Модельер и бывшая Spice Girl Виктория Бекхэм рассказала о перекусе после школы, который она дает своим детям… и это очень полезно
Мама четверых детей рассказала в своих историях в Instagram, что дарит своим младшим детям Ромео, 15 лет; Круз, 12 лет; и Харпер, шесть; семена, пропитанные жидкими аминокислотами, в качестве перекуса после школы.
На снимке была показана смесь семян, разложенных на противне вместе с бутылкой жидких аминокислот Брэгга.
‘Семена, залитые органическими аминокислотами! Жареный до хрустящей корочки! Перекус после школы!’
Какой здоровый выбор.
Liquid Aminos - это жидкий концентрат белка и без глютена, изготовленный из сои.
Часто используется как альтернатива соевому соусу.
В то время как Ромео, Круз и Харпер все еще живут дома, старший сын Дэвида и Виктории Бруклин, 18 лет, переехал в Нью-Йорк и, как сообщается, учится в Школе дизайна Парсонса.
Жесткие тренировки
Не секрет, что Виктория Бекхэм строго придерживается своих тренировок и диеты.
Летом она рассказывала голландскому Vogue о своих энергичных тренировках:
‘Каждое утро я совершаю трехмильную пробежку и час занимаюсь с физкультурой, что дает мне достаточно времени, чтобы добраться до кухни и приготовить пюре из авокадо Ромео’
Ранее она также рассказала журналу ELLE, как она вписывает свои тренировки в свой плотный график:
'Обычно я просыпаюсь, делаю половину тренировки - час - будю детей, даю им завтрак, отвожу их в школу, возвращаюсь, делаю еще час, быстро принимаю душ и иду на работу..'