Хотя ранние менструации обычно не имеют серьезной причины, все же лучше проконсультироваться с гинекологом. Наиболее распространенными причинами являются гормональные изменения, колебания веса и стресс. Узнайте больше о том, почему у вас ранние месячные.
Таким образом, в какой-то момент у вас могут начаться месячные раньше, чем вы ожидали. Имея это в виду, сегодня мы хотим поговорить о том, почему у вас ранние месячные.
Менструация - один из процессов, который больше всего определяет жизнь женщины в детородном возрасте. Это сложный процесс, состоящий из нескольких этапов и на него влияет множество факторов. Поэтому во многих случаях часто происходят изменения.
Менструальный цикл обычно длится 28 дней, особенно у взрослых женщин, переживших период полового созревания и испытывающих незначительные гормональные изменения. Тем не менее, это не всегда так. На самом деле у каждой женщины разный цикл и кровотечения со специфическими характеристиками.
Хотя установлен нормальный диапазон между 21 и 35 днями между менструациями, существуют исключения, когда менструации могут появиться раньше или позже. Итак, читайте дальше, чтобы узнать, почему у вас могут начаться ранние месячные и что делать, если это произойдет с вами.
Почему у вас ранние месячные
Изменения менструального цикла обусловлены множеством причин, в основном гормональными.
Как мы упоминали выше, менструальный цикл обычно длится около 28 дней. Однако это зависит от цикла каждой женщины и ее стадии жизни. Например, мы должны принять во внимание, что во время первых нескольких лет менструации у женщины цикл все еще очень изменчив. То же самое происходит непосредственно перед началом менструации. менопауза.
На обеих стадиях часто встречаются женщины с ранними менструациями, которые могут повторяться каждый месяц. Бывает и обратное: у женщины менструация наступает позже, чем обычно.
Действие различных гормонов, таких как эстроген и прогестерон, контролирует менструальный цикл. Эти вещества синтезируются по сложному механизму, включающему как структуры головного мозга, так и яичники.
Происходит то, что множество различных стимулов регулируют выработку гормонов. Кроме того, травмы любого из вовлеченных органов могут вызвать изменения. Это может привести к нерегулярным или преждевременным менструациям.
Какие еще факторы?
Противозачаточные таблетки отлично регулируют менструальный цикл.
Одним из основных факторов, влияющих на менструацию, является стресс. Если женщина испытывает много беспокойства или стресса, ее менструация часто оказывается одним из первых процессов, которые будут затронуты. Во многих случаях менструация наступает рано, но она также может наступить поздно или стать нетипичной в проявлении кровотечения.
Еще один немаловажный фактор в этой ситуации - питание. Для того, чтобы менструировать, женщина должна иметь определенное минимальное количество жира в организме. Привычки в еде оказывают большое влияние на менструальный период женщины,поэтому, начиная диету или меняя ее, менструация может наступить раньше.
Вы также должны принять во внимание, что определенные лекарства и противозачаточные средства заставляют ваши менструации смещаться или сближаться лежа. Особый пример - таблетка «утро после». Эта таблетка вызывает гормональный дисбаланс, чтобы предотвратить беременность. Иногда это сопровождается нерегулярными менструациями.
Что делать, если месячные приходят рано?
Правда в том, что нет необходимости чрезмерно беспокоиться о том, что у вас слишком ранние месячные. Как мы уже говорили, на менструальный цикл влияет множество факторов, и большинство из них не носят патологического характера.
Но если это происходит часто или если вас беспокоит другой аспект вашего цикла, лучше всего обратиться к своему терапевту или гинекологу. Также важно пересмотреть свое питание и привычки к физическим упражнениям, так как интенсивная физическая активность может изменить менструальный цикл.
Ваш врач может задавать вопросы и при необходимости проводить любые исследования, а также любые анализы, которые он или она сочтет необходимыми. Чтобы быть в безопасности, важно исключить болезни или серьезный гормональный дисбаланс, которые могут быть причиной преждевременного наступления менструации.
Периодические визиты к врачу также важны
Это определенно так, когда речь идет о контроле месячных. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, обратитесь к врачу. Вы также можете спросить своего гинеколога, регулярно ли вы посещаете его или ее. Это позволяет вам обнаруживать любые проблемы на ранней стадии, а также успокаивает ваш разум.
Если врач проконсультирует вас по поводу вашего менструального ритма, он может определить, что вы поддерживаете его регулярность, которая считается нормальной. Записывайте свои дни в календаре, чтобы информация, которую вы даете в офисе, была максимально точной.