Профилактика слабоумия: рекомендации экспертов

Профилактика слабоумия: рекомендации экспертов
Профилактика слабоумия: рекомендации экспертов
Anonim

Многие люди боятся, что они пострадают от деменции в более старшем возрасте.

Image
Image

Ученые, однако, отмечают снижение числа инцидентов в Европе и ведут здоровый образ жизни.

Несмотря на увеличение продолжительности жизни в западном мире, врачи не видят увеличения случаев деменции.

«Инцидентов гораздо меньше, чем мы ожидали», - говорит Роберт Пернецки, директор департамента психиатрии Сената Мюнхенской университетской больницы имени Людвига Максимилиана. «Риск слабоумия в европейских странах снижается», - говорит он. Это свидетельство исследований в Швеции, Великобритании и США.

Image
Image

Основной причиной этого позитивного развития является более здоровый образ жизни, который включает в себя больше движения и лучшего питания, но также и более высокий общий уровень жизни.

По словам Роберта Пернецкого, в странах Африки и Азии слабоумие растет. «Это похоже на эпидемию раньше», - говорит Джейкоб Стерн из Нью-Йорка, один из ведущих ученых в этой области. Образование, а также интеллектуальная деятельность играют ключевую роль. Интеллекта недостаточно для защиты от деменции. Слишком много умных людей заболели.

Однако, по мнению ученых, риск развития деменции может быть снижен до 30%, если принять здоровый образ жизни. Лекарства, имеющиеся в настоящее время на рынке, не могут излечить болезнь, а лишь замедляют ее прогрессирование. Мы надеялись, что не будет найдена вакцина, которая будет препятствовать развитию белковой бляшки в мозге, которая, как полагают, ответственна (но не подтверждена) за развитие болезни.

В Германии 1, 6 миллиона человек страдают от деменции, а две трети из них - от болезни Альцгеймера. Причины заболевания различны, такие как сердечно-сосудистые проблемы, курение сигарет, минимальные движения, увеличение веса, гипертония и диабет.

« Все, что весит на артериях, также добавляет в мозг и увеличивает риск слабоумия, но хорошая новость заключается в том, что у каждого из нас есть своя собственная жизнь и привычки, и она может положительно повлиять на здоровье его мозга ».