Особенно летом и из-за высоких температур проблема с неприглядными прыщиками на спине становится более острой и раздражающей.
Действительно, случаи, которые распространяются как на грудь, так и на лицо, не редкость.
Посмотрите, что вы можете сделать, чтобы уменьшить неприглядный феномен.
Остерегайтесь трения
Если вы носите рюкзак или проводите много часов в кресле, то, возможно, трение и пот являются причиной появления прыщей на спине. Вы пытаетесь носить хлопчатобумажную одежду, которая не оставляет спину открытой.
Остерегайтесь стиральных порошков
Вполне вероятно, что используемые вами моющие средства вызовут раздражение. Это хорошая идея, чтобы попробовать другой бренд.
Внимание к волосам
Прыщи на спине могут быть ответственны за химические вещества, которые вы используете для лечения ваших волос.
Остерегайтесь того, что вы едите
Желательно избегать продуктов с высоким гликемическим индексом.
Обратите внимание на стирку
- Хорошая стирка - ваше оружие номер один против прыщей.
- Плавайте сразу после каждого занятия, которое вызывает у вас пот.
- Проконсультируйтесь с дерматологом относительно использования продуктов, содержащих перекись бензола или салициловую кислоту.
- Дайте мылу действовать в течение не менее 30 "и затем смойте.
Остерегайтесь губки
После каждой ванны губка тщательно очищается от бактерий и бактерий.
Остерегайтесь температуры воды
Горячая вода усугубляет проблему, поскольку она раздражает кожу и обезвоживает ее.
Сделать отшелушивание
Это удалит мертвые клетки кожи, которые могут забить ваши поры, вызывая воспаление.
Пейте много воды
Адекватная гидратация предотвратит дополнительную маслянистость, которая может вызвать прыщи.