Согласно новому канадскому исследованию, фототерапия может работать терапевтически при несезонной большой депрессии и улучшать общее психическое здоровье людей с этим заболеванием.
Исследователи во главе с профессором Рэймондом Лэмом из Департамента психиатрии Университета Британской Колумбии, который опубликовал соответствующую публикацию в журнале психиатрии JAMA Psychiatry, провели первое рандомизированное и контролируемое клиническое исследование на 127 пациентах. Ученые использовали как плацебо, так и виртуальное светоизлучающее устройство наряду с обычным устройством.
Пациенты подвергались воздействию в течение 30 минут каждое утро после пробуждения в течение восьми недель при ярком искусственном освещении. Некоторые люди принимали антидепрессанты, а другие нет. Исследование пришло к выводу, что световая терапия помогала многим пациентам в одиночку, в то время как она была еще более эффективной для тех, кто делал фармакотерапию.
Три четверти пациентов (76%), которые принимали как фототерапию, так и фармакотерапию, испытали улучшение симптомов как минимум на 50%. Коэффициент улучшения был ниже (50%) для фототерапии с таблеткой плацебо, 33% для фототерапии плацебо (с помощью манекена), а также таблетки плацебо и 29% для тех, кто сделал лечение плацебо в сочетании с прозаком
Как фототерапия, так и в сочетании с медикаментозным лечением превосходили виртуальное лечение, но одни антидепрессанты (флуоксетин, более известный как прозак) не превосходили виртуальные таблетки. Как сказал Лэм, в клинических испытаниях не редкость, что пациенты с депрессией могут испытывать улучшение, просто принимая таблетки плацебо.
Приблизительно один человек в возрасте 20 лет находится в депрессии. Заболевание может вызвать серьезные личные, семейные и профессиональные проблемы и увеличивает риск преждевременной смерти. Антидепрессанты оказывают действие только примерно у 60% пациентов.
«Все больше и больше людей обращаются за помощью, так как если у вас депрессия, это немного стигматизирует». Важно найти новые методы лечения, потому что современные не эффективны для всех, фототерапия дешевая и простая в использовании, с небольшими побочными эффектами. легко наряду с другими методами лечения, такими как антидепрессанты и психотерапия », - сказал Лэм.
С каким биологическим механизмом «работает» фототерапия, пока неизвестно, но, вероятно, это связано с ресинхронизацией циркадных ритмов пациента (внутренних биологических часов). Альтернативное объяснение состоит в том, что свет воздействует на нейротрансмиттеры в мозге (серотонин, дофамин, норадреналин и т. Д.), Те же химические вещества, нацеленные на антидепрессанты.
Исследователи, однако, указали, что пациенты с клинической депрессией не должны пытаться делать фототерапию самостоятельно, но они должны сначала обратиться к врачу.