Пациентам с язвой рекомендуется не принимать пищу небрежно. Ну, есть несколько видов пищи, которых следует избегать страдающим язвой. Это нужно учитывать, чтобы язвенную болезнь, которой вы страдаете, можно было контролировать и она не рецидивировала
Изжога или диспепсия могут возникнуть при слишком большом или слишком быстром приеме пищи, стрессе, приеме определенных лекарств или страдании определенными заболеваниями.
Изжога также может быть связана с нездоровым питанием. Например, употребление напитков и продуктов, вызывающих изжогу, таких как острая, жирная или жирная пища, а также алкогольных, газированных напитков и напитков с кофеином..
Различные продукты, которых следует избегать при гастрите
Следующие продукты следует избегать людям с желудочной кислотой или страдающими язвой:
1. Кислые продукты и напитки
Некоторые виды пищи, такие как цитрусовые, лимоны, томатный соус и безалкогольные напитки, как правило, имеют кислотную природу, что может усугубить обострение язвенной болезни. Если вы страдаете от язвы, вам следует избегать или ограничивать эти продукты и напитки.
2. Еда и напитки с кофеином
Продукты и напитки, содержащие кофеин, такие как шоколад, кофе и чай, могут вызывать раздражение желудка, вызывая увеличение выработки желудочного сока. Если больной язвой употребляет пищу или напитки, содержащие кофеин, язвенная болезнь может рецидивировать или симптомы могут ухудшиться.
Если вы вынуждены потреблять продукты или напитки, содержащие кофеин, сначала убедитесь, что вы поели. Это делается для предотвращения рецидивов желудочно-кишечных заболеваний. Однако при рецидиве принимать его не рекомендуется.
3. Острая еда
Следующая еда, которую следует избегать, это острая пища. Эти типы продуктов могут раздражать пищеварительный тракт, в том числе желудок. Поэтому эта пища является одним из табу для людей с язвенной болезнью или желудочной кислотой.
4. Жирная пища
Другие продукты, которых следует избегать людям, страдающим язвой, - это жирная пища, такая как жареная пища или жирное мясо. Этот тип пищи трудно переваривается, поэтому желудок легко вздувается. Кроме того, жирная пища может усугубить запор и диарею.
5. Молочные продукты
Молоко богато лактозой и жиром, что затрудняет его переваривание организмом. Когда лактоза не может быть переварена должным образом, например, в условиях непереносимости лактозы, это вещество будет выделять газ, вызывающий вздутие живота.
Это, конечно, может спровоцировать или усугубить симптомы язвенной болезни. Однако это не означает, что вы должны полностью отказаться от молочных продуктов. Вы можете потреблять молоко без лактозы или с низким содержанием жира, например, миндальное молоко.
На всякий случай обратитесь к врачу за советом относительно ограничений в потреблении молока и выборе заменителей молока для удовлетворения пищевых потребностей.
6. Сладкая еда и напитки
Еда или напитки с искусственными подсластителями подозреваются в том, что они провоцируют язвенную болезнь. Это связано с тем, что искусственные подсластители плохо перевариваются и не усваиваются организмом, поэтому они могут вызывать метеоризм.
В дополнение к отказу от различных продуктов, указанных выше, вам также рекомендуется изменить свой рацион питания, то есть есть небольшими порциями, но часто. Кроме того, медленно пережевывайте пищу перед тем, как проглотить.
Кроме того, бросьте курить, ограничьте употребление алкогольных напитков и хорошо справляйтесь со стрессом, чтобы язвенная болезнь не рецидивировала.
Это некоторые продукты, которых следует избегать страдающим язвой. Если применялись различные способы, но язвенная болезнь, которой вы страдаете, не проходит или продолжает рецидивировать, следует обратиться к врачу.