Рак молочной железы заставил мое тело пройти через МНОГО:
- Восемь курсов химиотерапии
- Одна лампэктомия
- Удалены девять лимфатических узлов
- Шесть недель радиации
- Год приема лекарств, помогающих предотвратить возвращение рака
После всего этого мое тело изменилось.
Был впадина моего правого соска из-за моей лампэктомии, онемение верхней части правой руки, круглый шрам, где вышли лимфатические узлы, и тот факт, что моя левая грудь всегда будет больше, чем моя правая грудь - и не чуть-чуть.
Я дошел до того, что принял все это. Я даже писала об этом в блоге для организации поддержки рака молочной железы.
“Я вижу тело, которое победило. Я вижу тело, провозгласившее победу над раком. Я вижу невероятно удачливую женщину, которая любит свою жизнь и любит тело, в котором она ее проживает», - написала я тогда.
Все это было правдой. Или «почти все правда», как цитирует Оливию, свинью с богатым воображением из книг, которые любили мои дети.
Но спустя 10 лет я вижу это немного по-другому.
Я поняла, что радикальное самопринятие чего бы то ни было - не только рака груди - это не пункт назначения, к которому вы прибываете, получаете трофей и проходите круг победы. Это процесс.
Я все еще работаю над этим. И я думаю, что мой рак помог мне, как ни странно.
Что означает радикальное принятие?
Радикальное принятие означает полное принятие чего-либо. Вам это не должно нравиться или даже быть в порядке, но вы признаете, что это реально.
Это: «Вот где я сейчас» или «Вот что происходит в данный момент», даже если вы ненавидите это.
Например, если вы застряли на улице под ливнем и промокли, вы принимаете реальность дождя, пока бежите в укрытие. Радикальное принятие не означает: «Это не имеет значения» или «Меня это устраивает».
Теперь я целыми днями и неделями не думаю о том, что у меня был рак молочной железы. Я никогда не мог представить себе это в первые несколько лет после моего диагноза.
Это стало еще одной частью того, кто я есть и кем был, например, у меня каштановые волосы и карие глаза, а талия настолько смехотворно короткая, что я выгляжу как миньон из «Гадкого Я», если пытаюсь носить комбинезон.
Но хотя рак молочной железы почти всегда присутствует в моем зеркале заднего вида, есть еще кое-что, с чем я не могу полностью смириться: старение.
Шрамы от рака? ХОРОШО. Серые корни? Нееет
Я спускаюсь по лестнице утром, бормоча: «Ой, ой, ой, ой», когда ночная скованность в лодыжках проходит сама собой. И откуда, черт возьми, взялась эта странная линия посреди моей шеи?
Я определенно не согласен со всем этим.
Я понял: мне повезло, что я прожил достаточно долго, чтобы увидеть признаки того, что я становлюсь старше.
Но я не могу сказать, что полностью принял это.
Я закрашиваю седину. Я хочу крем, который может что-то сделать с моей шеей.
Я тренируюсь каждый день, чтобы стать здоровее и сильнее, а также ради того, как я выгляжу в джинсах и майке.
Я зацикливаюсь на этих вещах так, как делал это, когда мне было 20 лет? Нет. Теперь у меня больше перспектив.
Но принимаю ли я свое тело на 100%, если я все еще пытаюсь его изменить? Вероятно, нет.
Доказательство, которое я вижу
Чем дольше прошло с моего «Года Рака», тем больше он исчезает. Иногда кажется, что это случилось с кем-то другим.
Но мои шрамы говорят: «Нет, это все было по-настоящему, это был ты. Ты выдержал это. Ты прошел через это». Они говорят мне и то, что я уязвима, и что я сильная.
И это стоит гораздо большего, чем просто принять.