Тебе не стыдно, Челси Хэндлер? Жестко честный комик отвечает на этот вопрос решительным «Нет!»
Хэндлер, как известно, готовит это в стиле «не бери пленных» на своем позднем E! ток-шоу, Chelsea Lately. Она тоже с удовольствием его принимает. Независимо от того, копает ли она свою личную жизнь, насмехается над своей репутацией пьяной тусовщицы или рассказывает истории о совершеннолетии, новая королева всех медиа не уклоняется от своих слабостей, ошибок и в целом человечности.
Вполне уместно, что Хэндлер также является автором - у нее есть четыре бестселлера, а ее пятая книга «Уганда, шути со мной», сборник эссе, вдохновленных путешествиями, появится на прилавках магазинов в марте этого года - потому что ее жизнь открыта. книга.
«Я не отношусь к себе слишком серьезно», - говорит звезда. «Я думаю, что это эмоционально здорово. Если вы выставляете себя дураком, я не думаю, что есть смысл чувствовать себя глупо из-за этого. Лучше поделиться этим и посмеяться. около 20 минут. Даже если это ужасно стыдно или унизительно, это всегда смешно."
Как она пишет в своей второй книге «Ты здесь, водка?» Это я, Челси, она впервые поняла, что может стать комиком в 21 год после того, как ее обвинили в вождении в нетрезвом виде. Когда ее попросили рассказать назначенному судом классу о ее опыте вождения в нетрезвом виде, который повлек за собой ночь в тюрьме с женщинами-убийцами, она заставила своих товарищей-преступников переполниться смехом. Остальное - история комедии. Так что садиться за руль загруженным, если уж на то пошло. «Однажды я попала в вождение в нетрезвом виде, - сказала она журналистам. «С тех пор я не получил ни одного».
Что отличает Хэндлер, так это ее полное самопринятие, бородавки и все такое. «Я принимаю свои недостатки, - говорит она. «У меня не так уж много сожалений. Вы должны принять то, что вам не нравится в себе, или то, что вас смущает. Вы не можете сказать: я не хочу, чтобы люди знали, что я сделал это! волнует?"
По правде говоря
Она так же относится к своей личной жизни, которую ей совсем не неудобно обсуждать. Комик никогда не была замужем, но состояла в нескольких долгосрочных, публично отмеченных партнерских отношениях - она встречалась с бывшим генеральным директором Comcast Тедом Харбертом в течение 4 лет, а затем периодически встречалась с отельером Андре Балашем, с которым она навсегда рассталась в октябре. - и она первая скажет вам, что ей досталась изрядная доля романов.
Так что двойные стандарты, с которыми женщины часто сталкиваются, когда дело доходит до их сексуальности, ей не нравятся. «Я чувствую, что наш долг как женщин - выйти и получить то, что мы хотим», - говорит Хэндлер.«Нет ничего плохого в том, чтобы думать: «Это действительно крутой парень!» И подойти к мужчине в баре - что я и сделал в эти выходные в Нью-Йорке - и дать ему свой номер телефона. Неважно, позвонит он или нет. Мне на самом деле наплевать на результат. Мне совершенно не стыдно за это."
Она так же беззаботна по поводу своей незапланированной беременности в возрасте 16 лет, которую она решила прервать после болезненных размышлений. Хотя она и не шутит с этим воспоминанием, но и не прячется от него. Посредничество в честности, похоже, дело Хэндлера.
Работа со стыдом
Обмен опытом публично и через призму комедии имеет терапевтическое значение, говорит Мэри Ламия, доктор философии. Ламия - профессор Института Райта в Беркли, Калифорния, и клинический психолог с практикой в соседнем Кентфилде.
"Мы все совершаем ошибки и чувствуем стыд", - говорит она. «Но испытывать безжалостный стыд - опасная эмоция. Это отделяет нас от других и является причиной № 1 самоубийств. Противоядием от стыда является человеческая связь. Когда мы принимаем то, что происходит с нами, мы соединяемся с другими людьми. Принятие со стороны других - это форма исцеления».
Этот Хэндлер критикует ее историю ради смеха, прежде чем живая публика не потеряется на Ламии. «Есть четыре клинические реакции на стыд, - говорит она. «Вы можете спрятаться или отстраниться. Вы можете избежать, что приводит к злоупотреблению психоактивными веществами. Вы можете нападать на других. Или вы можете нападать на себя. Когда комик заставляет нас смеяться, используя стыд, она берет эти четыре реакции и переворачивает их.. Рассказывание историй и использование комедии, чтобы доставить удовольствие другим, восстанавливает силы. Это именно то, что люди делают на собраниях самопомощи или со своими друзьями».
Любой, кто следит за творчеством Хэндлер, знает, что она издевается над собой. Но как она относится к тому, чтобы подшучивать над другими общественными деятелями?
"Люди могут сказать, что я хулиган. Вряд ли я так смотрю на это, - отвечает она. - Я думаю, что лучше ругать людей за нелепое поведение, чем ничего не говорить. Мне нравятся люди, у которых есть свое мнение. Когда я согласился вести свое шоу, я сказал, что не собираюсь быть ведущим ток-шоу, который не высмеивает людей, которые выставляют себя дураками. Это не самый популярный способ вести дела. Но это, безусловно, интересно."
Использование смеха, чтобы справиться с горем и потерей
Теория о том, что многие блестящие комики черпают свой юмор из колодца грусти, может оказаться верной в случае с Хэндлером. В 10 лет она потеряла своего старшего брата Чета, когда он упал со скалы во время прогулки. Его внезапная смерть опустошила ее семью и продолжает влиять на ее членов спустя десятилетия. «Сейчас мне 40, и когда люди уходят, я думаю: «Они умрут?», - говорит она.
Когда в 2006 году мать звезды пережила последнюю стадию рака молочной железы, Хэндлер тоже остро переживала эту утрату. Но, в отличие от смерти ее брата, у нее было время переварить свое горе.
«Когда умерла моя мама, у нас было от 6 месяцев до года, чтобы эмоционально подготовиться к этому», - объясняет она. «Это было так грустно, но не так тяжело. Я думаю, что вы не можете оправиться от того, о чем вас не предупреждали».
«Внезапная потеря - это незавершенное дело», - соглашается Кеннет Дж. Дока, доктор философии, профессор геронтологии в аспирантуре Колледжа Нью-Рошель. «Но одно не легче другого. Потеря молодого человека оставляет без ответа вопросы. Можно ли было это предотвратить?
Хэндлер оставила мало места для «если бы только» с ее матерью. Когда рак ухудшился, комик остался у постели матери. Она вспоминает, как ее отец, который еще жив, отказывался смириться с неизбежным.
"Моя мама сказала: "Ты должен объяснить своему отцу, что я на самом деле умираю, потому что он не верит в это". И мой папа сидит прямо там, читает раздел о подержанных автомобилях или что-то в этом роде. Я закричала: «Ты слышишь, что мама говорит? Она говорит, что умрет! Вы должны попрощаться с ней. И он сказал: «Я не буду прощаться. Мы просто сохраним ей жизнь, что бы нам ни пришлось делать. И я сказал: «Нет. Вы не держите кого-то в живых для вас. Вы позволили им умереть за них. Это был единственный раз в моей жизни, когда мне действительно пришлось быть взрослой."
Печаль в ее голосе ясна, когда она переживает момент. Проходит бит, затем комизм в ней не может устоять: «Да, это длилось 3 недели».
Здоровье Челси
Хэндлер впервые переехала в Лос-Анджелес из Нью-Джерси в 19 лет, чтобы продолжить актерскую карьеру. Хотя на протяжении многих лет она время от времени появлялась в художественных фильмах, стендап-комедии подходили ей лучше.
"Я бы пошел на эти прослушивания, и меня бы окружали эти актрисы, которые были вдвое меньше меня. Дело в том, что все все еще вдвое меньше меня!" она шутит. «У всех [в Голливуде] есть небольшая дисморфия тела. Я виноват в этом. Вас окружают люди, которые выглядят идеально."
Но после многих лет образа жизни комика - поздние ночи, алкогольные туры, сигареты и, возможно, несколько других веществ - Хэндлер стремится привести себя в порядок. «В этом году я избавилась от многих вредных привычек», - говорит первопроходец, который является лишь второй женщиной после Джоан Риверс, которая ведет собственное ночное ток-шоу.
"Я больше не курю", - добавляет она. «Теперь я регулярно тренируюсь, играю в теннис, занимаюсь пилатесом. Когда мне было 20, я устраивал вечеринки, когда хотел, но хотел. Это надоедает. Сейчас я действительно чувствую себя здоровее, чем когда-либо»., Все в моей жизни, что вызывало у меня стресс, я удалил."
Так что же вдохновило на капитальный ремонт? «Я закончила свою [последнюю] книгу», - говорит она. «Это был хороший поворотный момент. Я рассталась с парнем, и это был хороший поворотный момент. Я просто хотела сделать это заявление, чтобы быть здоровой внутри и снаружи. Мой мозг был там, но моего тела не было."
Она также готовится к различного рода книжному и комедийному туру. «Сейчас я беру перерыв, чтобы физически подготовиться», - говорит она. «Я хочу, чтобы это был здоровый тур. Когда вы отправляетесь в тур, обычно все устраивают вечеринки. Я не хочу этого делать. Я хочу иметь сеты, которые помню, и быть рядом с людьми, которые заплатили за билеты. меня увидеть. Я готовлюсь морально и физически."
С пятью книгами за поясом, основанными на ее собственной жизни, она когда-нибудь беспокоилась, что может исчерпать корм? «У меня никогда не кончится материал, - говорит она. «Кто бы мог подумать, что у меня будет больше одной книги? Не я. Я никогда не хотел быть стендап-комиком или ведущим ток-шоу. Я просто хотел, чтобы люди знали, кто я такой».
И затем, изюминка: "Возможно, я стану сенатором. Потому что я тоже не планирую этого."
Мир глазами Челси Хэндлер
Настоящие друзья всегда рядом.
"Я думаю, что важно появляться. Точка. Физически, эмоционально, в любом случае, снова и снова. Не один раз и не только когда люди в кризисе. Вы знаете, на самом деле быть там на постоянной основе. Вот что такое друг."
Сарказм может быть хорошим.
Хэндлер вырос в семье, где дети были дикими, а сарказм был разговорным языком. "У всех нас сухое чувство юмора. Мы довольно хорошо ладим. Мы сблизились из-за наших [невнимательных] родителей. По сути, мы были шестью сиротами в приюте".
Путешествуйте как можно больше.
"Я люблю проводить отличные каникулы с друзьями", - говорит звезда, которая, как известно, совершала прогулки в Мексику со своей подругой Дженнифер Энистон. «Моя книга «Уганда шутит со мной» рассказывает о сафари в Африке, которое я совершил два лета назад с пятью друзьями, сестрой и двоюродными братьями. Мы ездили в Южную Африку и Ботсвану. Каждая история смущает. Вот почему все думают, что американцы в основном идиоты».
Иди со своим чутьем.
"У меня не так много людей, которые дают мне советы", - говорит Хэндлер, которая руководит всем в своем шоу. «Я нахожу воодушевлением сказать: «Вот как мы собираемся это сделать». Я не люблю вести переговоры о вещах, о которых у меня есть внутреннее чутье. Если вы хотите иметь дело и работать со мной, это будет так. Теперь, если вы хотите получить совет от людей, которых вы уважаете потому что это одно. Но когда вы знаете, что делаете, и у вас есть большая уверенность в этом, вы должны доверять своей интуиции."
Здоровый способ справиться с горем и потерей
«Горе - это личный процесс, и каждый проходит через него по-своему, без установленных ответов», - говорит Дока.
Но, по его словам, «есть пять задач, связанных с горем: принятие реальности, работа с эмоциями по поводу смерти, перемещение человека по отношению к вашей жизни, перестройка без этого человека и борьба с любым затянувшимся философским или религиозные проблемы, которые могут возникнуть."
Многие люди борются с трауром, говорит Дока. Но нездоровые паттерны проявляются, когда скорбящий «становится саморазрушительным, или не может функционировать, или вообще не может представить себе жизнь без человека, который ушел».
Если это произойдет, говорит Дока, рассмотрите имеющиеся у вас ресурсы. «Во-первых, загляните внутрь себя, на свои сильные стороны и на то, что помогло вам справиться с утратой раньше. Как вы справлялись? Затем ищите внешние сильные стороны. На кого вы можете рассчитывать? Есть ли организации, к которым вы принадлежите? Предлагает ли ваша вера поддержку? Наконец, существует множество групп поддержки с консультантами, обученными работе с горем, которые помогут вам осознать, что вы не одиноки».