Зависимость от компьютерных игр может затронуть любого
У меня есть квест, а прошел еще час. Компьютерные игры имеют особую привлекательность для многих людей. Страстными игроками являются не только дети и молодые люди. Все больше и больше взрослых также играют во всевозможные игры.
Зависимость от компьютерных игр теперь признана зависимостью. Когда игры или сам интернет становятся для человека важнее остальной жизни, эксперты навостряют уши. Потому что тогда может быть зависимость.
Компьютерная игровая зависимость: два случая
Два юноши увлекаются ролевыми онлайн-играми и поэтому прерывают свое образование независимо друг от друга. «Игра занимала все больше и больше места», - говорит консультант по зависимостям из Diakonisches Werk Rhein-Lahn, к которому обратились два стажера.
Старший из двоих не платил за квартиру и не занимался другими делами. В результате он потерял свою квартиру - тревожный звонок. «Это было причиной того, что он обратился за консультацией.» Другой стажер попытался сам получить стационарную помощь перед консультационной сессией. В обоих случаях консультационный центр наконец направил мужчин на терапию.
Воздержание невозможно
По словам консультанта, трудность по сравнению с другими зависимостями, такими как алкоголизм, заключается в важности средств массовой информации. «Например, я могу прожить жизнь без алкоголя. Но я не могу выбрать жизнь без средств массовой информации. В нашем обществе это совершенно иллюзорно». Вот почему терапия, среди прочего, заключается в обучении навыкам использования средств массовой информации.
Зависит ли мой ребенок от СМИ?
В консультационный центр снова и снова обращаются не только пострадавшие, но и обеспокоенные родители. Затем он сначала пытается выяснить, действительно ли ваш ребенок проводит тревожное количество времени за компьютером или смартфоном. «Важно, чтобы контакты все еще были в реальной жизни.» Для контроля потребления медиа уже может помочь, если родители согласуют фиксированные правила использования со своими детьми. Затем они должны применяться к обеим сторонам, чтобы родители могли подать хороший пример.
Это может случиться с каждым
По словам доктора Клауса Вельфлинга, нет особо угрожаемой группы людей. «Это может случиться с каждым», - говорит психолог-директор скорой помощи при игровой зависимости в Университете Майнца. Каждый переживает уязвимую фазу, такую как кризис на работе или несчастливое партнерство. Тогда в качестве предполагаемого выхода может развиться зависимость. Предшествующее психическое расстройство не обязательно должно присутствовать. «У нас есть как минимум столько же или даже больше тех, у кого не было расстройства до развития зависимости».
Шумы от игр могут вызвать тягу
По словам Вёльфлинг, есть некоторые параллели с другими зависимостями, такими как алкоголь или табак, когда речь идет о компьютерной или интернет-зависимости. Пострадавшие демонстрируют определенное поведение по отношению к раздражителю, нейтральному для других людей. Это может быть, например, определенный шум от игры или шум компьютерного вентилятора. «Затем у него возникает непреодолимое желание, перед которым он не может устоять».
Побег в виртуальный мир
Когда частые компьютерные игры становятся проблемой? По словам Вёльфлинг, признаком возможной зависимости является прежде всего потеря контроля.«Они решают тратить на это меньше времени и не успевают.» Например, люди больше не смогут проводить свое свободное время без ПК. «Окружающие замечают это больше через замкнутость, апатию».
Где все лучше и лучше
Стационарная терапия против компьютерной и интернет-зависимости предлагается, в частности, в клинике в Нойнкирхене, Саар. На вопрос о происхождении такой зависимости старший врач Хольгерфайнель говорит о ошибочной попытке справиться с проблемами и о «бегстве в виртуальный мир, где все приятнее, лучше».
Как выглядит терапия?
В ходе терапии, среди прочего, должна быть выявлена и проработана истинная причина зависимости. Кроме того, пациента обучают медийным навыкам, чтобы он больше не использовал то, что ему вредно. Третьей опорой являются хобби, альтернативные компьютерным играм или использованию Интернета.«Это высвобождает невероятное количество времени». После лечения зависимости жить совсем без компьютера - по словам Тофейнеля, пациенту, кстати, этого делать не нужно. «Например, нет правила, запрещающего ему играть в какие-либо компьютерные игры» (vb; источник: Ines Klose, dpa)