Если вы ищете другой способ справиться с болью при фибромиалгии, вам может помочь иглоукалывание. Но врачи говорят, что вы не должны пробовать это, пока не дадите шанс традиционным методам, таким как медицина. И имейте в виду, что акупунктура, вероятно, работает лучше всего, когда вы сочетаете ее с другими методами лечения.
Когда вам делают иглоукалывание, практикующий врач вводит тонкие иглы в кожу на разных частях вашего тела. Никто точно не знает, как это работает, но эксперты считают, что это приводит к высвобождению эндорфинов, естественных химических веществ вашего тела, вызывающих хорошее самочувствие, которые облегчают боль.
Не все исследования показывают, что иглоукалывание помогает при фибромиалгии, но некоторые исследования показывают, что оно может облегчить боль, скованность и тревогу, а также улучшить сон.
Чего ожидать?
Вы можете пройти частное лечение иглоукалыванием в медицинском кабинете или групповое лечение с другими людьми в клинике. Сеансы в клинике часто дешевле.
Сеансы обычно длятся не менее 20 минут. Количество процедур, необходимое для получения каких-либо результатов, может варьироваться.
Первый сеанс будет длиться дольше, чем другие, потому что ваш врач будет задавать вам много вопросов. Как правило, они хотят знать, как долго у вас проявляются симптомы, насколько они серьезны и каково ваше общее состояние здоровья.
Ваш иглотерапевт также проведет быстрый медицинский осмотр, измерит ваш пульс и проверит наличие воспаленных или болезненных участков.
В большинстве акупунктурных процедур используется от 5 до 15 игл. Они полые и такие тонкие, что вы можете даже не почувствовать их, когда практикующий вводит их вам в кожу.
Самый распространенный вид акупунктуры называется мануальной акупунктурой, когда иглы прокалывают кожу.
Еще один вид - электроакупунктура, когда через иглу пропускают электрический ток. Исследования показывают, что этот тип может работать лучше при фибромиалгии, чем ручной вариант.
Насколько безопасно иглоукалывание?
Иглоукалывание имеет меньше побочных эффектов, чем большинство лекарств, которые вы можете принимать от фибромиалгии, включая стероиды и обезболивающие.
Побочные эффекты незначительны. Иглы могут причинить боль, когда они вонзятся в вашу кожу, но если это все же произойдет, это не продлится долго. Вы также можете немного кровоточить. В редких случаях у людей бывают тошнота и рвота, а также головные боли, но обычно эти проблемы длятся не более суток.
Иглоукалывание безопасно. FDA регулирует оборудование и требует, чтобы практикующие врачи использовали каждую иглу только один раз. Вы должны увидеть, как ваш иглотерапевт вынимает каждую отдельную иглу из стерильного пакета. Чистые иглы гарантируют, что более серьезные побочные эффекты, такие как заражение ВИЧ или гепатитом В, не произойдут.
Как найти специалиста по акупунктуре?
Ищите практикующего врача, сертифицированного Национальной сертификационной комиссией по акупунктуре и восточной медицине.
Большинство штатов также требуют, чтобы иглотерапевты прошли сертификацию. Обратитесь в медицинскую комиссию штата за местными требованиями.
Некоторые врачи имеют право заниматься иглоукалыванием. В Американской академии медицинской акупунктуры есть список специалистов по акупунктуре, которые также являются врачами.