Если вы страдаете алопецией, знайте, что существуют естественные способы борьбы с ней. Мы поделимся ими с вами в этой статье.
Ухаживать за волосами не всегда легко. И мужчины, и женщины стараются поддерживать свои волосы в хорошем состоянии, чтобы они выглядели пышными и блестящими. Однако многие люди страдают от очень неприятного состояния: алопеции. Поэтому в этой статье мы расскажем вам, как лечить алопецию естественным путем.
Многие возможные причины выпадения волос
Многие факторы вызывают чрезмерное выпадение волос. Эта проблема часто проявляется в результате:
- Генетические факторы
- Стресс
- Психологические проблемы
- Старение
- Инфекции или состояния кожи головы
- Недостаток питательных веществ
- Хронические болезни
- Нарушения иммунной системы
- Гормональный дисбаланс
- Чрезмерное употребление табака или наркотиков
- Использование химикатов для лечения волос
Если вы хотите узнать, как остановить выпадение волос, в этой статье мы рекомендуем некоторые естественные методы лечения, которые вы можете попробовать.
Лечение алопеции естественным путем
Лечение алопеции может быть сложным. Все зависит от причины и типа выпадения волос. На рынке существует множество средств и продуктов для лечения алопеции. Однако всегда лучше сначала обратиться за помощью к природе. Итак, вот пять вариантов естественного лечения алопеции.
1. Чеснок, лук и лимон
Эти три продукта обладают антибактериальными свойствами. Это означает, что они помогают устранить вещества на коже головы, которые ей не принадлежат. Кроме того, соединения серы лука и чеснока помогают стабилизировать волокна волос.
- Чтобы его приготовить, сначала смешайте эти три ингредиента в равных пропорциях.
- Затем нанесите смесь на кожу головы и Оставьте на 20 минут.
- Наконец, промойте водой и удалите запах.
2. Кокосовое молоко и морковь
Эта комбинация помогает укрепить волосы и сохранить их здоровье. Оба ингредиента богаты питательными веществами. К моркови относятся:
- антиоксиданты
- витамины В6
- витамин B12
Кокосовое молоко содержит:
- витамины
- аминокислоты
- минеральные соли
- микроэлементы
Все, что вам нужно сделать, это:
- Сначала сделайте из этих ингредиентов густой сок.
- Затем нанесите на волосы.
- Делайте это раз в неделю, пока не увидите разницу.
3. Рисовый или яблочный уксус
Уксус может помочь контролировать избыточное выделение масла. Если ваша алопеция вызвана жирными волосами, выберите этот продукт, который помогает стимулировать кровообращение.
- Все, что вам нужно сделать, это помассировать кожу головы рисовым или яблочным уксусом.
- Удалите водой через 15-20 минут.
- Повторяйте процедуру один раз в неделю.
4. Алоэ Вера для естественного лечения алопеции
Многочисленные лечебные свойства алоэ вера могут помочь в лечении алопеции. Алоэ вера помогает увлажнить и исцелить кожу головы.
Процедура заключается в приготовлении пасты или маски для волос с гелем алоэ вера.
- Все, что вам нужно сделать, это извлечь гель алоэ вера, а затем смешать его с водой, пока не получится кремообразная смесь.
- Затем массируйте кожу головы круговыми движениями в течение примерно 10 минут.
- Наконец, промойте водой.
Вы заметите, что ваши волосы станут чище и блестят. Хотя вы не заметите этого сразу, ваши волосы станут сильнее.
5. Свекла
Свекла - питательный клубень, содержащий витамины В и С, кальций, фосфор и калий.
- Для здоровых и крепких волос сначала отварите свеклу.
- После закипания оставьте на сильном огне еще на 10 минут.
- Тогда выньте свеклу из воды, потому что нам нужна только жидкость.
- Дайте жидкости остыть, а затем вылейте ее на волосы.
- Помассируйте кожу головы круговыми движениями для стимуляции кровообращения.
- Повторяйте это лечение два или три раза в неделю.
6. Лосьон для естественного лечения алопеции
Этот лосьон поможет вылечить себорейный дерматит и уменьшить выпадение волос.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка шалфея (10 г)
- 3 чайные ложки розмаринового спирта (21 мл)
- 1 чайная ложка пальметто (7 г)
- 1 ч.л. крапивы (7 г)
- 250 мл дистиллированной воды
- 1 столовая ложка жидкого экстракта хмеля (15 г)
- 1 ч.л. красной хины (7 г)
Подготовка
- Смешайте все ингредиенты до получения однородной смеси.
- Поскольку вы не будете использовать все сразу, храните то, что у вас осталось, в стеклянной банке.
- Перемешать перед нанесением.
Применение
- Вы должны наносить этот лосьон на чистые волосы три раза в неделю.
- Всегда сначала мойте волосы желательно шампунем против перхоти.
- Затем вотрите лосьон в кожу головы.
- Наконец удалите теплой водой.
Другие рекомендации
Отказ от вредных привычек и здоровый образ жизни помогут сохранить здоровье волос. В дополнение к использованию натуральных средств для лечения алопеции, вы также должны выработать хорошие привычки.
Следуйте этим основным советам:
- Избегайте стресса. Мы знаем, что в наши дни это практически невозможно, но это одна из основных причин алопеции. Например, займитесь йогой или другой деятельностью, способствующей расслаблению.
- Соблюдайте сбалансированную диету. Потребляйте все питательные вещества, необходимые вашему организму. Витамины и минералы необходимы, но не забывайте об антиоксидантах. Цель состоит в том, чтобы сохранить ваши волосы здоровыми и сильными.
- Используйте расческу с мягкой щетиной, которая не повредит пряди волос. Кроме того, избегайте использования резинок для волос. Это может привести к обламыванию волос. Также избегайте очень тугих причесок.
- Используйте натуральный шампунь. Не используйте шампуни, содержащие химические вещества.
- Каждый раз, принимая душ, массируйте кожу головы кончиками пальцев круговыми движениями. Таким образом вы улучшите кровообращение кожи головы, которое насытит ваши фолликулы кислородом.
Эти советы помогут вам бороться с алопецией. Если проблема сохраняется, обратитесь к специалисту. Затем он направит вас наилучшим образом.