Знаете ли вы, что использование банановой кожуры также может быть полезно для вашего здоровья? Банановую кожуру можно не только прикладывать местно, но и использовать ее для приготовления настоя.
Чего большинство людей не знает, так это того, что часть банана, которую мы обычно выбрасываем, т. е. кожура банана, содержит множество важных веществ, полезных для здоровья. Поэтому может быть хорошей идеей использовать банановую кожуру во всех видах применения.
Вы, наверное, не удивлены, что банан - самый съедобный фрукт круглый год. Не только потому, что они всегда доступны, но и потому, что они вкусны и богаты ценными питательными веществами. Они есть не только в самом фрукте, но и в банановой кожуре.
Бананы содержат высокие дозы витаминов, минералов и антиоксидантов. Это делает их одним из самых ценных фруктов, которые вы можете добавить к ваша диета может добавить.
Кожура банана даже содержит намного больше клетчатки, чем мякоть банана, и содержит важные аминокислоты, незаменимые для организма. А вы знаете, что они такие же вкусные, как и сами бананы?
Читайте дальше, чтобы узнать, как использование банановой кожуры может помочь вам получить пользу от этого, казалось бы, ненужного продукта.
Научитесь использовать банановую кожуру 11 удивительными способами
1. Банановая кожура от головной боли
Высокая доза калия в банановой кожуре может обеспечить лекарство от распространенного, но надоедливого недуга: головной боли.
Можно использовать кожуру банана для приготовления настоя или прикладывать кожуру ко лбу в виде компресса. Также на заднюю часть шеи удобно накладывать целебный компресс от головной боли.
2. Натуральное средство от бородавок
Внутренняя часть кожуры, окрашенная в белый цвет, отлично подходит для лечения бородавок естественным путем.
Это неприглядное повреждение кожи может появиться на любом участке тела, но, к счастью, от него можно избавиться с помощью натуральных средств.
Это требует немного терпения, но если вы приклеите пилинг клейкой лентой, через несколько дней можно будет избавиться от этих надоедливых бородавок.
3. Блокировка
Важным моментом, который следует учитывать при запорах или запорах, является увеличение количества потребляемой клетчатки ежедневно. Волокна стимулируют двигательную активность кишечника и обеспечивают нормальное пищеварение.
Однако мало кто знает, что банановая кожура содержит больше клетчатки, чем сама мякоть.
Из кожуры можно приготовить настой, который поможет справиться с запорами, но не стесняйтесь использовать кожуру в своих смузи, если вам не нравится идея чая с банановой кожурой.
4. Борьба с прыщами с банановой кожурой
Как было сказано выше, белая часть кожуры является отличным средством от прыщей, угрей и прыщей.
Протирайте пятна два раза в день внутренней частью кожуры банана
Прыщи могут подсохнуть, воспаление может уменьшиться, и вы заметите, что поры очистились. Вот как вы можете избавиться из него с простым, естественным средством, чтобы сохранить вашу кожу свободной от накопленных отходов.
5. Естественный способ отбелить зубы
Не ожидайте тех же результатов, что и при профессиональном отбеливании зубов, но вы наверняка увидите, что можете уменьшить пожелтение зубов с помощью простого кусочка фрукта.
Используйте внутреннюю часть кожуры банана каждый день, чтобы удалить дефекты зубной эмали.
Налет с меньшей вероятностью прилипнет, и через несколько недель вы увидите в зеркале, что ваши зубы выглядят немного светлее
В некоторых случаях ваши зубы приобретают здоровый блеск и вам не нужно пользоваться дорогими и вредными средствами.
6. Лечение укусов насекомых банановой кожурой
Укусы насекомых вызывают сильный дискомфорт, когда они зудят или воспаляются. Съешьте хороший банан и используйте кожуру, чтобы уменьшить зуд.
Знаете ли вы, что банановая кожура является старейшим природным средством от укусов насекомых?
7. Натуральное лечение синяков
Вы сильно упали или легко получили синяк, когда ударились обо что-то?
Восстановительный эффект банановой кожуры - прекрасный пример того, как можно попробовать лечить синяки и гематомы натуральными средствами.
- Приготовьте настой из кожуры, который поможет улучшить кровообращение.
- Вы также можете наносить внутреннюю часть пилинга локально на кожу для облегчения раны на кожу.
8. Банановая кожура придает блеск вашей мебели
Для этого используется внешняя часть банана. Это удивительно дешевый и безвредный способ вернуть вашей кожаной мебели и шкафам сияние.
Даже кухонную утварь и другие мелкие аксессуары можно легко очистить с внешней стороны корпуса.
Потрите поверхность кожурой в течение нескольких минут, а затем сразу используйте ткань, чтобы придать всему дополнительный блеск
9. Банановая кожура для улучшения настроения
В банановой кожуре вы найдете высокие дозы триптофана, одной из незаменимых аминокислот, тесно связанных с уровнем серотонина в мозге.
Достаточное количество серотонина связано с:
- хороший юмор
- в целом чувствую себя хорошо
- испытывать энтузиазм и позитив
Поэтому чашка настоя банановой кожуры - отличный способ бороться с ежедневным стрессом или депрессией.
10. Чтобы обувь блестела
Так же, как и мебель, вы можете заставить свою обувь сиять с помощью кожуры этого тропического фрукта. Вы делаете это точно так же.
Потрите обувь в течение нескольких минут, а затем отполируйте тряпкой
11. Полезен для сердца и сосудов
Кожура банана, как вы, возможно, уже знаете, богата калием, но также содержание фосфора делает кожуру интересной при проблемах с высоким кровяным давлением и высоким холестерина для противодействия.
Эти два важных минерала могут помочь:
- защитить здоровье кровеносных сосудов организма
- для распространения
- что высокий уровень холестерина не имеет шансов из-за окисления в венах
Конечно, бананы не заменяют обычные лекарства. Вы можете использовать их в качестве здоровой добавки с одобрения вашего врача.
Но помните
- Для достижения наилучших результатов используйте свежую банановую кожуру. Если хранить их в холодильнике, они теряют многие свои целебные и активные свойства.
- Если вы хотите хранить кожуру в течение дня или двух, лучше всего делать это в прохладном и темном месте в доме. Не храните их рядом с источником тепла или под прямыми солнечными лучами.
- Сначала удалите всю пыль и грязь с мест хранения и транспортных средств, прежде чем начинать использовать банановую кожуру для любого из этих применений.