Сент. 15 января 2003 г. - Женатые мужчины здоровее мужчин. Но для женщин польза брака для здоровья зависит от здоровья брака.
Снова и снова исследования показывают, что брак полезен для мужского здоровья. У женщин картина менее ясна. Некоторые исследования показывают, что женщинам нужен брак, как рыбе нужен велосипед.
Это правда, показывает новое исследование, но только для женщин, которые не очень удовлетворены. Женщины, которые говорят, что их браки очень приносят удовлетворение, имеют лучшее здоровье сердца, более здоровый образ жизни и меньше эмоциональных проблем, сообщают Линда Галло, доктор философии, и ее коллеги.
Дело не только в том, что менее удовлетворительные браки были плохими. Женщины в хороших браках также были здоровее, чем разведенные, овдовевшие и одинокие женщины. Так что первоклассные браки здоровы сами по себе.
Плата за неудовлетворительный брак
Галло и его коллеги изучали женщин, участвовавших в исследовании He althy Women Университета Питтсбурга. Это долгосрочное исследование предназначено для выявления факторов, ответственных за повышенный риск сердечных заболеваний у женщин после менопаузы.
В ходе исследования были собраны данные о 490 женщинах в возрасте 40 лет, почти все из которых были замужем, и наблюдали за ними в течение 13 лет. Результаты опубликованы в сентябрьском выпуске журнала He alth Psychology за 2003 г..
Женщины, которые мало получали удовольствия от брака, пришли в исследование с худшим здоровьем. Они не стали лучше со временем. Счастливые замужние женщины начинали с довольно крепким здоровьем и хорошо старели.
«Женщины в бедственном браке - а в этой группе это означало, что они не все были в бедственном положении, но были менее счастливы, чем другие женщины, - уже пострадали от негативных последствий своего менее чем счастливого брака», - Галло. говорит.«Женщины в счастливых браках были худее, со временем набирали меньше веса и имели более низкий уровень холестерина. Менее счастливые женщины, как правило, меньше занимались физическими упражнениями».
Что происходит? Есть ли что-то волшебное в том, чтобы сказать «да?»
«Это не обязательно должно быть гетеросексуальное сожительство», - говорит Галло. «Человеческая связанность - это основная фундаментальная потребность людей. Брак или близкие отношения - важная часть жизни. Когда это хорошо, это не просто делает жизнь приятной. Это хорошо для здоровья. ситуациях, может быть, они вместе тренируются; может быть, они вместе садятся за здоровую пищу. Это адаптивно».
Брак отличается для мужчин и женщин
Есть еще тот мучительный вопрос, почему средний брак более здоров для среднего мужчины, чем для средней женщины. Тимоти Дж. Ловинг, доктор философии, доцент кафедры экологии человека Техасского университета, рассмотрел этот вопрос.
Это правда, говорит психолог Бостонского университета Дебора Белль, EdD. Белль изучала влияние отношений на здоровье более 20 лет. Она также обнаружила, что только счастливые замужние женщины получают выгоду от брака, а женатые мужчины получают выгоду независимо от того, счастлив брак или нет.
Почему? Одна из причин, по словам Белль, заключается в том, что женщины кажутся более чувствительными к негативным аспектам отношений, чем мужчины. Другая причина: женщины поддерживают своих партнеров лучше, чем мужчины.
Это не означает, что мужчины не могут или не могут поддерживать партнера. Конечно могут. А женщины могут быть ужасными партнерами. Но в среднем женщины-жены склонны поддерживать. Среднестатистический муж получает больше поддержки от жены, чем среднестатистическая жена получает от своего мужа.
Данные получены из исследований отношений мужчин и женщин. Мужчины и женщины менее одиноки, когда сообщают о том, что проводят время с женщинами. Белль говорит, что время, проведенное с мужчинами, не уменьшает одиночества. А в моменты стресса и мужчины, и женщины обращаются к женщинам за эмоциональной поддержкой.
«Я овдовела после долгого брака с замечательным мужчиной, - говорит Белль. "Я снова женился месяц назад. У меня замечательная супруга. Я не думаю, что мужчины неспособны на поддержку. Просто не все мужчины этого добиваются."
Обречены ли одинокие женщины?
Несмотря на то, что ее исследование показало, что счастливые замужние женщины здоровее незамужних, Галло не считает, что все женщины должны выходить замуж или страдать от плохого здоровья.
«Если бы мы смогли разбить группу одиноких женщин в нашем исследовании, мы, вероятно, обнаружили бы, что она содержит подгруппу одиноких женщин, которые очень довольны», - говорит Галло. «У них есть друзья. У них есть карьера. Они получают некоторые вещи, которые получают женщины с высоким уровнем удовлетворенности браком. Я думаю, что можно удовлетворить эти потребности по-другому. Жениться - это просто социальная норма."
Конечно, в браке нет ничего волшебного. Галло предупреждает, что, хотя счастливый брак полезен для женщины, несчастливый брак - это лошадь другого цвета.
«Женщины, которые не состоят в счастливом браке, подвергаются наибольшему риску», - говорит она. «Значит, просто выйти замуж не так важно, как найти качественного партнера».