Гипертония - это состояние, при котором артериальное давление составляет 130/80 мм рт.ст. и выше. Если не лечить немедленно, гипертония или высокое кровяное давление могут привести к серьезным, опасным для жизни заболеваниям, таким как сердечная недостаточность, заболевание почек и инсульт.
Артериальное давление делится на систолическое давление и диастолическое давление. Систолическое давление - это давление, когда сердце перекачивает кровь по всему телу, а диастолическое давление - это давление, когда сердце расслабляется перед повторным перекачиванием крови.
Гипертония возникает, когда систолическое давление превышает 130 мм рт.ст., а диастолическое давление превышает 80 мм рт.ст. Артериальное давление, превышающее это число, является опасным состоянием и требует немедленного лечения.
Причины и симптомы гипертонии
Гипертензия подразделяется на первичную гипертензию и вторичную гипертензию. Первичная гипертензия не имеет достоверной причины, в то время как вторичная гипертензия может возникнуть из-за нескольких факторов, таких как заболевание почек, апноэ во сне и алкоголизм..
Гипертонию называют тихим убийцей или болезнью, которая убивает тихо. Это связано с тем, что люди с гипертонией обычно не испытывают никаких симптомов до тех пор, пока их кровяное давление не станет слишком высоким и опасным для жизни.
Поэтому важно регулярно проверять артериальное давление, как самостоятельно, так и обращаясь к врачу.
Лечение и профилактика гипертонии
Гипертонию можно преодолеть, ведя здоровый образ жизни, например, употребляя здоровую пищу, отказываясь от курения и уменьшая потребление напитков с кофеином. Однако при достаточно высоком артериальном давлении больному также требуется прием антигипертензивных препаратов.
Чтобы предотвратить высокое кровяное давление, регулярно делайте физические упражнения, поддерживайте идеальную массу тела, ешьте здоровую пищу, снимайте стресс и высыпайтесь. Также регулярно проверяйте свое кровяное давление у врача, особенно если у вас есть факторы, которые могут увеличить риск гипертонии.