Редис в горшочке - полезные рецепты

Редис в горшочке - полезные рецепты
Редис в горшочке - полезные рецепты

Редис в горшочке

Ингредиенты на 4 порции:

250 г творога ≤ 10%

1 столовая ложка сметаны

2 пучка редиса

1 зубчик чеснока

1 пучок чеснока

Соль, перец

навигация

  • продолжить чтение
  • больше по теме

Подготовка:

  • Редис вымыть и натереть на терке, смешать с творогом и сметаной.
  • Украсить прессованным чесноком и специями и посыпать хлеб измельченным чесноком.

на порцию (прибл.)

на порцию (прибл.)

ингредиенты Пищевая ценность ингредиенты Пищевая ценность
Энергия (ккал) 70 Пищевые волокна (г) 1,25
Белки (г) 9,5 Холестерин (мг) 5
Жиры (г) 1.5 Углеводы (г) 3.8

Этот рецепт (адаптированная версия) взят из Die Umweltberatung Recipes of the Season - Cooking with Enjoy!