Насморк (ринорея) может появиться в любое время года. В то время как обычная простуда, аллергия и COVID-19 являются частыми виновниками, многие другие вещи могут вызвать заложенность носа или насморк, включая острую пищу или даже гормоны.
В этой статье рассматриваются 14 причин, по которым у вас может быть насморк, как с этим бороться и когда обратиться к врачу.
Простуда
Также известен как: инфекция верхних дыхательных путей (URI), риновирус
Простуда может быть вызвана более чем 200 вирусами, наиболее распространенным из которых является риновирус.
При простуде жидкости легче, чем обычно, выходят из кровеносных сосудов в нос. Запуск обычно начинается в течение первых двух-трех дней после того, как вы подхватили вирус.
Слизь обычно вначале прозрачная, а через пару дней может стать белой, желтой или даже зеленой.
Лечение насморка от простуды включает:
- Атровент (интраназальный ипратропиум) назальный спрей
- Dimetapp Простуда и Аллергия (бромфенирамин)
- Хлор-Триметон (хлорфенирамин)
- Аллергия на бенадрил (дифенгидрамин)
Если насморк продолжается более 10 дней, обратитесь к врачу. Возможно, у вас бактериальная инфекция, которую необходимо лечить антибиотиками.
COVID-19
Насморк - один из возможных симптомов COVID-19. Другие симптомы включают:
- Лихорадка или озноб
- Боль в горле
- Заложенность носа
- Кашель
- Одышка
- Усталость
- Боль в мышцах или теле
- Головная боль
- Потеря вкуса и/или обоняния
- Тошнота или рвота
- Диарея
Если вы подозреваете, что ваш насморк и другие симптомы вызваны COVID-19, сдайте анализы, особенно если вы подвержены высокому риску серьезных симптомов.
Большинство людей с COVID-19 могут лечить болезнь дома с помощью безрецептурных лекарств. Если у вас разовьются более серьезные симптомы, ваш лечащий врач может назначить противовирусное лекарство. Доступные противовирусные препараты для лечения COVID-19 включают Paxlovid, Veklury и Lagevrio.
Вы можете предотвратить заражение COVID-19 или уменьшить тяжесть симптомов, сделав прививку.
В опасности?
Если вы подвержены риску серьезного заболевания или серьезно заболели COVID-19, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Лечение наиболее эффективно, если его начать в течение нескольких дней после появления симптомов.
Аллергии
Также известен как: Сенная лихорадка и аллергический ринит
Аллергические реакции часто вызывают насморк. Чаще всего это происходит весной или осенью.
При аллергии насморк возникает из-за воспалительной реакции организма на пыльцу, споры, плесень или другие аллергены в воздухе. Когда вы вдыхаете аллерген, ваша иммунная система подает сигнал тревоги и выделяет химические вещества (например, гистамины), которые вызывают воспаление носовых оболочек и глаз.
Пыльца происходит от:
- Цветущие растения
- Деревья
- Сорняки
- Травы
У вас также может быть аллергия на пыль, перхоть домашних животных или дым от лесных пожаров.
Выделения из носа при аллергии обычно прозрачные, но могут содержать и гной.
При симптомах аллергии от легкой до умеренной степени первой линией лечения является пероральный антигистаминный спрей или назальный антигистаминный спрей. Назальные спреи с глюкокортикоидами, помогающие уменьшить воспаление, также могут быть эффективными.
Несмотря на то, что антигистаминные препараты помогают при насморке, они, как правило, не эффективны при заложенности носа, связанной с аллергией.
Холодный воздух
Вы вышли на улицу, чтобы насладиться свежим снегом только для того, чтобы насморк испортил момент? Если вы находитесь на улице достаточно долго, у вас могут даже появиться трещины на губах из-за постоянного вытирания носовых выделений с верхней губы.
Известно, что холодный и сухой воздух сушит носовые оболочки. Это изменение заставляет вашу воспалительную реакцию и рефлексы носовой нервной системы работать вместе, заставляя носовые железы вырабатывать слизь, которая увлажняет и согревает воздух, поступающий в нос.
В результате у вас течет нос. Ношение шарфа или маски на носу может помочь предотвратить это.
Еда, особенно острая пища
Также известен как: Вкусовой ринит
Острая пища, такая как острый перец чили, скорее всего, вызовет у вас насморк, если у вас вкусовой ринит, форма неаллергического ринита. Распространенными триггерами являются такие специи, как черный перец, карри, чеснок, острый соус, сальса, имбирь и порошок чили. Однако такую реакцию может вызвать любая пища.
Ученые все еще пытаются выяснить, почему именно употребление пищи вызывает у некоторых людей насморк. Они точно знают, что на самом деле это не иммунный ответ.
Это, скорее всего, связано со стимуляцией (или раздражением) тройничного нерва. И это может быть связано с парасимпатической реакцией, которая участвует в пищеварении.
Некоторые люди любят раздвигать свои границы и хотят в полной мере ощутить, как их глаза слезятся, из носа течет и горло горит, когда они едят горячие крылышки пожарной сигнализации. Но, если вы не любите этот опыт, вы можете уменьшить симптомы вкусового ринита, просто избегая острой пищи.
Другим вариантом, однако, является прием лекарств, таких как интраназальный атропин, который полезен, когда вы не можете (или не хотите) избегать острой пищи. В крайнем случае, операция может быть полезна, если она существенно влияет на качество вашей жизни.
Гормоны
Также известен как: Гормональный ринит
Гормоны могут напрямую воздействовать на слизистые оболочки носовых ходов, в результате чего ваши слизистые железы становятся более реактивными. Гормоны, которые могут быть вовлечены, включают:
- Гормоны щитовидной железы
- Гормон роста
- Женские половые гормоны (эстроген и прогестерон)
Симптомы, связанные с ринитом во время менструального цикла женщины, при приеме противозачаточных средств или во время беременности, отражают уровень эстрогена.
Например, пиковые уровни эстрогена, возникающие в середине менструального цикла, могут повышать реактивность мембраны носа и запускать выработку цитокинов, что может привести к воспалению (заложенности носа и насморку) в это время.
Это также распространенные симптомы во время беременности, когда слизистые оболочки становятся более реактивными и увеличивается приток крови к носовым кровеносным сосудам. Исследования показывают, что 39% женщин испытывают насморк и заложенность носа во время беременности.
Эксперты еще мало что знают о лечении гормонального ринита. Заместительная гормональная терапия не облегчает симптомы.
Если вы беременны, вы можете попробовать солевой спрей для носа или заняться физическими упражнениями, чтобы уменьшить симптомы. Если вам нужна дополнительная помощь, поговорите со своим лечащим врачом о том, являются ли какие-либо из этих препаратов безопасными для вас и вашего ребенка:
- Псевдоэфедрин
- Кларитин
- Зиртек
- Атровент
Многие другие возможные методы лечения могут нанести вред вашему ребенку. Всегда спрашивайте своего лечащего врача, прежде чем начинать прием нового лекарства.
Лекарства
Также известен как: Медикаментозный ринит
Насморк является известным побочным эффектом некоторых лекарств. Каждое лекарство может вызвать насморк по-разному.
Хотя это и не полный список, известно, что лекарства, используемые для лечения следующих заболеваний, вызывают насморк у некоторых людей:
- Воспаление, боль
- Высокое кровяное давление
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Увеличенная простата
- Эректильная дисфункция
- Психическое заболевание, депрессия
Насморк также является возможным побочным эффектом противозачаточных средств.
Упражнение
Также известен как: вазомоторный ринит
Аэробные упражнения, такие как бег, аэробика и даже половой акт, могут вызвать насморк. Увеличенный приток крови к носу во время физической активности вызывает эту водянистую каплю. Исследования показывают, что больше спортсменов страдают от ринита, вызванного физической нагрузкой (РИН), чем те, кто не занимается спортом, и 40% указывают, что это влияет на их работоспособность.
Но если вы испытываете насморк во время активного отдыха на свежем воздухе, причина может быть более реалистично связана с:
- Аллергии
- Холодная погода
- Еще один раздражитель
Если вы часто испытываете насморк во время физической активности, вы можете узнать у своего лечащего врача, может ли вам подойти лекарство под названием Атровент (ипратропий). Он расслабляет мышцы вокруг дыхательных путей, чтобы вы могли лучше дышать.
Плачу
Плач естественным образом вызывает насморк, потому что:
- Слезы текут из ваших глаз через маленькие отверстия в нижних веках, называемые слезными точками.
- Затем они попадают в трубку, называемую носослезным каналом
- Этот канал впадает прямо в ваш нос
Как только вы перестанете плакать, насморк довольно быстро пройдет.
Хронический синусит
Синусы - это четыре пространства (полости) в голове, соединенные проходами. Синусы отвечают за выработку слизи, которая стекает из носовых ходов в нос.
Слизь вымывает бактерии и мусор из ваших носовых ходов в заднюю часть горла, чтобы вы могли их проглотить. Это предотвратит попадание бактерий в нос и развитие инфекции.
Когда вы перегружены, бактерии остаются там и могут привести к синуситу (синусовой инфекции). Когда он длится 12 недель и более, это называется хроническим синуситом.
Помимо насморка, симптомы включают:
- Синусный дренаж по задней стенке глотки
- Лицевое давление и боль
- Заложенность носа
- Снижение обоняния или вкуса
Некоторые тяжелые инфекции носовых пазух требуют антибиотиков, но большинство из них проходит без лечения. Чтобы облегчить симптомы самостоятельно, вы можете попробовать:
- Использование солевого раствора или противозастойного назального спрея
- Теплая влажная ткань на лбу или носу
- Вдыхание пара из теплого душа или чаши с горячей водой
Когда лечение не работает
При хроническом синусите, не поддающемся медикаментозному или домашнему лечению, врач может порекомендовать операцию на пазухах для решения этой проблемы.
Полипы пазухи
Гнусные или носовые полипы - это мягкие разрастания ткани внутри носа и придаточных пазух носа. Вам трудно дышать.
Носовые полипы часто встречаются у людей, которые также имеют:
- Астма
- Аллергический ринит
- Хронический синусит
- Чувствительность к аспирину
- Кистозный фиброз
Насморк - это лишь один из симптомов полипов пазухи. Но у вас также может быть:
- Заложенность носа
- Лицевое давление
- Потеря обоняния и вкуса
- Головная боль
- Дренаж пазух
- Ротовое дыхание
Лечение полипов
Первым лечением полипов в носу обычно является медикаментозное лечение. Если это не сработает, вам может понадобиться операция.
Искривление перегородки
Перегородка - это кость и хрящ между ноздрями. Когда она наклоняется к одной стороне носовой полости, это называется искривлением перегородки.
Искривление носовой перегородки может вызвать проблемы с дыханием, включая насморк. Другие симптомы:
- Заложенность носа
- Затрудненное дыхание через одну или обе ноздри
- Повторные инфекции носовых пазух
- Шумное дыхание (у младенцев и детей)
- Ротовое дыхание во сне (у взрослых)
Некоторые люди рождаются с искривлением носовой перегородки. Вы также можете получить его из-за травмы, такой как сломанный нос.
Если симптомы легкие, искривление носовой перегородки не требует лечения. Если симптомы более серьезные, их может исправить операция, называемая септопластикой.
Утечка спинномозговой жидкости
Специальная жидкость, окружающая спинной и головной мозг, называется спинномозговой жидкостью (ЦСЖ). Он удерживается мембраной.
При разрыве мембраны спинномозговая жидкость может вытечь. Это может произойти из-за:
- Травма головы
- Операция
- Медицинские процедуры, такие как спинномозговая пункция
Иногда утечка спинномозговой жидкости происходит без особой причины.
Выделения из уха и носа - редкие симптомы, которые могут возникнуть. У вас также может развиться головная боль, которая усиливается, когда вы сидите, но уменьшается, когда вы ложитесь.
Утечки спинномозговой жидкости случаются редко. Первым лечением обычно является постельный режим. Другие методы лечения могут включать инфузии солевого раствора, внутривенные инфузии кофеина и гидратацию. Если эти методы лечения не работают, вам может потребоваться операция.
Синдром Чарга-Стросса
Синдром Чарга-Стросса, также известный как эозинофильный гранулематоз с полиангиитом (ЭГПА), представляет собой редкое заболевание, вызывающее воспаление в клетках тканей или крови.
Люди, у которых развивается болезнь Чарга-Стросса, в анамнезе страдали астмой или аллергией. Это может повлиять на:
- Легкие
- Синусы
- Нос
- Сердце
- Почки
- Скин
- Кишечный тракт
- Соединения
- Нервы
В редких случаях синдром Чарга-Стросса может поражать мозг.
Насморк является распространенным симптомом синдрома Чарга-Стросса. Другие симптомы включают:
- Одышка
- Боль в груди
- Боль в животе
- Кровавый стул
- Кожная сыпь
- Боль в суставах или мышцах
- Онемение
Легкий синдром Чарга-Стросса часто лечится противовоспалительным препаратом под названием преднизолон.
Лечение Чарга-Стросса
Другие лекарства, которые могут помочь в лечении синдрома Чарга-Стросса, включают:
- Метотрексат азатиоприн
- Микофенолата мофетил
- Цитотоксические агенты, такие как циклофосфамид
- Меполизумаб
Из-за риска побочных эффектов и осложнений некоторые из них можно использовать только в течение короткого периода времени.
Когда обратиться к поставщику медицинских услуг
Насморк, не связанный с серьезным заболеванием, обычно проходит сам по себе. Но вам следует обратиться к поставщику медицинских услуг, если:
- Ваш насморк длится более 10 дней
- У вас высокая температура
- У вас желтые или зеленые выделения из носа, а также боль или давление в пазухах
- Вы чувствуете неприятный запах из носа
Обзор
Если у вас насморк, это может быть вызвано чем-то таким простым, как обычная простуда. Но аллергия, COVID-19, холодный воздух, физические упражнения, плач, острая пища и некоторые заболевания также могут вызывать насморк.
Если у вас насморк длится более десяти дней или сопровождается серьезными симптомами, обратитесь к врачу.
Часто задаваемые вопросы
- Заразен ли насморк?
Не обязательно. Насморк может быть симптомом чего-то заразного, например, простуды или COVID-19. Но это может быть и незаразная причина, например холодный воздух, гормоны или аллергия.
- Почему насморк только с одной стороны носа?
Насморк может быть с одной стороны носа по разным причинам. Иногда простуда вызывает насморк с одной стороны. Возможно, у вас искривление перегородки. В редких случаях это может быть утечка спинномозговой жидкости или рак носа/придаточных пазух.
- Постоянный насморк - это серьезно?
Постоянный насморк может быть несерьезным. но поговорите со своим врачом, если это длится более 10 дней. Вы также должны сообщить им, если у вас насморк наряду с другими симптомами, такими как высокая температура.