Люди, которые ежедневно пьют кофе с кофеином, сталкиваются с меньшим риском сердечной недостаточности, согласно новому крупному исследованию, проведенному в США, которое опровергает широко распространенное мнение о том, что кофе повреждает сердце
Исследователи под руководством доцента кардиологии Дэвида Као из Медицинской школы Университета Колорадо проанализировали данные о более чем 21 000 человек.
Было обнаружено, что те, кто выпивал одну или более чашек кофе в день, имели более низкий риск развития сердечной недостаточности. Риск на протяжении десятилетий снижался на 5-12 % на каждую дополнительную чашку кофе в день по сравнению с теми, кто не употреблял кофе. По оценкам, риск отказ был примерно на 30% ниже у тех, кто пил не менее двух чашек кофе в день. С другой стороны, употребление кофе без кофеина, по-видимому, имеет противоположный эффект, увеличивая риск сердечной недостаточности.
«Связь между кофеином и риском сердечной недостаточности удивила нас. Люди часто считают, что кофе и кофеин вредны для сердца, потому что люди связывают их с учащением пульса, гипертонией и т. д. Но четкая связь между повышенным потреблением кофе и снижением риска сердечной недостаточности полностью переворачивает это представление», - сказал д-р Цао.
«Тем не менее, пока нет достаточно четких доказательств, чтобы рекомендовать увеличение потребления кофе для снижения риска сердечной недостаточности, по крайней мере, с той же ясностью и уверенностью, что и в отношении отказа от курения и снижения веса. или физические упражнения», - добавил он.
Исследователи отметили, что популярный кофе с высоким содержанием калорий из-за добавления сахара и жирных молочных продуктов может нагружать сердце. Кроме того, кофеин, несмотря на его пользу, в больших количествах может стать опасным. Кроме того, дети должны избегать кофеина и любых напитков, которые его содержат.
Результаты были опубликованы в Американском Кардиологическом Журнале "Circulation: Heart Failure".