Многие причины могут привести к тому, что женщины потеряют больше волос, чем обычно: генетика, болезнь, стресс, состояние здоровья или гормональный дисбаланс, старение и даже то, что вы едите. Первый шаг - обратиться к врачу, чтобы выяснить, что вызывает проблему. Могут быть процедуры, которые могут помочь восстановить ваши замки.
Миноксидил: без рецепта
Плюсы: Миноксидил (рогейн, роноксидил) может остановить истончение волос. Это также может помочь некоторым женщинам отрастить волосы на макушке, говорит Паради Мирмирани, доктор медицинских наук. Она работает дерматологом в компании Permanente Medical Group в Вальехо, Калифорния.«Очень хорошие исследования показывают, что он эффективен и увеличивает размер корня волоса или фолликула».
Миноксидил без рецепта выпускается в виде 5% и 2% растворов и считается безопасным для большинства женщин. 2% раствор является единственным средством от выпадения волос для женщин, одобренным FDA. В зависимости от того, какой раствор вы используете, вы наносите его на кожу головы один раз в день.
Минусы: Подойдет не всем. «Примерно половина людей, которые его используют, чувствуют себя хорошо и замечают рост новых волос», - говорит Мирмирани. «Еще 40% или около того держатся стабильно, не отращивая новые волосы, но и не теряя больше. И около 10% считают, что это вообще не помогает».
Восстановление может занять некоторое время. По словам Сони Бадрешиа-Бансал, доктора медицинских наук, может пройти 12 недель или больше, прежде чем начнут расти новые волосы. Она клинический инструктор по дерматологии в Калифорнийском университете в Сан-Франциско и дерматолог, специализирующийся на выпадении волос. Она предлагает использовать миноксидил в течение 6 месяцев и посмотреть, что произойдет.
Наиболее частым побочным эффектом является раздражение кожи головы. У некоторых женщин может быть нежелательный рост волос на лбу или лице. Другой недостаток: вы должны продолжать использовать его, иначе ваши волосы снова начнут истончаться.
Возможности рецепта
Два препарата не одобрены для лечения выпадения волос у женщин, но врачи иногда используют их у женщин с выпадением волос. Финастерид (Пропеция, Проскар) - пероральный препарат, одобренный для лечения выпадения волос у мужчин, но не для женщин. Это, говорит Мирмирани, потому что он влияет на гормон тестостерон.
Если женщина примет его и забеременеет, это может вызвать врожденные дефекты у детей мужского пола. Риск настолько высок, что женщинам детородного возраста нельзя даже прикасаться к препарату. Но некоторые врачи назначают его женщинам, когда миноксидил не работает или когда у них менопауза. Узнайте больше о том, как получить рецепт на финастерид.
Спиронолактон (Альдактон) используется для лечения высокого кровяного давления, а некоторые женщины принимают его, чтобы остановить выпадение волос. Это может привести к накоплению высокого уровня калия в организме, поэтому это не первое средство, которое врач будет использовать при выпадении волос.
Как и Пропеция, спиронолактон может вызывать врожденные дефекты у детей мужского пола. Женщины детородного возраста либо не должны принимать его, либо должны использовать противозачаточные средства при использовании этого лекарства.
Флутамид, мощный антиандроген, использовался с некоторым успехом. Опасения по поводу печеночной недостаточности ограничивают его использование.
Может ли Latisse работать?
Женщины, которые хотят иметь более длинные и густые ресницы, могут получить рецепт на Latisse, препарат, одобренный FDA для роста ресниц. Исследователи изучают, может ли он также вырастить волосы на голове. Исследования еще не закончены, но некоторые врачи уже назначают Latisse женщинам с редеющими волосами.
Факты о витаминах
Хотя ваша мама может сказать вам обратное, Мирмирани говорит, что нет никаких доказательств того, что ежедневный прием поливитаминов улучшает рост волос. Однако нехватка некоторых витаминов может вызвать выпадение волос, поэтому придерживайтесь здоровой сбалансированной диеты.
Избегайте змеиного масла
Остерегайтесь продуктов, которые якобы восстанавливают волосы, особенно дорогих, доступных в салонах.
«В Интернете или в парикмахерских продается много змеиного масла, что удерживает людей от траты денег на один продукт, который действительно работает», - говорит Мирмирани. «Пока единственным продуктом для женщин с доказанной способностью восстанавливать рост волос является миноксидил».
Некоторые из этих продуктов содержат миноксидил, но их цена намного выше, чем в аптеке, добавляет она.