Как называются люди, помешанные на здоровье? - коротко
Людей, чрезмерно увлечённых здоровьем, называют орторексиками или фитнес-фанатиками.
Как называются люди, помешанные на здоровье? - развернуто
Людей, чрезмерно увлеченных вопросами здоровья, часто называют орторексиками. Это термин происходит от понятия "орторексия", которое ввел американский врач Стивен Братман в 1997 году. Орторексия характеризуется навязчивым стремлением к здоровому питанию и образу жизни, что может перерастать в патологическую одержимость. Такие люди уделяют чрезмерное внимание качеству продуктов, их составу, способам приготовления и даже экологичности упаковки. Они могут отказываться от определенных продуктов, даже если это не обусловлено медицинскими показаниями, и испытывать сильный стресс при нарушении своих правил.
Орторексики часто следуют строгим диетам, исключающим целые группы продуктов, таких как глютен, сахар, молочные продукты или мясо. Они могут тратить значительное количество времени на изучение информации о здоровье, чтение этикеток и планирование своего рациона. Это поведение может негативно сказываться на их социальной жизни, так как они избегают мероприятий, где невозможно контролировать питание, или испытывают чувство вины за малейшие отклонения от своих правил.
Важно отметить, что орторексия не признана официальным психическим расстройством в классификациях, таких как DSM-5 или МКБ-11, но она рассматривается как потенциально вредное поведение, которое может привести к физическим и психологическим проблемам. Например, чрезмерное ограничение в питании может вызвать дефицит питательных веществ, а постоянное беспокойство о здоровье — тревожные расстройства. В таких случаях рекомендуется обращаться к специалистам, таким как диетологи, психологи или психиатры, чтобы найти баланс между заботой о здоровье и качеством жизни.