Большинство людей используют теплую или даже горячую воду для мытья рук, полагая, что высокая температура убивает больше микробов.
Но это неправильно, и новое исследование, проведенное Амандой Р. Каррико из Института энергетики и окружающей среды им. Вандербильта, доказало это.
Чтобы действительно убить микробы и бактерии, горячая вода должна была иметь температуру, которая достигает точки кипения. Кроме того, хорошо известно, что даже врачи используют специальные маленькие печи для стерилизации инструментов, которые они используют.
Кроме того, если вы моетесь горячей водой, то, скорее всего, вы не держите руки под проточной водой для необходимого 20-дюймового мыла, как рекомендуют эксперты, просто потому, что ваша кожа не выдерживает высокой температуры, Эти 20 "предназначены, чтобы иметь достаточно времени для мыла и трения, чтобы удалить всю грязь и бактерии с поверхности вашей кожи.
Кроме того, если вода просто теплая, она может смягчить верхние слои кожи, вызвать раздражение кожи и сделать ваши руки более восприимчивыми к микробам.
Исследователи обнаружили, что 69% из 510 участников считают, что мытье рук теплой или горячей водой более эффективно, чем мытье холодной водой или при комнатной температуре.
Основными ингредиентами правильного мытья рук являются мыло, трение и постоянный поток воды.
Мытье холодной водой иногда может быть неудобным (особенно в зимние месяцы), но это лучший способ убедиться, что вы правильно чистите руки, если вы одновременно протираете их мылом в течение как минимум 20 ".
Исследование было опубликовано в Международном журнале потребительских исследований.