Защита от шума - так ваши уши будут здоровы!
Продолжительный шум как фактор стресса: здесь вы можете узнать, где скрываются недооцененные риски для здоровья от громких звуков и как вы можете защитить себя от них
Инстинктивная защита от шума
В случае необычных и очень громких звуков срабатывает наш «встроенный» собственный инстинкт защиты от шума: Если мы слышим сирену или отбойный молоток с близкого расстояния слышим, мы автоматически затыкаем уши и сокращаем расстояние между собой и источником шума как можно быстрее.
Но мы отучаемся от этого рефлекса защиты от шума, как только шум перестает восприниматься как внезапный, опасный и незнакомый. Тяжелые грузовики грохочут по асфальту, над головой носятся самолеты: постоянный шум стал частью повседневной жизни в эти дни. Мы привыкаем к шуму.
От отсутствия шумозащиты не только болят уши
С опасными последствиями: Постоянный шум повышает уровень стресса. Потому что громкие звуки всегда предупреждали нас об опасности - учащается сердцебиение и артериальное давление, повышается риск сердечного приступа.
Наше тело также выделяет гормоны стресса. Это атакует нашу иммунную систему и делает нас более восприимчивыми к сердечным заболеваниям, проблемам с желудком и депрессии. Риск возникновения шума в ушах увеличивается двумя способами, поскольку шум и стресс являются двумя основными триггерами заболевания уха.
Больше защиты от шума в повседневной жизни
Узнайте в этой фотогалерее, в каких ситуациях вы должны особо уделять внимание шумозащите для защиты своего здоровья!