ни в чрезмерной гигиене, ни в том, чтобы держать детей подальше от лесов и лугов, от животных и других детей. Напротив, есть признаки того, что определенное раннее «повышение» иммунной системы имеет положительный эффект и может обеспечить защиту (например, взросление на ферме, посещение яслей в первые два года жизни).